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春季護膚好時機 這七個美白妙招不能忘
馬上要邁入四月了,滿院的鮮花正在告訴大家春天已經來啦,再不趁着春天的尾巴來美白,馬上就會進入夏季露肉的季節啦!很多女生認為只有夏季才需要美白,其實這樣的觀念是萬萬要不得的,夏季紫外線高於其他三個季節,春天氣候宜人也......
2023-10-19
夏季調血脂好時機 降血脂不只是少吃肉
夏天也是調節血脂的有利季節。因為一方面夏天人們消化液分泌減少,食慾減退,另一方面夏天蔬菜瓜果豐富多樣,油膩食物攝入量自然就減少了。中日友好醫院老年病科血脂異常專病門診副主任醫師馬明建議,高血脂患者不妨利用這個......
2023-10-18
夏天是補腎好時機 中醫教你冬病夏養養出好陽氣
説到補腎很多人覺得冬季才適合補腎,其實並不是的,冬病夏養因此夏天才是補腎的好時機。那麼夏天補腎吃什麼好呢?下面就和來了解一下。很多人都有一個認知誤區,以為到秋冬之季才需要補腎,其實不然,夏天才是補腎的最佳時機。歷......
2021-05-05
經期減肥好時機 吃它們讓你瘦不停
減肥是女人一輩子都在追求的,看着體重計上面的數字每天都在下降,心裏肯定是樂開了花,又瘦了,又瘦了,太好了,但是看到上面的數字不降反升,會是非常難過的事情,減肥的竅門有不少,就看你能不能抓的住了,大姨媽這個好時機你一定要抓......
2023-10-19
春季養生 調養五臟好時機
春季萬物廕生,正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫四季側重的養生原則,春季補五臟應以養肝為先。俗語説:藥補不如食補,養肝也是如此。現介紹春季養生的簡易食療法以味補肝,首選食醋醋味酸而入肝,具有平肝散瘀,解毒抑菌等作......
2023-11-25
女人滋陰養生湯來了 春季正是養生好時機
春季是個好的養生季節,但是要注意身體內的陰陽保持平衡才能不生病,所以説,女人們在春季也要記得滋陰,比如説常喝滋陰養生湯。女人春季滋陰養生湯一、雙魚雞湯所需主料:各準備1只烏骨雞和甲魚,之後再準備半斤大墨魚。烹飪制......
2023-10-18
坐月子是女人休養生息的好時機
坐月子是中國人既定的習俗,月子餐更是產婦調養生息的重要來源。掌握均衡營養的飲食原則,就能在月子期間吃得營養又吃出健康。她們甚至強調月子坐得好,體質才能調養得好,因此坐月子就成為產婦不能免俗的過程。然而,坐月子這......
2023-11-27
冬季減肥好時機 甩掉產後贅肉這樣做
天氣逐漸轉寒,南北氣温紛紛下降。寒冷的天氣總能呼喚起心中的懶蟲,低温讓多少媽咪們的產後瘦身計劃暫時擱淺。但是……冬天真的不適合減肥嗎?也許你心中的懶蟲吶喊冬天不適合減肥,但是科學家們的研究卻告訴我......
2023-10-31
換季肝病複查好時機
在此提醒各位肝病患者,季節轉換正是複查時,因為肝病防治非一蹴而就,必須持之以恆,即使沒有任何症狀也要引起重視,當感到不適時再就醫,可能會錯過規範治療的好機會。對於健康人、乙肝病毒攜帶者和肝病患者來説,都應該積極地保......
2023-11-24
春天是養生好時機 女人需要補血滋陰
立春已經過去有些日子了,雖然天氣依舊有些冷,但仍然蓋不住春天的氣息。有人説春天是女人補氣血的好季節,因為春氣通肝,及時補肝養肝有助肝氣升發,而體內有充足的陰血才能讓肝氣升發正常運行。因此女人養肝的前提要滋陰補血......
