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加濕器的正確使用
如果老年人使用不當會引發了一些疾病,甚至個別老年人患上了輕度哮喘。專家表示,老年人肌膚的厚度只有成人的十分之一,極其脆弱,又容易流失水分,天氣乾燥皮膚就容易起皮、乾裂,重者有可能發生皸裂,引起疼痛,所以在房間內添置加......
2023-11-27
陽痿的正確進補
現實生活中有很多陽痿患者不是及時就醫,而是自己服用補腎壯陽的藥物,結果有人反而越補越虛,這是為什麼呢?從中醫角度講,陽痿有很多臨牀證型,腎虛只是其中,表現為腰膝痠軟、怕冷、大便稀。多數是由於縱慾過度,耗傷腎陽所致,這......
2023-11-25
中小學生預防近視應抓住最佳時機
正常人的眼球20-24歲才發育成熟。中小學學齡期若用眼不當,視力極易受損。近視患者中,少部分人源於遺傳因素,而大多數人是後天所致,對後者而言,不良的用眼衞生習慣是真正的罪魁禍首。如近距離閲讀工作時間過長,閲讀照明不當,......
2023-11-25
準媽媽如何呵護乳房
孕媽媽應如何做好乳房護理。(1)懷孕後,乳房逐漸發育長大了,此時不要穿過緊的上衣,以免由於壓迫乳房而妨礙其發育。應配戴合適的乳罩,防止乳房下垂。(2)孕婦的皮脂腺分泌旺盛,乳頭上常有孕積垢和痂皮,強行清除可傷及表皮,應先用植......
2023-11-27
正確認識慢性前列腺炎
如今,有關慢性前列腺炎的廣告比比皆是,有些人對照廣告上的症狀,就會發現自己可能患上慢性前列腺炎了,後果又是災難性的,從而驚慌失措。泌尿生殖健康專家認為,某些廣告誇大其辭,使人們對慢性前列腺炎產生以下種種誤區。誤區一......
2023-11-25
正確清潔頭皮防止脱髮困擾
如果你發現自己的脱髮問題已經來臨,試試我們為你總結的一套新的頭髮洗護法你發現自己額頭變得越來越寬闊?不要以為只有禿頂才是脱髮,髮際線後移,髮量變得稀疏,每天掉下來的頭髮變多……越來越多的男士加入到......
2023-11-27
小兒怎樣正確服用感冒藥呢
小兒感冒是小兒常見病,一年四季皆可發生,治療小兒感冒的藥物也較多,有的家庭備有小藥箱,孩子感冒了不到醫院看,拿家裏儲存的感冒藥給孩子吃,或者自己到藥店給孩子買藥吃,這樣做很危險。因為有不少成人用的感冒藥,對孩子有危害......
2023-11-23
女人如何正確選擇衞生巾?
一位世界衞生組織的官員曾表示,全世界有50%的婦科病患者曾使用過不潔的衞生用品。而據權威部門統計,我國現在約有3.4億婦女處在需要使用衞生巾的年齡段。那麼怎樣讓如此眾多的女性在使用衞生巾時避免細菌炸彈的襲擊?女性......
2023-11-24
正確的“挑食”預防心血管病
科學挑食防腦血管疾病黑木耳加冰糖能降血壓和防止血管硬化。和蒜、葱一起食用,可緩解冠狀動脈粥樣硬化。大蒜含揮發性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。茄子含維生素P,能增......
2023-11-25
切記:異性交往,正確對待!
不論男女都有一個青春期,對每個人來講,一個人成長的基礎與青春期是否受到良好教育有重要關係,因為青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質等都有密切關係,所以我們要重視青春期教育。喂,是青春期熱線嗎?我想知道我是不......
2023-11-27
如何科學飲用豆漿
1.豆漿裏不能加紅糖,因為紅糖裏面有多種有機酸,它們和豆漿裏的蛋白酶結合,容易使蛋白質變性沉澱,不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。2.豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,豆漿在酶的......
2023-11-27
立秋節氣如何正確養生 有助保健身體的技巧推薦
今年的立秋節氣是8月7號這一天,這是秋季的第一個節氣。當這個節氣到來之後,説明秋季來了,暑期逐漸消散,這個時候要做好秋季保健措施。這樣子才能讓身體適應秋季環境,避免出現各種身體不適的情況。那麼立秋節氣如何正確養生......
2023-10-18
鼻出血時勿抬頭
鼻出血為人休最常見的出血,以單側、前鼻流血為多。鼻出血可出現於各種年齡、時間和季節,多數出血可自止或將鼻捏緊後自止。然而,筆者臨牀中發現,流鼻血的時候,很多人習慣把頭仰起,誤以為血不外流就是不出血,還有的甚至認為血......
2023-11-25
夏季飲料怎樣喝才健康
●要分體質大家在選擇飲料時還要根據自己的個體需要來選擇。比如,蘋果汁就特別適合學生食用。蘋果中所含的鋅,可促進大腦發育,增強記憶力;而教師、播音員等常受到咽乾、咽癢等困擾,對這部分人羣來説,綠茶、梨汁就不錯。常......
2023-11-27
兒童性教育宜早不宜遲
但壓抑他們的求知慾望只會導致愚昧,就像吃飯,若把胃口敗了就什麼也不想吃了。同時這還造成一種印象,孩子們會覺得有些問題是不能問的,問了要捱罵的,這樣就會造成他們從小對性有一種神祕感、罪惡感、骯髒感,從而影響他們的性......
2023-11-24
如何正確選購熟肉製品?
1、看生產日期。應儘量挑選近期生產的產品。生產時間長的產品,雖然是在保質期內,但香味,口感也會稍遜。2、看標籤。規範的企業生產的產品包裝上應標明品名、廠名、廠址、生產日期、保質期、執行的產品標準、配料表、淨含......
2023-11-26
父母錯誤的“鼓勵”會使孩子更自卑
這裏我們列舉了幾種聽起來沒錯,但實際上對孩子成長不利的鼓勵之辭,希望引起爸爸媽媽足夠的重視。一、6歲的女兒從幼兒園回來,抱怨她的小夥伴太自私。錯誤回答:媽媽完全瞭解你的感覺。事實上,你不可能瞭解她的感受。因為她......
2023-11-24
戴口罩保持嘴脣濕度 這些方法預防嘴脣乾裂
我們都清楚冬季是一個寒冷又幹燥的季節,因此有些人就會出現嘴脣乾裂的情況。那麼你知道我們應該怎麼做才能預防呢?這些方法預防嘴脣乾裂1、戴口罩尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為......
2023-10-19
癌症如何正確預防檢查?
癌症的預防勝於治療癌症的預防分為一級預防、二級預防和三級預防。一級預防主要是為了鑑別、消除危險因素和病因,提高防癌能力,防患於未然;預防所採用的方法主要是鑑定環境中致癌劑,疫苗接種,化學預防;改變不良生活方式,改......
2023-11-17
如何正確預防脂肪肝呢?
隨着人們生活水平的提高和飲食結構的變化,國內患脂肪肝的人羣逐年增加。發病率逐漸升高,正確認識脂肪肝的危害迫不及待。脂肪肝的併發症狀越來越多,帶來的健康危害也越來越嚴重。那麼脂肪肝的危害到底有哪些?1.脂肪肝導......
2023-11-19
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