在平時常見的食材中，山藥、薏米和紅豆這幾種食材最常被人們熬製成各種粥飲進行食用，那麼，山藥薏米紅豆粥好不好喝呢？山藥薏米紅豆粥好吃嗎？嫩白色的山藥吃起來綿軟香甜，紅豆煮過後面甜清香，煮成的粥軟糯可口，香甜美味。且山藥......

冬天寒冷的刺激，我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食慾。人的腸胃比較脆弱，胃病就會復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物，冬天多喝對身體好。那麼胃不好喝什麼粥呢？接下來為大家推薦幾款調理腸胃的粥，供大......

專家建議，有抽煙喝酒習慣，容易上火、熱氣及體形較胖的人（即燥熱體質者）喝涼性茶;腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人或體質較虛弱者（即虛寒體質者），應喝中性茶或温性茶，老年人適合飲用紅茶及普洱茶。麥冬養胃茶......

如果自己也能做出好喝的酸梅湯，那也確實是一件高興的事情！那麼究竟怎麼製作酸梅湯呢？常見酸梅湯的做法有哪幾種呢？今日就跟着一起來了解下吧！做法一材料：甘草8g，烏梅2顆，洛神花10g，山楂幹50g，清水1000ml，冰糖適量。製作：鍋中放入......

湯水一直以來都是很多人的最愛，因為它的營養價值不僅比較高，而且還能夠有效的幫助大家美容養顏。如果你想要讓自己擁有好肌膚，那麼在日常的生活中有一些食物是你們一定要拿來做湯吃的，這對於養護肌膚來説，效果是非常顯着的......

少女們，下次到快餐店，或許考慮汽水以外的飲料吧。過去一般認為，骨質疏鬆症是屬於老年疾病，尤其是女性停經後常見的疾病。但是，哈佛大學公共衞生研究所最近有研究顯示，喜歡喝汽水類飲料的少女，骨折的機率是不喝汽水者的3倍，而......

蜂蜜作為營養價值排行榜的前幾位，不過你知道怎麼吃效果最好嗎?多喝蜂蜜水可以緩解上火、便祕、美容、養顏等神器功效，多喝對身體有好處。不過，凡事都有兩面性，你知道喝蜂蜜也是有禁忌的，大家一起來看看喝蜂蜜有哪些禁忌要......

每個人對飲食的需求都是不同的，其中平時多喝粥類對我們的身體健康有很多好處，並且不會增加我們的腸胃負擔，並且作為早餐也是非常好的選擇，很多食物都能一起製作成粥來食用，但是我們一定要搭配好才能更好的增加我們的食慾，下......

雞湯作為日常生活當中常見的一種食物，我們平時在做雞湯的時候，可以適當的在裏面加上1些枸杞紅棗等地，這樣會讓雞湯的營養價值大大的提升，也能夠起到滋補的作用。當然雞湯的營養價值豐富是不夠的還要豐富雞湯的味道。那麼......

誤區之一：喝湯不吃渣有人做過檢驗，用魚、雞、牛肉等不同含高蛋白質原料的食品煮6小時後，看上去湯已很濃，但蛋白質的溶出率只有6%～15%，還有85%以上的蛋白質仍留在渣中。經過長時間燒煮的湯，其渣吃起來口感雖不是最好，但其中的......

山藥銀耳湯製作要怎麼開始呢？如何才能夠做出一款營養又好吃的銀耳湯呢？平常喜歡吃山藥和銀耳的人，大家不妨跟着小編一起來看看和學習下，相信對大家養身體是有幫助的！山藥銀耳湯材料：山藥，銀耳，蓮子，杏仁，大棗。銀耳湯的做法：1、......

烏龍茶，又叫青茶，是中國的六大茶類之一，也是中國特色茶類之一。烏龍茶和白茶一樣，其主要產地都是中國的福建省，但烏龍茶在廣東、廣西幾省也有分佈。烏龍茶根據它的採摘和製造工藝，可以分烏龍茶生茶和烏龍熟茶兩類。無論是生......

很多人平時有喝茶的習慣，但是有很多茶經常喝就會出現上火的現象，但是大麥茶不會引起上火，它的功效還很多，能夠治療積食，利五臟，減肥美容效果都很好。大家可以瞭解它的沖泡方法。一、大麥茶上火嗎喝大麥茶不會上火。大麥茶形......

寒冬時都有吃過羊肉，尤其是冬天的季節，這個時候非常盛行吃羊肉，營養價值高，也非常的美味。羊肉湯在平時的時候，可以用來燉土豆，這樣能夠去掉羊肉中的羶味兒，再加上適當的桂皮和胡椒粉，能夠緩解羊肉湯裏面的羶味兒，所以燉羊肉的......

老是咳嗽不好，痰是白色的。應該喝點什麼湯水?咳嗽食療方我們常用痰的顏色來區別寒熱。白痰的話，多不考慮熱證，不用桑葉、羅漢果、魚腥草等，可以試試生薑陳皮燉豬肺等。另外，推薦用杏仁，宣肺止咳化痰，寒熱虛實均可使用，南北杏......

教你燉出營養好喝的骨頭湯骨頭湯的營養價值骨頭湯可以由任何動物骨頭製作，最受歡迎的骨頭湯包括魚湯、雞湯、火雞湯、牛肉湯、羊肉湯和鹿肉湯。骨頭在水中慢慢燉幾個小時後，會釋放出大量的營養。這些營養素包括為健康的......

這幾年的萬聖節肯德基都會推出一系列套餐和特殊產品，這款用來惡作劇的怪力血袋飲當然不會錯過。那麼，肯德基怪力血袋飲多少錢?肯德基怪力血袋飲好喝嗎?肯德基怪力血袋飲上市肯德基捆綁史萊克超搞IP，推出節日定製單品怪力......

現在有很多人都喜歡喝茶，而且茶還被做出了很多產品，例如小編最愛喝的青梅綠茶，還有李易峯代言的綠茶等等。很多人都喜歡喝茶的飲料，例如冰紅茶最受人們喜歡了。紅茶屬全發酵茶，是以適宜的茶樹新牙葉為原料，經萎凋、揉捻（切）、......

喝湯可以美容，這是很多孕婦都知道的道理，但是喝什麼湯也有季節的區分。孕婦冬天喝什麼湯好呢？孕婦食譜上也會介紹冬季孕婦養生原則，一般來説，孕婦冬天應該多喝一點菌類的湯和排骨一類的湯，既清淡滋養，還不容易上火。胡蘿蔔燉......

很多人在吃藥時都不講究，隨便看到什麼喝的就拿來服藥，這其實是很不科學的。一些藥物在服用時，送服的東西也是有講究的比如説口服一些抗菌的藥物時，就不能用含有乳酸菌或雙歧桿菌製品送服，因為乳酸菌或雙歧桿菌製品中含有很......