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藥物流產後可以馬上班嗎
聽説藥物流產不影響工作,藥流後能馬上上班嗎?藥流後一般可以正常工作,但需注意休息,避免着涼和感冒,多吃些富有營養的食物,便於身體儘快恢復正常。流產後更要注意外陰部清潔,一個月內不能有性生活,因為損傷的子宮內膜需要一段......
2023-11-18
得了上班恐懼症怎麼辦 克服上班恐懼症的方法
上班恐懼症的特點表現上班恐懼症的特點概括有兩點:一是上班前不想上班,焦慮;二是上班第一天萎靡不振、煩躁。例如春節長假讓上班族的社會活動範圍發生很大變化。人們外出旅遊、回老家探親、走親訪友、聚會應酬等等,與平日......
2023-10-28
上班的電腦族要如何護膚?
作為當代的上班族,電腦就相當於我們的手,離開它就像是什麼也做不了。所以,每天都要用大部分時間來和電腦面對面的接觸。然而,大家都知道,電腦開機時產生的輻射、靜電對人的肌膚產生很大傷害,如電腦斑、膚色灰白、皮膚鬆弛&m......
2023-11-05
女人日常上班6個重點保護部位
女人日常上班6個重點保護部位臉部工作間隙,先使勁睜眼、抬眉毛,然後再左右活動擬下巴,帶動臉部肌肉以及頭皮,進行有節奏的運動,儘量用豐富的表情使你的臉部得到鍛鍊,可以延緩局部各種組織器官的老化,使頭腦清醒,還能保持臉部......
2023-10-31
白領上班易疲勞 四款食療來緩解
上班族特別容易疲勞,這是很多人的常態。除了工作生活壓力大以外,飲食失調也是造成疲勞的原因。那麼對於這個問題,還得依靠飲食來緩解。四大食療方解決上班族疲勞1、補鐵:年輕女性或因挑食而缺鐵鐵在全世界是第一位缺乏的......
2023-10-19
緩解上班情緒的下午茶有哪些
A、地中海迷迭香草茶被稱為海中之露的迷迭香有助消除胃氣脹、增強記憶力,頭暈腦漲的時候,挑出3~5克與馬鞭草、檸檬草或茉莉花搭配,兑入焦糖或者蜂蜜衝調,可抵抗電腦輻射,活化腦細胞。與玫瑰花搭配還有豐胸功效哦!B、三花美膚......
2023-11-11
的哥為給兒子攢首付過勞死 曾連續上班24小時
昨天下午,愁雲蔽日,近百輛出租車組成一個特別的送靈車隊,送客死他鄉的王先武最後一程。前來送行的有王的老鄉、同行和親友,他們想通過這種特別的儀式,讓王走得有尊嚴。20日19時許,東城主山小塘博寶馬街9號出租屋內,湖北籍的......
2023-11-05
上班距離與身體健康有關嗎
華盛頓大學的研究顯示,上班距離達10英里的人,較易罹患高血壓;距離達15英里的人,則比較可能肥胖和缺乏運動。這項研究的主要研究員荷納(ChristineHoehner)受訪時説:最主要的發現是,這份研究首度顯示,距離遠會減少運動量,造成......
2023-11-16
上班犯困怎麼提神 推薦4個方法
犯困是很多人在上班的時候都會出現的一種情況,尤其是在春節剛過開始上班的時候。上班犯困是非常影響工作效率的,那該怎麼辦呢?今天小編給大家講講上班犯困怎麼提神跟犯困吃什麼好?上班犯困怎麼提神1.拳頭按壓拳頭握緊,放在......
2023-10-18
人流後多久可以上班
人流之後需要休息是毋庸置疑的,但是職場如戰場,長時間休息的後果可能就是被炒,因此,不少職業女性輕信人流手術的廣告睡一覺解除意外之孕煩惱,以為人流真的就如同睡了一覺,睡醒了就立刻上班。事實上,這是極不可取的。那麼人流......
