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咖啡是否確能抗肝癌?
動物實驗也表明,咖啡對肝癌有預防作用。為此,位於東京國家癌症中心的一個研究小組進行了10年的公共健康調查來證明咖啡是否對肝癌有影響。事實上,喝咖啡的人患肝癌的機率很低,這種發現是全球性的——包括希臘,意大......
2023-11-25
坐姿不正確也能亞健康
我們平常所説的亞健康,由於因為症狀不算太明顯,而且暫時並不會影響生活和工作,因此亞健康的症狀一再被大家忽視,同時也引不起大家的注重,為了自己身體的健康,讓亞健康症狀遠離你,預防亞健康是尤其重要。坐姿不會引起駝背不僅......
2023-11-16
正確喝水 才能健康養生
隨着社會發展的需要和人民生活水平的提高,人們不僅僅滿足飲水安全,而且要求飲水健康。安全水是人的温飽需求;健康水是人的小康需求。每天我們都要喝水,但很少有人去思考過喝水的正確方法。如果沒有掌握好喝水的方法、時......
2023-11-24
怎樣確定黃體功能不足
黃體功能發育不全是常見的不孕不育因素之一,也是導致婦女不孕和習慣性流產的原因。由於黃體不能產生足夠的孕激素,使受孕的機會大大減少,有的即使受孕後也不能正常種植,臨牀研究表明,卵巢囊腫、不排卵、抗精子抗體陽性等疾......
2023-11-02
正確選購功能性乳品
在光明的帶動下,近年來伊利、三元等乳品企業也開始不斷加大科技創新力度。今年伊利技術中心剛剛被批准升級為國家級技術中心。三元技術中心也承擔了科技部關於乳品加工高新技術研究與功能性產品的專項課題,並相應開發了......
2023-11-26
如何才能正確飲食
什麼是健康飲水?飲用水能多大程度地保障或促進我們的健康?應該喝什麼水?其實健康飲水的內涵指的是安全、可靠、合理的飲水水質。健康飲水的外延包括一切為努力改善水的質量、促進人類健康水平的飲水領域的物質文化需求。......
2023-11-22
正確洗澡也能增強男人的性功能
洗澡是我們每天都要做的,怎樣洗澡作用最多呢?你知道正確洗澡也能增強男人的性功能嗎?一提到增強性功能,人們往往想到藥物或食補。其實,有些日常生活方式是增強性功能最方便和有效的辦法。洗澡時適當地採用冷熱水交替浴,或對......
2021-05-21
黃體功能不足如何確診?
黃體功能不足的一般診斷。基礎體温診斷法:使用正確的測量方法,將測量的基礎體温記錄下來,如果高温相(一般在36.9-37.1℃之間)少於12天;或者基礎體温呈現爬坡式,體温上升超過3天以上;或者基礎體温上升之後高低不平(也稱為......
2023-11-22
怎樣才能確定是宮外孕
宮外孕是指受精卵着牀在子宮以外的部位,最常見的是着牀在輸卵管內。宮外孕可能導致嚴重的併發症,如輸卵管破裂和內出血。因此,及早診斷和治療宮外孕至關重要。下文將介紹如何確定宮外孕的方法。1.經驗性症狀宮外孕的症狀......
2023-10-17
您能正確認識胰島素麼?
很多2型糖尿病患者都儘可能地迴避使用胰島素,他們擔心使用胰島素的弊大於利。事實上,人們對胰島素的大多數認識都是錯誤的,以下是常見的十大誤解:誤解1:注射胰島素意味着治療失敗事實是:即使非常注意治療和調養,大多數2型糖......
2023-11-24
正確去角質,才能不傷膚!
1.並非顆粒越粗,效果越好很多人都覺得去角質效果和顆粒的大小成正比,其實不然。只有肘部、膝蓋、腳跟等角質層較厚的部位,適合用顆粒較粗的產品。手臂、大腿等肌膚細膩的部位,如果用大顆粒的去角質產品,反而會傷及肌膚。另......
2023-11-18
正確喝水能預防膀胱癌
誰都有過憋尿的經歷。殊不知,就是這小小的惡習就會損傷人體的重要器官——膀胱,嚴重時甚至引起膀胱癌。但對於這一點,大多數人並不清楚。近日,美國諸多媒體援引美國里士滿大學醫學中心泌尿與泌尿微創外科研究所......
2023-11-08
驗孕棒怎麼看 正確使用才能準確驗孕
驗孕棒怎麼看驗孕棒是什麼?驗孕棒俗稱驗孕棒、驗孕片或驗孕卡等。測試原理:所謂測試就是利用尿液中所含的HCG檢查,人類絨毛膜性腺激素簡稱HCG,是懷孕女性體內分泌的一種激素;這種激素存在於尿液及血液中,一般的驗孕劑即是利......
2023-10-28
正確站姿能幫助你減肥
正確的站姿不僅可以讓我們整體看起來有氣質有精神,還能幫助我們瘦身哦,也許大家不相信,那就來看看下面關於錯誤站姿導致不易瘦的原因吧。錯誤的站姿和坐姿會影響我們身體的肌肉,使身材走形,容易發胖。正確的站立姿勢及坐姿......
2021-05-21
正確跑步也能瘦小腿哦!
正確跑步也能瘦小腿哦!跑步的確會使小腿變粗,短跑運動員的小腿就都很粗壯;跑步也會讓小腿變得結實,腿部線條更美,馬拉松運動員個個小腿都很細。這都是因為跑步姿勢和跑步強度導致的。在跑步的時候,用前腳掌先着地或整個腳同......
2021-05-05
正確喝水才能瘦
小心!喝水太多反變胖信奉水能解決一切問題的MM們要注意了,如果你不加節制的喝水,也許喝涼水都會發胖這句話就會在你身上應驗了。要知道,飲水過量對健康是有害的,通常被稱為水毒。身體處在這種狀態下,血液循環就會不暢通,細胞......
2023-11-19
正確洗臉才能完美控油
潔面水温把握好開水自然冷卻到20℃-25℃時,溶解在其中的氣體比沸騰前減少了1/2左右,水質也隨之發生變化,內聚力增大,分子與分子之間更加緊密,表面張力加強。這樣的水質與皮膚細胞內的水分十分接近,因此更易浸透到皮膚裏,從而......
2023-11-01
正確的措施才能除癬病
癬由致病真菌引起,真菌病在臨牀上分為淺部真菌病和深部真菌病兩大類,其中淺部真菌病俗稱癬。這些真菌以角蛋白為營養,常入侵人體角質蛋白豐富的部位,如掌、蹠、指(趾)甲等。在温暖潮濕環境,生長繁殖加快,故春末夏初,尤其在梅雨......
2023-11-23
正確飲食能馴服癌細胞
正確飲食能馴服癌細胞ω-6脂肪酸以亞麻油酸為代表,食品為紅花油、葵花油、玉米油及大豆油。ω-6脂肪酸在體內會轉化成促進發炎反應的物質,攝取高量的ω-6脂肪酸,會促使腫瘤形成及增大。ω-3脂肪酸以......
2023-11-17
怎麼正確計算人體能量
人體能量是怎樣消耗的呢?我們來看一些數據——(1)維持基礎代謝:基礎代謝是機體處於清醒,在18攝氏度—25攝氏度環境中,神經、肌肉完全安靜與空腹(12小時前停止進食)維持生命所必須的最低熱能需要量。約佔總能量......
2023-11-10
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