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薦 奔四辣媽必做的保養功課
1、飲食多樣化奔四媽媽必做8件保養小事每天4份水果,5份蔬菜,1份葷菜,每星期吃兩次魚。做回雜食動物吧,繼續鞏固你20歲時打下的免疫基礎。2、每晚按時睡覺奔四媽媽必做8件保養小事最好的睡眠是每天都有規律地睡7到8個小時......
2023-11-26
抗擊鬆弛 簡易面部瑜伽操
藉助保養品為皮膚做YOGA,幫助肌膚維持緊緻的輪廓鬆弛細紋,引力大作戰多數女性往往過於關注皺紋、斑點問題,並將其視為老化的信號,而實際上30歲之後,就會越來越明顯地在鏡子裏看到自己額頭、臉頰及鼻翼兩側的毛孔開始呈現橢......
2023-11-26
美容院保養實拍組圖
美女圖片:近日網上流出據説是美容院內部的資料,可能是教學的吧,但其服務簡直大大出乎小編的意料,服務簡直是太周到了不僅有全身按摩,大腿吸脂神馬的,居然還有私處的保養,真是讓人在開眼界。 美女圖片:近日網上流出據説是美容院......
2022-05-24
保濕美白 春季養顏美容經
初春毛孔粗大的正確解決方式今年的2月真是不同凡響的日子,早春的寒冷加上剛剛過完節的雙重壓力,肌膚很容易出現毛孔粗大的現象。原本在冬天縮得緊緊的毛孔在乍暖的日子也開始放鬆起來,毛孔粗大也成了人們經常遇到的肌膚......
2023-11-25
兔肉是“美容肉”常吃美容保健
兔肉屬高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,質地細嫩,滋味鮮美,營養豐富,與其它肉類相比較,起到很高的消化率(可達85%),食後極易被消化汲取,這是其他肉類所沒有的,所以,兔肉極受消費者的歡迎。一、兔肉富含大腦及其其他器官發育不......
2023-11-20
旅遊途中巧妙保容美容的方法
1、旅途中多飲水。水分不僅使皮膚保持滋潤,而且還能供給皮膚充足的營養。有的人在旅遊中只顧觀賞風景,往往忘記飲水,或者因飲食不太方便而節食節水,這對於皮膚的損傷很大。因此,旅遊途中,必須多飲水。自己帶水比較方便,途中......
2023-11-11
中醫美容保健大全
、中醫美容保健大全(一)肺與美容l、中醫美容理論:肺主皮毛、肺開竅於鼻、肺色白。(1)肺主皮毛:皮毛為—身之表,包括面部的皮膚、汗腺、毫毛等組織。肺氣通過經絡對皮膚髮揮分泌汗液、潤澤皮膚的功能。故肺氣與皮毛有密......
2023-11-11
如何保持一天粧容?5個技巧保持完美粧容!
炎熱的夏天是很多愛化粧的女孩子最討厭的,在這樣熱的天氣裏暈粧是很經常發生的事情,特別是在重要場合花粧有沒能及時補粧的情況下更加尷尬,今天小編就來教你五個化粧技巧,讓你迅速有效打造出清新持久的粧容,愛美的你趕快來......
2023-10-30
春季保養 濃濃美容湯
除皺養膚---豬皮蹄筋大棗湯用料:豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。製法:將豬皮去毛、洗淨、切塊,大棗去核,豬蹄筋用清水泡軟,切段,加清水適量,文火燉至皮、筋爛熟後調味服食。功效:適用於皮膚皺紋密集、色素沉着、青紫淤斑及......
2023-11-27
冬季美容養生保健
保濕防燥冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水過燙、忌揉搓過重、忌肥皂鹼性太強。否則,極易破壞皮膚表層原本不多的皮脂,讓皮膚更為乾燥,因而也更易發癢、皸裂。洗澡次數以每週1~2次為宜。洗浴後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏......
