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冬季指南:怎麼選滋補菜
怕冷韭菜炒核桃仁怕冷是冬天裏最讓人痛苦的事。其實,怕冷主要是陽虛引起的。另外,陽虛的人還會有腰膝冷痛、四肢冰涼、小便頻繁、大便稀及陽痿早泄等症狀。冬季是陽虛者進補的最佳時節。最佳菜:韭菜。韭菜又名起陽草,味甘......
2023-11-23
養生指南:老人健腦宜多吃松子
松子是大腦的優質營養補充劑,特別適合用腦過度人羣食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝,維護腦細胞功能和神經功能的作用。穀氨酸含量高達16.3%,穀氨酸有很好的健腦作用,可增強記憶力。扶正補虛,潤腸通便&md......
2023-11-26
試管嬰兒手術成功的指南
接受試管嬰兒手術前要做好心理準備:1、孕不育夫婦必須瞭解試管嬰兒具體計劃,體外受精與胚胎移植從季節上的限制,但在整個過程兩至三個月,所以要安排好幾個工作,尤其需要審查多次治療。男人一般只是為了1-4次。2、男女雙方......
2023-11-14
讓您遠離艾滋病的生活指南
我國尚未被確認的大部分艾滋病感染者是通過性接觸感染的。以下幾種人被認為是易感人羣:1.與多個男性有性關係的女性;或與多個女性有性關係的男性2.處於流動狀態的青少年,以及輟學和無業青少年、流浪人。只有培養科學生......
2023-11-22
健康指南:多吃薑糖預防感冒
生薑可製成多種食品除了薑糖、薑茶、薑片以外,在我們的生活中,含姜食品還有很多,比如姜酒、薑汁、醬姜、糖醋姜、姜蒜等。它們大都是用生薑和其他原料搭配製成的。其中,最有名的產品就是薑糖了。薑糖最早發源於南方,是用生......
2023-11-26
婦科就診事前指南
女性朋友在去醫院看婦科病之前,有些事情是需要提前準備的。比如什麼選擇合適的時間就診,就診前需要做的準備工作,應該如何跟醫生陳述病情等等,小編特意整理了一份詳細的婦科醫院就診指南供各位女性朋友參考。對大多數女性......
2023-11-24
寒冷冬季保健養生之方法指南
冬季從立冬開始,經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。冬者,天地閉藏,水冰地坼。從自然界萬物生長規律來看,冬季是萬物閉藏的季節,自然界是陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。冬季之風為北風,其性寒。寒是冬季......
2023-11-24
慢性腎小球腎炎護理指南
反覆發作的預防導致慢性腎炎反覆發作的原因很多,首先與腎炎本身的病理類型有關,如某些病理類型本身是不可逆的,例如局灶節段性腎小球硬化症等;其次,與用藥合理與否有關,尤其合理應用激素和細胞毒性藥物、降壓藥至為重要。住......
2023-11-24
多發性骨髓瘤生活調理指南
本病臨牀可見多種辨證類型,往往患者同時有兩型的表現,同一病人隨着病情的變化,各型可相互轉化。臨牀常見各型均伴有瘀血之侯,根據西醫理論骨髓瘤分泌大量的凝溶蛋白在腎小管沉積,加之高Y球蛋白血癥,使血粘度增加。此於中醫......
2023-11-23
端午節吃粽子的健康指南
推薦閲讀:健康端午節教你如何選粽子眾所周知,粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,缺乏纖維質,還含有過多的脂肪、鹽、糖。因此,醫生建議,一些伴有糖尿病、高血壓、高血脂、胃腸道疾患等基礎疾病的人,如果想嚐嚐,一定要控......
2023-11-25
咽喉痛和聲音嘶啞的就醫指南
聲音嘶啞就醫指南可能的疾病急慢性喉炎、喉水腫、聲帶息肉或聲帶小結、喉結核、白喉、喉癌、喉麻痺、腦外傷、腦腫瘤、腦中風、頸部術損傷、頸胸部腫瘤、重金屬鉛汞中毒、用聲過度或不當等。首診科室:1.一般聲音嘶啞&......
2023-11-26
產婦坐月子忌口指南
關於產後飲食宜忌的問題,清朝單南山《胎產指南》雲:新產之後,禁膏樑,遠厚味,食粥茹蔬,乃切務也。他還提出了一些具體要求:如剛分娩後不久,毋令食牛、羊、豬、鵝肉、雞子、面物,虛人難消化;毋食梨、涼粉、冷菜、涼藥、冷水、豆類......
2023-11-27
減肥期間早餐該怎麼吃?減肥早餐飲食指南
早餐是一天中的第一餐,度過一整夜的消化後身體也急需能量補充了,所以第一餐是絕對不能馬虎的。減肥中的女性朋友們更是要注意了,減肥期間早餐該怎麼吃?什麼時候吃減肥早餐最好?具體可以吃那些減肥早餐?下面都給予了詳細的回......
2023-11-12
第一個妊娠期乳腺癌治療指南
非常令人難過的是,在孕育下一代生命的同時,女性可能常常會面對來自乳房的各種災難。特別是內分泌環境的變化,往往容易使患乳腺癌的風險在懷孕期和生育後達到最高。那麼,一旦發生了這樣的不幸,是否就意味着應當結束剛剛開始......
2023-11-15
世界第一煙草大國新版臨牀戒煙指南
中國作為世界第一煙草大國,佔有三項世界之最,控煙形勢不容樂觀。北京朝陽醫院院長王辰介紹,中國在吸煙問題上有三個世界之最:最大的煙草生產國,最大的煙草消費國,以及與之俱來的是最大的煙草受害國,控煙形勢極其嚴峻。煙草依......
2023-11-26
生活保健指南:剩茶的多種妙用
晚上妙用剩茶,茶枕清爽助睡眠:用過的茶葉可以攤在木板上曬乾,積累下來,可以用作枕頭芯。茶性屬涼,故茶葉枕可以清神醒腦,增進思維能力。茶香清新,茶芯枕可以淨化入睡後人體呼吸吐納產生的不良氣味。有人嫌茶葉做的枕頭太軟太......
2023-11-26
奶茶品嚐指南介紹
奶茶給我們的印象總是那麼圓滑,很有感覺,但對於奶茶的具體我們又不太瞭解,那麼一起來了解下奶茶在品嚐過程中需要注意什麼吧,看看有什麼指南。品嚐指南品嚐奶茶的優劣也以茶色、香氣、形態和味道四個方面進行,而且需要細細......
2023-11-12
女人月經不調的用藥指南
女性的月經週期分為四個階段,即月經期、卵泡期、排卵期、黃體期。祖國傳統醫學認為在月經的不同階段,人的氣血表象也不同,其治療重點和用藥原則也不一樣。因此調經藥的服用時間是療效的關鍵,而且症狀不同,服藥時間也不一樣......
2023-11-20
慢性鼻竇炎的症狀
慢性鼻竇炎一般即指慢性化膿性鼻竇炎,是鼻竇粘膜慢性化膿性炎症。中以慢性上頜竇炎最多,常與慢性篩竇炎合併存在,多因急性化膿性鼻竇炎未得到及時合理地治療遷延而致。感染、變應性鼻炎也是其主要原因。近年來,鼻道複合體......
2023-11-25
生活家健康指南:合理膳食讓女性更健康
簡要內容:走進女性身體的祕密花園,以最貼心的指導,最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。I.儘量避免食用添加劑、防腐劑,以及含有其他化學物質的食物,如人工甜味劑等。身為女性,你瞭解自己的身體嗎?從青春期......
2023-11-21
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