陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低，而防曬食物能提高皮膚的抗氧化力、幫助清除自由基。每天吃高維......

節氣已經立夏，意味着夏天已經來到了，而在南方，夏天比北方更早的到來，因為離赤道更近一些，太陽直射的力度更強一些，因此，南方的夏季更熱。筆者原本來自北方，但是因為已經在南方生活了10多年，對南方的氣候也算是適應了，但是有一點......

夏季是紫外線最兇猛的時刻，當然也是出現灼傷和曬傷最嚴重的時刻了，那麼對於太陽的灼傷應該怎麼辦呢？如何去預防被太陽灼傷呢？今日小編詳細為你解讀，希望能幫助你！如何預防太陽灼傷1、穿淺色衣服夏季外出旅遊時應穿白色、淺......

烈日炎炎下，做一個水靈靈的白美人，是每個愛美女性的夢想，然而，許多妹子的防曬卻沒有做到位，常常會誤入防曬誤區。並且很多人在挑選和使用防曬化粧品時，卻有點兒盲目——挑選了一支不適合自己的防曬品，不但防曬效果......

中醫指出，值得注意的是，夏季最好不要戴紅色鏡片的太陽鏡，否則白內障等眼病就會被招上身。近年來，眼科門診接待的白內障病人呈現出年輕化的趨勢，而每年夏季又都是該病的高發期。究其原因，可能是太陽鏡惹的禍。專家解釋説，人體......

讓我們一起來認識一下7個日常防曬中極易出現的誤區吧。看看哪些行為你還沒有改正？誤區一：提起防曬的曬，許多人認為就是曬太陽，認為防曬就是防陽光。其實生活中需要防曬的地方很多，比如長期在電腦前工作，使用手機頻率高，都需......

防曬食物一：西紅柿。西紅柿含有大量的番茄紅素，具有光滑皮膚的功效，可防治皮膚曬傷。番茄紅素水平越高，皮膚越光滑。另外，西瓜和胡蘿蔔也是很好的選擇。#p#副標題#e#防曬食物二：毛豆。毛豆和豆腐、豆漿等豆製品含有大量的植......

進入6月陽光越來越熱烈，嚴格説起來，現在才做防曬都嫌太晚，所以我們在即將進入紫外線最高峯的現在，提醒大家務必積極做好防曬工作!好在今年的防曬品已經進化到兼具舒適及有效，並且推出從PA+++提升到PA++++四顆星號的產品，讓......

陽光明媚的天氣，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬？有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜更耐用。番茄——將曬傷的危險系......

番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。檸檬含豐富維生素C的檸檬能夠促進新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細毛孔，軟化角質層及令肌膚......

導致皺紋增多的五個習慣忽略防曬：長時間的在太陽底下暴曬，肌膚是非常脆弱的，在陽光底下很容易被曬傷，使裸露的肌膚變幹、變薄、失去彈性，皮膚就會逐漸產生皺紋，所以出門要注意防曬措施。作息時間不規律：如今的年輕人經常日夜......

夏天出遊怎麼做好防曬的工作呢？很多MM最怕的就是在夏季外出的時候被曬成非洲人了。因此防曬是熱門的話題，那麼夏季防曬的方法有哪些呢？夏季防曬的方法1.防曬品的選擇在使用防曬霜之前先要明確你今天到底是去幹什麼？上班，郊......

人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。然而，曬斑卻令她們的花容大打折扣。曬斑又稱日光性皮炎，主要由中波紫外線引起，多見於初夏，平時不常暴露日光而突然在日曬下活......

炎熱的夏季，大家都不想出門，怕皮膚被曬傷，那麼夏季該如何預防曬傷?帶着這個疑問，我們來看看下文的介紹。夏季該如何預防曬傷?經常參加室外鍛鍊，但是對日光較為敏感的人應該避免烈日的暴曬，外出應該帶遮陽傘，戴寬邊的防曬帽，穿......

如果你想要給肌膚做好防曬的話，就要選擇正確的護膚防曬品。不過市面上有很多防曬護膚品，我們應該怎麼選擇呢？所謂的物理防曬和化學防曬又有什麼區別呢？Q：目前市場上有很多質地不同的防曬品，那防曬霜和防曬噴乳有什麼區別呢？A......

1、深色、油炸食物深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海蔘等肉食；油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物吃進去可是有大害處；......

什麼是紫外線?人們口中的紫外線實際上還可細分為長波長的UVA，中波長的UVB及短波長的UVC，其中UVC在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離，能輻射到地面的只剩UVA和UVB了。UVB又稱户外紫外線，只要適當的遮掩即可隔離，它是引......

防曬防曬！男人該如何防曬呢？男士防曬在產品選擇是有學問，在步驟上其實只要三步就能完成了。説實話，男人的防曬其實非常簡單，今天就和小編一起來看看具體的方法吧。男士夏日防曬的三個大招男士防曬第一招：遮陽毒辣的陽光是肌......

美妞們即便看了無數的防曬訊息，到頭來在日常使用的時候還是霧煞煞完全不知道如何選擇，防曬的迷惑依舊沒有得到正確的解答，一個夏天過去了依舊被紫外線無情的曬黑了。美麗的上班一族，一般都是在早上7，8點中外出，晚上6點左右......

下面我們就為你列出八大最常見的防曬誤區，看看你有沒有中招。1.不顯眼的地方忘了塗防曬霜塗防曬霜的時候，像耳朵、嘴脣、腳趾、手背這些地方，是很容易被忘記的，而這些地方罹患皮膚癌的機率可是同你身體別的部位一樣大。實......