引發口脣乾裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。預防嘴脣乾裂的飲食原則1、及時補充足量的水分。天氣乾燥，機體內外均容易缺少水分，......

一、嘴脣乾裂的原因：嘴脣乾裂秋冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥，很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能，，所以在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣，但卻很快被......

1、蜂蜜脣膜做法二材料：維生素E+橄欖油+蜂蜜做法：取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入維生素E兩滴（從膠囊裏面取），混合調勻。用刷子塗抹在雙脣上，厚厚一層。15分鐘後，將多餘脣膜擦淨。此法能使嘴脣紅潤、亮澤，特別適合乾燥的秋......

千萬不要舔嘴脣嘴脣處於乾燥狀態的時候，許多人都會舔嘴脣，以為這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾，殊不知，這種習慣是有害的。當用舌頭舔嘴脣時，所帶來的水分很快就會蒸發，使得嘴脣更乾燥。如此惡性循環，最後就在脣部造成了類似濕......

嘴脣乾裂吃什麼好？怎麼治口脣乾裂最好呢？氣候乾燥，反覆性口脣乾裂的人也越來越多，各個年齡層都有，口脣乾裂的人一般表現為口腔上、下脣的黏膜及口角處皮膚開裂，經久不愈。會時常感覺灼痛，甚至連張口吃飯或説話都困難。中醫專......

秋冬季節空氣乾燥，口脣乾裂時常出現，我們應該如何預防呢？應該吃哪幾類食物呢？蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲......

對於已經乾裂的嘴脣，可適量塗些油脂：可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏，還可以用無色脣膏來呵護雙脣。過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上，也能起到很好的保濕作用。防止幹脣，飲食上也要注......

防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的温度和濕度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加......

◆蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品。◆水產品：如紫菜、海帶、海......

中醫提醒：最近天氣乾燥寒冷，經常暴露在寒風中的嘴脣成了事故多發區，許多人嘴脣脱皮、開裂。其中有些人感覺嘴脣乾就用舌頭舔，結果越舔越幹，嘴脣周圍的皮膚也受到牽連，還有一些女性喜歡抹潤脣膏，但很多人發現，頻繁塗潤脣膏的結......

防治嘴脣乾裂，主要在於多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩，以保持嘴脣的温度和濕度。還可塗些油脂，如擦臉油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或凍瘡膏。如覺得嘴脣乾裂，不要總用舌頭去舔，這會加......

秋冬季，乾燥多風，很多人都會覺得嘴脣發乾，出現皸裂。因而許多人都喜歡犯這樣一個錯誤，嘴脣處於乾燥狀態的時候，就會舔嘴脣或用唾液濕嘴脣，以為這樣就會讓嘴脣遠離乾燥的困擾。殊不知這種習慣對脣周皮膚是有害的。在乾燥的冬......

需要注意的是，日常生活中，不管你感到嘴脣有多麼乾燥，千萬不要用舌頭去舔脣，舔脣只會讓脣部的皮膚保持暫時的濕潤，但隨後會出現更為嚴重的脱皮老化現象，破壞嬌脣的美麗，加深脣紋。更為嚴重的是，如果舌頭不停地舔嘴脣，唾液中的微......

專家提醒，冬天嘴脣起皮是因為人體有內熱，因此要隨時清熱，多吃點涼拌菜就是很好的清熱方法之一。醫師告訴記者，嘴脣反映一個人的脾胃，如果一個人老愛動腦筋，飲食上又偏愛吃熱性食物，嘴脣就容易乾燥起皮。另外，冬天屋裏有暖氣温......

日常生活中，嘴脣乾裂患者在平時可多食用山藥，山藥含有遊離氨基酸等物質，對嘴脣乾裂具有良好的防治作用。到了春天，正是風多的時節，很多人都有舔嘴脣的毛病，因此容易引起嘴脣乾裂、受風。即使是正常情況下嘴脣的皮膚都很脆弱......

一到冬天，很多人都會被嘴巴的問題搞得很心煩。剛開始的時候，嘴脣只是乾乾的，後來發展到一笑，嘴脣就裂開。雖然現在結痂了，可不能太過用力，吃東西的時候嘴巴也不敢張得太開，説話大聲點結痂的地方也會裂開，想塗點脣膏也沒辦法。......

五大家常菜讓你遠離嘴脣乾裂1.蔬菜類飲食防嘴脣乾裂如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜、茭白、蘿蔔、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其製品，都是預防嘴脣乾裂的好飲食。2.糧食......

編輯推薦：內分泌失調有哪些原因？嘴脣乾裂現象很嚴重。嘴脣不像皮膚有保護層，可減慢水分損失，也不能分泌油脂來滋潤，所以嘴脣容易乾裂。特別在氣候乾燥時，甚至出現開裂、出血、疼痛，有時連説話、吃飯都會受到影響。有些人感到......

冬季空氣濕度降低、風沙較大，不少人會經常嘴脣乾裂，脣紋、嘴角處開裂疼痛、出血，説話、吃飯都會受到影響。冬季嘴脣乾裂如何防治？醫學專家表示，要從飲食、防治、護理各方面入手。舔嘴脣不可取每到冬季，很多人就被嘴脣問題困......

飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。◆糧食及硬果類：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。◆蔬菜類：如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒）、茭白、蘿蔔、茄子......