腎結石病人飲食少油少粗糧！國外研究發現，發達國家居民偏愛食用動物性蛋白質和脂肪及精糖類食物，他們的腎結石發病率明顯偏高。我國居民經常食用菠菜、甜菜、濃茶等，也容易發生。由此可見，腎結石的發生也是禍從口入。吃油太......

專家呼籲：冠心病人一定要警惕飲食誤區！冠心病發作的病人逐年增多。有些心慌胸悶老人用藥後效果不明顯，很有可能是與其飲食有關，因為飲食不當往往會誘發或加重冠心病的病情。對於飲食，要注意忌口，不可過飽或過激。控制熱量，清......

通過長期觀察，我們能夠輕鬆發現肝癌的發生與人們的生活環境和飲食方法都有着密切的關係，尤其是不正確的飲食方法很容易會導致該疾病的發生，但如果有良好的飲食習慣，能夠做到疾病的預防。下面，我們看看預防肝癌的飲食方法。......

有的家長不明白，自己已經很注意護理寶寶的細節了，可是寶寶為什麼還會出現便祕呢？本文我們一起來分析分析寶寶便祕的原因。一般來説，母乳餵養的寶寶的大便是黃金便，也就是説，母乳餵養的小寶寶的大便是黃色或金黃的，稠度均勻，藥......

腫瘤治療專家介紹：結腸的主要生理功能是吸收水分和貯存食物的殘渣，形成糞便，結腸粘膜的腺體能分泌濃稠的粘液，這種粘液呈鹼性，可中和糞便的發酵產物。當結腸患有癌腫時，生理功能受到了破壞，排便功能以及全身情況都受到了影響......

在海產品最為盛行的日本，海帶被稱為長壽菜。事實上，海帶的這一功效並非誇誇其談。越是脆、軟、滑、黏的海帶含有的水溶性膳食纖維越多。這種類似於血管清道夫的纖維能夠吸附脂肪和有毒物質，通過糞便排出，防止血栓和血液黏......

簡要內容：一隻約1兩重的雞蛋，蛋黃中所含膽固醇約280毫克，正好適合一個人一天生理需要。蛋黃中的卵磷脂能降低血液黏稠度，避免膽固醇沉着。蛋類提供的必需氨基酸，其構成比例非常適合人體需要。1、每人每天一瓶奶每天早餐後......

膳食纖維主要包括纖維素、半纖維素、果膠等。膳食纖維的最佳來源有花粉、竹筍、豆類及穀物（麥麩、燕麥、玉米等）、水果、綠葉蔬菜等。膳食纖維雖然很重要，但攝入不宜過量，一般每人每天的攝入量應控制在20克以內。特別是老......

什麼是膳食纖維？膳食纖維是指不能消化的那部分植物性食物。纖維的類型有很多種，可分為兩大類：不可溶纖維和可溶纖維。不可溶纖維的主要功能是膨脹，用來調節腸的功能，防止便祕，保持大腸健康。同時不可溶纖維也常讓我們有飽漲......

管不住嘴的後果有多嚴重？不説不知道，一説嚇一跳。眾所周知，愛吃肉容易得大腸癌，可在專家看來，這還只是冰山一角。日前，中山大學附屬第一醫院教育處處長、中醫科教授、博士生導師秦鑑在他的《飲食與腫瘤》講座中談到，總熱量、......

秋季乾燥，寶寶很容易便祕，這個時候給寶寶攝入適量的膳食纖維，有助於寶寶建立正常排便規律，保持健康的腸胃功能。下面為您推薦幾款富含膳食纖維的食物，給寶寶們做一做吧。【胡蘿蔔奶羹】做法：準備胡蘿蔔25克、煉乳10克、嬰兒......

寶寶出生後4～10個月開始出乳牙，1歲時萌出6～8顆，2歲至2歲半時出齊，達到20顆。專家提示我們，在寶寶長牙期間，輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以為牙齒髮育提供必要的營養成分，如鈣、磷等......

少吃肥肉和魷魚魔芋果蔬保健康平均每分鐘就有753箇中國人患上消化道腫瘤，每秒鐘13個!近日，在中國抗癌協會主辦的‘規範治療•傳播健康’2010世界癌症宣傳日•消化道腫瘤專題媒體見面會上，中國抗癌協會......

美國研究者説，他們發現某些蔬菜中的硫氰酸鹽能降低實驗動物的癌症發生率，還能抑制，甚至殺死人類乳癌細胞。其實，這條新聞提到的硫氰酸鹽應該是異硫氰酸鹽。異硫氰酸鹽具有抗氧化活性，近些年的研究還發現其具有多種生物學效......

小孩子也會得痔瘡？昨日，楊爹爹拉着14歲的孫子匆匆忙忙到醫院就診，驚慌地對醫生説，孩子排便鮮血直流。醫生檢查後發現孩子患了痔瘡，令楊爹爹感到十分詫異。楊爹爹説，他發現孫子每次排便都要很長時間，詢問後才知道，孩子每次排便......

1、質量宜高質量高不意味着價格高，如豆製品、蛋、奶等都是質量高的食品，老人應當經常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，儘量減少白糖、紅糖、砂糖等精製糖的食用。2、食物宜雜沒有一種食物能包含人......

在許多超市和米業店面中，粗糧都成了力推產品，不少大飯店增添了粗糧宴，更有人專門跑到山區去吃農家飯。大部分粗糧不但富含人體所必需的氨基酸和優質蛋白質，還含有鈣、磷等礦物質及維生素，相對大米、白麪而言，粗糧的碳水化合......

這些年，癌症實際上已成為非常常見的疾病。但這並不意味着癌症是不可以預防的。因為，日漸年輕化和日常化的癌症，其主要的發病原因有三方面：一是環境污染，二是家族遺傳，三是不良習慣。除了家族遺傳屬於不可抗因素，在飲食上多加......

對於肝癌的治療來説，臨牀上使用比較多的方法就是通過手術的方法來實現的，這種治療肝癌的方法可以是病情得到有效的控制，但是卻會對患者的身體造成損害，那麼為了減少手術給患者所帶來的傷害，肝癌患者的術後飲食需要注意哪些......

糖尿病飲食在治療過程中起到決定性的作用，飲食的健康、正確與否直接影響血糖的平穩，糖尿病飲食不單指能吃什麼，不能吃什麼，還有食物的先後順序。先吃什麼後吃什麼都是有一定的講究，順序對了，讓你吃飽吃好，又不至於熱量太高，是......