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警惕!8種水千萬別喝
生水:生水中含有對人體有害的細菌、病毒和寄生蟲。喝了生水,很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。特別是現今大小河道、水庫、井水都不同程度地遭受工廠廢液、生活廢水和農藥的污染,喝生水更易引......
2023-11-10
秋季蚊蟲叮咬千萬別抓!
過完整個夏天,大家彷彿都送了一口氣。雖然南方的天空依然豔陽高照,但每天早上起牀已經可以明顯感覺到秋涼吹來的風。入了秋以後,晚上睡覺的時候,即使不關上窗户,也會明顯感覺到沒有那麼多蚊蟲縈繞,讓人舒服多了。但是,這個時......
2023-11-26
千萬別效仿超容易反彈的減肥方法
斷食、惡性節食當心溜溜球效應有些人很好奇,為什麼自己只吃一點點,卻還是發胖?因為脂肪消耗熱量有效,如果不運動,食物熱量無法完全代謝,甩不掉的脂肪又連本帶利地囤積在你身上了。也許你早已試過各種減肥祕方,卻總在瘦身過程......
2023-11-19
寶寶6個月前千萬別亂補鈣
亂補鈣,可能影響發育不像一些醫生所説,鈣補多了就會排泄出去,沒有不良影響。過量的鈣會減少鐵和鋅等營養素的吸收,增加缺鐵和缺鋅的風險;缺鋅可以導致生長遲緩,鐵吸收差,使本來鐵供給就不足的嬰兒更容易發生貧血。不當補鈣還......
2023-11-10
4種有害果蔬皮千萬別吃
1.紅薯皮。紅薯長期生長在地下,表皮與土壤直接接觸,許多有害物質就吸附在紅薯皮中。而且紅薯皮含鹼多,食用過多會引起胃腸不適。此外,街邊烤紅薯攤為節約成本多選用焦炭作為燃料,產生的二氧化硫等有害物質很容易積在紅薯皮......
2023-11-20
維生素 五類人千萬別吃維生素
眾所周知,維生素對身體的健康非常有幫助,每天可以當作很好的補劑來吃。然而,再好的東西也有反面,多項研究發現,即使是補劑,也並非人人都適合的。心臟病患者避免維生素E有研究發現,患有心臟病的人如果大量的補充維生素E,心臟衰......
2023-11-09
男人性病的危害千萬別小看
性病是指通過性行為傳播的疾病,是一組嚴重危害人體健康的傳染病。種類:過去只將梅毒、淋病、軟下疳和性病性淋巴肉芽腫(亦稱第四性病)列為經典性病。近年來,除上述四種外,國際上將尖鋭濕疣、非淋菌性尿道炎、生殖器皰疹、艾......
2023-11-05
得了紅眼病千萬別包紮
紅眼病又稱暴發火眼即急性流行性結膜炎。它是由肺炎雙球菌、葡萄球菌、鏈球菌和科-韋氏桿菌或病毒感染引起的急性傳染性眼病。發病急,傳染性強,流行快,常一個家庭或一個單位普遍地同時發病。常用治療藥物及方法包括以下......
2023-11-09
春運路上千萬別憋尿 憋尿可致命
春運憋尿可致命!春運開啟,春運車廂裏再次人滿為患,往往去個廁所也要翻山越嶺,來回一趟很是不便,有些乘客往往嫌麻煩,有尿就憋着,殊不知憋着憋着就憋出了病,專家指出,憋尿有時甚至可致命。憋尿會帶來什麼傷害呢?主要有以下幾點危......
2023-11-11
千萬別上當 3種錯誤的運動減肥法
誤區1:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥魏偉年齡:36歲體重:65kg身高:170cm機關的工作並不太緊張,業餘時間也很充分,我每天多堅持鍛鍊。順便減肥,保持住原本姣好的體形。我的同事告訴我:每天堅持30分鐘慢跑即可減肥,可幾個月過去了,我卻覺得收效甚微,而......
2023-11-26
千萬別讓孩子憋尿
>>>推薦閲讀:給小孩服用驅蟲藥需謹慎有個4歲小女孩因下腹部疼痛前來就診。檢查發現孩子的膀胱已平臍,原來是尿憋的。孩子卻邊哭邊説沒有尿。經過誘導,孩子把尿排出,腹痛立即消失。據瞭解,有些孩子一下子不能適應新環境,想小......
2023-11-26
水痘患者千萬別吃的5種食物
1、雞蛋小兒出水痘期間,適宜清淡飲食。2、雞肉若小兒出水痘時,痘疹內陷,難以發出者,食之則宜。若水痘愈後,則應忌之。3、肉桂肉桂俗稱桂皮、官桂,為民間常用的五香調料。性大熱,味辛甘,屬純陽之物,温熱助火、燥烈傷陰。4、豬肉......
2023-11-21
女人夏季千萬別做的18件事
1.不吃早餐不吃早餐的人則通常飲食無規律,容易感到疲倦,頭暈無力,天長日久就會造成營養不良、貧血、抵抗力降低,並會產生胰、膽結石。2.飯後鬆褲帶飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降,消化器官的活動與韌帶的負荷量增加,從而促使腸......
2023-11-24
患感冒千萬別吃香菜
精彩推薦:夫妻房事前後私處如何保養香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜,具有刺激食慾、增進消化等功能。中醫認為,香菜闢一切不正之氣,有温中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透......
2023-11-19
高血脂睡覺千萬別做四件事
對心血管病人來説,夜晚睡眠期間由於血液循環較慢,容易出現血流不暢、血栓等病症,是心臟病發作的高峯時間段。特別是血脂高的人,睡前要注意別犯以下幾個錯。第一,枕頭別太高。血脂過高時,血液會變得黏稠,血液流度比正常人慢,睡......
2023-11-05
預防癌症這三種食物千萬別吃
肝癌:發黴的花生玉米研究發現,肝癌與糧食黴變有一定的關係,有一種真菌叫做黃麴黴毒素,主要長在花生和玉米上,這種真菌的毒素就可以引起肝癌。有一項藥物實驗發現,把發黴玉米里的黃麴黴毒素提取出來,拌在飼料裏喂老鼠,不到半年......
2023-11-12
家長注意兒童減肥千萬別犯“四禁”
兒子減肥了,母親卻哭了孩子肥胖,家長自然憂心忡忡。最近,有位媽媽鬧出了一則強制兒子減肥,險出人命的新聞。這位媽媽由於擔心胖兒子長大後,會因肥胖而影響生養能力,於是自行買來市面上成人服用的減肥藥,逼兒子按時吃。不光這......
2023-11-15
寶寶發燒護理千萬別犯6個錯
寶寶發燒的時候,是不是都嚇壞了各位爸爸媽媽呢!所以這個時候,父母對寶寶的護理比平時來得更加細緻、認真、謹慎。不過,在護理的過程中,爸爸媽媽常常會犯下一些錯誤,自己都沒有察覺,或許説養成一種習慣,但這種習慣對於照顧發燒......
2023-11-12
16種常見食物 千萬別錯吃
1、爛白菜:食用腐爛的大白菜後,會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、噁心、腹脹等,嚴重時會抽筋、昏迷,甚至有生命危險。2、青西紅柿:經測定,未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後......
2023-11-17
診斷灰指甲千萬別隻看顏色
灰指甲我們經常聽説,但是在問及灰指甲的症狀診斷的時候,很多朋友除了知道灰指甲會導致指甲顏色變灰之外,並不知道還有什麼症狀。其實灰指甲在早期是十分難發現的,如果僅通過顏色很難判斷。灰指甲應該如何診斷呢?專家指出,......
2023-11-20
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