氣虛型月經不調主要表現為月經週期易提前，經量增多，易疲倦乏力，臉色蒼白，治療時宜補益肺氣，並適度運動，鍛鍊體能，宜吃牛肉，豬肉，火腿，兔肉，雞蛋，鵪鶉，鴿肉，黃鱔，茼，龍眼肉，紅棗，人蔘等食物及藥食兼用品，忌吃生蘿蔔，檳榔及生冷瓜果，冷飲。推......

夏季為何容易發生月經不調、痛經、閉經？這和女性減肥，愛喝冷飲，不注意保暖等不良習慣有關係。女性月經不調會帶來經期綜合症、痛經、閉經等健康問題，長期月經不調更加危害身體。盛夏預防月經不調注意保持精神愉快和個人衞......

月經不調是指女性月經週期和經量異常，常見的症狀包括經期提前、延後、經期過長或過短、經量過多或過少等。月經不調可能會給女性的生活和健康帶來一定的困擾，因此及時調理是非常重要的。除了保持良好的生活習慣外，適當地......

女人們都知道經期飲食宜清淡，易消化，富營養。對於月經不調的女性來説，可以在經期食用一些調經藥膳，如益母草汁粥、清肝調經湯等。這樣吃有助調理月經不調的問題，接下來為大家介紹這幾款菜的做法，想要遠離月經不調的朋友們，不......

母雞艾葉湯母雞艾葉湯不僅具有補氣攝血的作用，還具有健脾寧神的作用，因此，母雞艾葉湯對於因為體虛引起的月經不調、失眠或者是多夢的症狀都有很好的功效。所需食材：老母雞、艾葉製作方法：首先，要先將老母雞清洗乾淨，然後將母......

月經病和腎功能可是大有關係中醫認為經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有直接關係，也和脾、肝、氣血、衝脈、任脈、子宮相關。痛經主要是腎氣虧虛、氣血不足，加上各方面的壓力，令肝氣鬱結，以致氣血運行不順，造成痛經。因此，調......

女性月經失調的原因有很多：因外部受風寒，使寒氣凝於子宮，或貪吃冷食等，引起子宮冷痛；或因疲勞過度子宮鬱血；或因子宮頸狹窄、發育不良導致月經不能通暢排出，這都可能導致經血瘀塊，產生痛經；或因久病體虛，營血不足而引起月經經期......

月經不調吃什麼調理一、日常護理飲食早餐：紫米、玉米麪、小麥麪粉、雞蛋、番茄等，如：紫米粥、二面饅頭、番茄炒雞蛋；午餐：糙米、粳米、苦瓜、雞翅、菠菜、粉絲等，如：二米飯、苦瓜燜雞翅、菠菜粉絲湯；加餐：水果如蘋果;晚餐：小米......

經血量少：【原因】有的新媽媽產後月經週期正常，可是經量卻很少，甚至來一點點就完了，這就是月經過少的症狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的，如產後大出血可造成身體血虛，以致月經過少；先天腎氣腎精不足，生產過多等......

導致月經不調的原因可能是精神壓力過大、情緒異常、內分泌失調、垂體、卵巢功能失調、器質性病變等，所以在積極治療的同時，也一定要從各方面進行調理，舒緩身心，身心都調理到一個比較理想的狀態，病自然而然的也就好了。適宜......

紅糖養生法備受推崇，美容祛斑功效不可低估。尤其是女性來説，紅糖養生效果不可埋沒，每個月來經的時候喝杯紅糖水，可以有效止痛。下面，專家介紹下便宜又有效的養生法，紅糖調理月經不調。便宜又有效紅糖調理月經不調專家表示，紅......

豬肚就是所謂的豬胃，豬肚的功效有很多，有補虛，健脾胃和消食積的功效。適應症：月經不調，帶下，痛經，閉經，崩漏，妊娠水腫，產後血暈，子宮脱垂，更年期綜合徵，慢性腹瀉等各種疾病。吃豬肝可用於治療月經量多，閉經，崩漏，帶下，妊娠水腫，產後奶水......

月經紊亂的女性皮膚明顯出現色斑，鬆弛、晦暗無光，毛孔粗大、粗糙、痤瘡不斷等不正常現象的女性。女性體內的毒素沉積，不利與子宮和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。那麼月經紊亂怎麼治療？月經紊亂吃什麼藥好呢？月經是女性同胞們的......

月經不調吃什麼調理月經不調可以吃中藥調理，也可以通過食療法調理，月經不調者要改變生活習慣，注意保暖，注意個人衞生以及保持樂觀的情緒。月經不調吃什麼1.山楂調理：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45......

月經不調的危害主要有以下幾種：1、月經不調會引起女性頭痛，並伴有頭暈、心悸少寐，神疲乏力等症狀。2、婦科炎症危機月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。如月經性關節炎，子宮內膜移位，宮頸炎等。3、月經不調是不孕......

當歸延胡湯材料：當歸，延胡索，生薑兩片。做法：將材料中的三樣一起放在鍋中，加入適量的水煎煮。提示：此湯能活血散寒調經，適用於月經後期的女性食用，還有治療閉經的作用。芹菜益母湯材料：芹菜，益母草，雞蛋兩個，油鹽等各適量。做法：將......

更年期月經不調吃什麼調理避免血糖一下升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。一些飲料會增加焦慮、不安的情緒，應儘量少喝避免吃太熱、太冰温度變化太大的食物。防止血糖不穩定，避免加重月經期的各......

女人月經不調還是比較常見的，但是常見並不代表那是正常的，那女人月經不調怎麼調養更健康呢？現在小編介紹可以調養月經不調的食物，快來試一下吧。月經不調食物1、羊肉味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、温補氣血、開胃健脾，對......

當歸羊肉湯用料：羊肉250克，當歸30克，生薑10克。做法：1、將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內。2、加水適量，用文火燉爛熟，加入生薑，去渣取汁即可。功效：温中散寒、養血調經。適用於月經不調。益母草湯用料：益母草60克，紅糖80克。做......

二地湯材料：鮮生地50克，鮮地骨皮50克，豬瘦肉100克。做法：將豬肉切片，與鮮生地、鮮地骨皮同放入砂鍋內，加水適量，煎30分鐘，加入調料，去渣喝湯吃肉。營養功效：滋陰清熱，可輔助治療陰虛血熱引起的月經提前。豆豉羊肉湯材料：豆豉500克......