2023-10-28
經期是排毒好時機 經期排毒吃什麼最好
女生經期有些人會痛經,當然除了痛經,其實在經期的時候女生是排毒的好時機,那麼女生在經期的時候吃些什麼對身體好可以排毒呢?文中小編將會為大家帶來相應解答。月經期間吃什麼好排毒木耳中醫認為木耳補氣又活血,具有滋潤涼......
2023-10-28
經期是排毒好時機 推薦7款食療方
黑芝麻糙米粥材料:糙米150克,黑芝麻2大匙,水、白砂糖各適量。做法:將糙米洗淨瀝乾,鍋中加水1/4杯煮沸,放入糙米攪拌一下,待煮沸後改中小火熬煮45分鐘,放入黑芝麻繼續煮5分鐘,加白砂糖煮溶即成,每日晚餐1次。功效:幫助排出宿便,輕......
2023-10-29
治療乙肝不要錯過好時機
一些疾病的症狀,在剛剛發生的時候,總是會較為隱匿,乙肝症狀便是如此。乙肝的病理極其複雜,短期治療是起不到好效果的,大家一定要樹立戰勝疾病的信心,治療應持之以恆,中途放棄是非常不好的。專家指出:治療乙肝的症狀不要錯過最......
2023-11-14
夏季游泳好時機 如何預防紅眼病
什麼是紅眼病紅眼病是通過接觸傳染的眼病,如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。因此,本病常在幼兒園、學校、醫院、工廠等集體單位廣泛傳播,造成暴發流行。紅眼病多是雙眼先後發病......
2023-11-04
正值養腎好時機 快試試這些靠譜的養腎法子
腎臟那麼重要,不保養怎麼可以呢?所以説,平日裏應該想法子保養你的腎臟。當然,養腎需要用靠譜的法子,不然只會損傷腎臟,讓你的健康受損。冬季寒冷,此時正是養腎的好時機,想要滋養腎臟的話,來試試這些靠譜的法子吧。靠譜的冬季......
2023-10-18
冬季減肥好時機 冬季吃什麼能減肥
一年中最容易瘦身的時間其實是冬季,冬季如何減肥呢?冬天怎麼吃能有效減肥?冬季減肥的原因主要有兩點:其一,冬季氣温下降,人的胃腸供血量增多,消化吸收功能增強,胃口好,飯量自然增加,故冬季是最容易發胖的季節,若能在這幾個月中控......
2021-05-21
抓住春季豐胸好時機 5步擁有傲人美胸
導致女性胸小的原因有很多,其中最主要的是遺傳、營養狀況、生活習慣、健康狀況等因素導致,想要有效豐胸首先應明白自己胸部發育不良的原因,針對性的解決問題,並補充營養成分,促進乳房二次發育,達到豐胸的目的。上述介紹讓大......
2023-10-30
立夏艾灸好時機 艾灸的功效
轉眼間就到了立夏時節。天氣開始熱起來,不過,有一種中國傳統的方法艾灸卻最適合在這樣的時節使用。説到艾灸,北方人或許比南方人更熟悉,因為小的時候,筆者就用過艾灸,後來到懷孕生孩子的時候,因為胎位不正,也用艾灸來改變胎位......
2023-11-02
春季養生 春季是房事的好時機
俗語説,一年之計在於春。春天,象徵着開始、希望與勃勃生機,其實,一年的性愛也在於春天。春天享受到規律、美好的性愛,一年的夫妻生活都會很和諧。漢語中有懷春、叫春、春意萌動等説法,這都表明,春季人們性行為會變得活躍,性反......
2023-11-23
把握“春孕”好時機 懷個狗寶寶
春季是懷孕的好時機,夫妻雙方要做好哪些備孕準備呢?孕前檢查自然少不了,最佳受孕時機和受孕體位要知道。春季備孕有哪些注意事項呢?一起來看看吧!春季備孕需要準備什麼1、做孕前檢查備孕需要做孕前檢查,瞭解自己的身體狀況,......
2023-10-19
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