2023-11-17
坐骨神經痛偏愛上班一族
坐骨神經痛是很常見的一種病症,特別是在上班族裏面,這種病症折磨着廣大的上班一族。早晨正在健步如飛地趕路上班,或坐在電腦前正聚精會神地趕報告,甚至在夜深人靜正睡得香甜之際,突然,一陣劇痛從臀部如閃電般掠過,直達一側的......
2023-11-09
上班進入倒計時 白領怎麼吃能精神?
在飲食的安排上要適應白領女性的生理狀況和工作需要。文祕工作如起草文件、操作電腦、打印文稿、接待應酬等,主要是以腦力勞動為主,提倡早飯要吃飽、午飯要吃好、晚飯要吃少的通常做法。在三餐的飲食分配比例上,一般以早......
2023-11-08
上班路上做這些要減壽10歲
很多男士上班因為時間緊,都選擇帶着早餐邊吃邊走,殊不知,這種吃早飯的方法會給腸胃帶來麻煩,除了這一點,像路上看手機、車上打盹等等也都是上班路上傷健康的事兒,下面小編就幫大家把上班路上的哪些壞習慣找出來,快看看怎麼來......
2023-10-30
步行或騎自行車去上班可以緩解壓力
研究人員稱,走路去上班能減少壓力,提高腦力。他們發現放棄開車,開始步行或騎自行車上班會讓人變得平靜下來,並且更容易集中精神。一項由1萬8000名英國人蔘與的研究還發現,乘火車、公交車上班的人幸福感高於開車上班的人。......
2023-11-04
白領男怎麼利用上班途中健身方法
工作太久,太忙沒時間運動,那麼只能利用上下班的時候來運動運動了,那麼怎麼做呢?跟小編一起來學吧。1.注意走路的姿勢每天上下班途中,只要能走路時就儘量走路。走路的姿勢非常重要,挺胸、收小腹,臀部夾緊,千萬不要弓腰駝背。如......
2023-11-14
武漢公務員因天熱上班6小時引發網友熱議
據新華社電日前,一則武漢部分公務員工作時間調整至6小時的消息引發社會熱議。記者調查發現,武漢市調整機關工作時間的原因是因為天氣熱。在同一棟機關辦公樓內,保潔等工作人員卻要每天堅守8小時。近日,關於武漢市一政府部......
2023-11-07
上班一族按摩中指可提神醒腦!
針對這個問題,專家教我們一套祕訣,常坐辦公室的人,只要經常按照下面方法進行鍛鍊與生活,就能及時從疲勞的狀態中恢復過來。睏倦時候揉中指人雙手中指的指尖是中醫經絡學上的中衝穴。中醫認為,此穴對疼痛較為敏感。人們若在......
2023-11-26
讓你越吃越瘦的上班小零嘴
既想通過吃零食減壓,又希望不要因此而變胖,有沒有兩全其美的方法?正佳廣場一家倡導低熱量、低卡路里的零食店應運而生。低卡路里食品它們主打健康、方便路線,以多元化零食種類為優勢,甚至有代餐的作用,一下子成為辦公室零食......
2023-11-23
最苦惱離職理由 上班長胖24斤回家減肥
女子辭職回家減肥:昨日,網友重慶爆料一姐稱,一位員工剛剛提交辭職單,離職理由竟然是長胖了24斤,要回家減肥。如此誠懇的離職請求,再次刷新了網友三觀。那麼這份申請是確有此事還是為了博出位呢?隨後,記者找到填寫離職單的員......
2023-10-29
孕婦上班好不好?
小編推薦:最適合準媽媽吃的水果有哪些?其實,公婆們不用太過於擔心,孕婦上班是沒有問題的。一是證明了新一代的女性獨立性比較強,對寶寶將來的性格也有一定好的影響;二是工作也能適量打消孕婦的寂寞時間。但是孕婦上班同樣......
2023-11-20
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