錯擦了防曬乳就好，不care用量多少要想讓擦到臉上的防曬乳發揮功效，就得先確保擦的量足夠起效。皮膚科醫生研究得出：要讓防曬夠力，每平方釐米的臉上至少要擦到2mg的量。換言之，全臉塗上的防曬霜完全起效，至少要使用一顆蠶豆......

防曬打造完美型男防曬打造完美型男方法一：選擇清爽防曬品在選擇時除應認清外包裝上的OilFree(不含油脂)的標識外，掌握一些小的識別技巧也很重要。可將所選中的防曬產品輕塗在手背或虎口處，若皮膚能很快吸收，無黏膩感，且沒......

夏天已經來了，面對如此大敵,相信很多愛美的MM紛紛早就拉開了美白防曬的肌膚保衞戰。於是很多女孩就紛紛花費大把大把的銀子買回來很多美白防曬產品，做足了夏日防曬的準備。防曬品要在出門前二十分鐘使用防曬護膚品。因......

現在的流行的美白新概念，是要分清自己的膚質，然後在對症美白。而不是不管青紅皂白的胡亂的塗抹美白產品，這樣不僅白不了，還可能會傷到到你的皮膚。美白新概念告訴你，是否需要用上一整套美白系列，則要看各人的膚質而定。暗色......

安徽大學測繪工程的學生進行暑期測繪作業，全班有32個男生，7個女生。他們每天要在室外工作約8小時，大夏天工作辛苦，衣服經常被汗濕，手臂和腳也被曬出了明顯的黑白分界線。給大家分享防曬時刻表，照着做想黑都難。7：00am一覺醒......

防曬為美白之本紫外線會對皮膚造成什麼樣的傷害？透過眾家化粧保養品牌經年累月的美白教育，你大概已經知道，陽光中的紫外線分UVA、UVB和UVC三種。UVC在經過臭氧層時就會被吸收，因此並不會到達地球表面（但是你也知道臭氧層正......

一、防曬要專心仔細大家通常會認為，夏季防曬是最主要的，剩下的春秋冬，可以少點防曬，沒必要太過認真。其實，要想擁有健康白皙的皮膚，防曬就如家常飯，天天要有，而且一定要專心仔細。我們防曬並不是防毒烈的太陽光，而是防看不見的......

每天早晨：我的衞生間櫃子裏有每天早晚洗臉用的洗面奶，和爽膚水。早上，我先用洗面奶洗臉，再用絨布毛巾或方巾洗淨。之後取一塊化粧棉塗上爽膚水。每天我都會塗上防曬指數SPF30的保濕面霜。沒偷懶的時候我會使用眼霜，用手將......

秋季防曬祛斑第一步，清晨壹杯番茄汁。已經足足睡了8小時以上，相當於皮膚沒有主動吸收水分已經有8小時了，所以此時得皮膚壹定會有乾燥得感覺，每天喝上壹杯番茄汁，可以得到壹晝夜所需要得維生素A得壹半。番茄含有大量檸檬酸......

誰不想膚若凝脂？誰不想光彩照人？可是，陽光、自由基等都會侵襲健康的皮膚；炎炎夏日，紫外線更以其火燙的殺傷力，令肌膚曬黑、曬傷、加快衰老。..。.在美白成為護膚主題的今天，您若想擁有令人豔羨的嫩白肌膚，就要做足美白功夫！抑......

番茄新功能：多吃可防曬德國、荷蘭兩國科學家的研究結果證明，多吃一些番茄可起到防曬作用。德荷兩國的科學家在研究中發現，如果每個人每天食用40克番茄醬，被太陽曬傷的風險將減少40%;如果再加上10克橄欖油，那麼防曬的效果就......

想逃離太陽輻射，又不知道要擦多少防曬霜？亞特蘭大基礎護膚中心專家愛莉森告訴我們：你還記得再温狄或者其他快餐店裏面那些用來裝番茄醬的小紙杯嗎？那個量就是防曬霜應該擦的量。記得在接觸太陽前的30分鐘擦上防曬，並且每90......

西瓜雖然便宜，但在夏天，人們都離不開它。夏天紫外線非常強烈，人們的皮膚又相對嬌嫩，這時如果我們食用西瓜，不光可以補充流失的水分，還可以有效防止紫外線的照射。這款飲品，除了用到了西瓜，還用到了牛奶，這也是眾所周之的美容品......

中藥中藥所含有成分，的確是對人體健康有益處，如、冬蟲夏草、枸杞和這四類，就是極為普通的補氣、補血、補陰(枸杞和冬蟲夏草)與補陽(冬蟲夏草)的中藥，如果懂得掌握其藥效，分量掌握得當，科學地正確地應用，就能獲得滋補保健效果......

雖説夏日還未來臨，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎?一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科......

1.在使用防曬乳液或噴霧前，儘量保持肌膚的光滑當你在洗澡的時候，你可以使用一些去死皮的產品，特別是像手肘、膝蓋、腳踝和腳跟等皮膚粗糙的地方，需要擦乾身體，因為水回組織防曬產品的吸收效果，同時儘量讓皮膚保持無油的狀態......

紫外線是肌膚衰老的最大元兇！但是，生活中一些錯誤的防曬美白觀念，讓我們的肌膚時時受到傷害，所以，現在就讓防曬專家來為你解答吧。觀念1陰雨天就不用防曬根據觀察，人們多半還是會在出大太陽的日子才會想到防曬。但在陰雨天......

蘆薈中含有大量的天然蛋白質、維生素、葉綠素、礦物質、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等營養成分，還含有蘆薈素、蘆薈粘多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高......

夏季的陽光，紫外線是最有殺傷力的，一不小心皮膚就有可能被曬傷，變得有黑又紅，因此夏季防曬是護膚的關鍵，那麼夏季吃什麼防曬呢?黑巧克力黑巧克力有很強的抗氧化作用，適當吃一些，能有效延緩肌膚衰老速度，對身體健康也很有好處......

美白防曬沙拉材料：芝士片2片，大番茄2個，熟蛋白2個，生菜6片，洋葱半個。配料：沙拉醬做法：1.將番茄切成片，芝士片、熟蛋白各切成8份，一起擺放在盤中。2.將洋葱也切好片，和生菜一起，將沙拉醬攪拌均勻，擺放入盤就大功告成。功效：大家可......