2023-11-13
中醫美容 排毒美體保持好身材
我們的神經在這個社會上可能已經被訓練的堅強如磐石,然而我們的身體卻並不是想象中的那樣百毒不侵。現在地球的環境日益惡化,空氣中存在的廢氣、懸浮的重金屬物、煙塵、食物中殘留的農藥或其他不良添加劑,都在慢慢累積,一......
2021-05-06
美女徐靜蕾的美容保健祕方
徐靜蕾的美容保健非常講究自然兩個字,她一直覺得在皮膚保養過程中,保濕是最重要的步驟我養成了每天保濕的習慣。外出回家後,徐靜蕾通常會及時清潔皮膚,用冷毛巾敷臉穩定肌膚,然後用化粧棉蘸取充分冷凍過的化粧水,在兩腮進行......
2023-11-24
蘋果的美容作用 天然美容保養品
蘋果素來享有水果之王的美譽,可是,我們只知道蘋果的食用價值,你是否知道蘋果還有很多奇異的功效呢?據科學家們研究,蘋果是個很好的天然美容保養品,而且它的美容作用還能讓你歎為觀止呢!小編推薦:DIY綠豆粉面膜去痘去印去角質......
2023-11-20
吃雞皮菜餚美容保健
中醫認為,雞皮性味甘、温,入脾、胃經,有健脾益氣,生精填髓之功。現代醫學認為,雞皮的保健效果主要體現在其中附有豐富的膠原蛋白。膠原蛋白在人體皮膚中起到很重要的效果,它有很好的支撐力,就像撐起皮膚組織的鋼筋架構一樣,能......
2023-11-20
茶油美容功效 保濕祛皺美白
民間俗話説:家裏擁有天然茶花油,美容病痛不用向人求。茶籽是老年野生茶花樹的果實的種籽。果實的成熟期亦正是茶花盛開時期。原來茶花果實的成期需要一整年時間,在這段時間,它吸收了天地間的日月精華,其營養成份之高可想而......
2023-11-19
保濕美容土法推薦
最不起眼的土方法,也能獲得震撼的美膚效果!這些美容習慣,你可以慢慢養成,也可以一蹴而就。1、頸部護理按摩很重要誰説愛美只需一張臉?頸部已經躍升為和眼部一樣重要的位置,護理的程序與面部一樣,先清潔,隨後拍上不含酒精成分......
2023-11-14
生薑的美容與保健功效
生薑,在中國民間是一種被百姓從古代沿用至今的菜餚調味品。人們在煮食各種魚、羊、肉類葷腥菜餚時必用生薑。生薑以其特有的辛辣氣味能夠去除肉類腥味,並有驅寒滋補等用途。生薑在中國有上千年的栽培歷史,一直受到人們的......
2023-11-20
松子的美容保健功效
松子個頭小,可保健功效卻很大,既能幫助皮膚抗衰老,還能潤腸和通便。來看看松子的功效吧。1.抗衰老、潤膚美容你絕對想象不到,在松子中含有極為豐富的維生素E,可以説是所有堅果中的冠軍。維生素e的主要功效有美容養顏、抗衰......
2023-11-18
啤酒也能用來美容保養
一、洗臉時間:清晨方法:將一小杯啤酒摻入清水裏洗臉,然後用雙手自我按摩,直至面部徽微發紅為止。功效:啤酒的酵素是對皮膚十分有益的,能令肌膚光澤、光彩、有彈性。不要以為啤酒洗臉後,會沾上一身酒味,被人誤以為嘴酒。其實不......
2023-11-18
艾草可以美容保濕
艾草可以美容嗎?在中醫裏,艾草具有消炎、止痛、活血化淤的功效,主要用以對風濕病人的治療;在美容方面,利用蒸氣燻蒸臉部可使肌膚乾燥得以改善,而艾草則可以達到消炎、排毒、活絡之功效。蒸氣美容保濕的方法如今仍在廣泛使用......
2023-11-19
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