孕婦初期吃什麼好 孕婦初期飲食宜忌

孕婦初期吃什麼好 孕婦初期飲食宜忌

在懷孕初期,胎兒還沒有成型,孕婦在飲食上還是需要多注意的,今天小編給大家講講孕婦初期的飲食禁忌,下面一起來看看吧。孕婦初期吃什麼好孕初期是胎兒主要器官發育形成的階段,特別是神經管及主要內臟器官的發育。在這個時期......
2023-10-18
發芽的食物可以吃嗎

發芽的食物可以吃嗎

有一些營養成分要打折扣有些蔬菜發芽之後還是可以吃的,比如,大蒜、姜、葱、蘿蔔、白菜、西蘭花等。大蒜髮芽,會長成翠綠的蒜苗,含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等營養成分;綠菜花的新芽中富含胡蘿蔔素、維生素E、蘿蔔硫素等;......
2023-11-03
胃潰瘍有哪些飲食原則

胃潰瘍有哪些飲食原則

飲食宜忌1、避免用強烈促進胃液分泌的調料和食物。如酒類、桂皮、大料等;以及檸檬汽水、咖啡、濃茶和肉湯、雞湯、蘑菇等原湯;還有醃、薰、臘制的魚、肉、火腿及油煎炸和油膩食物。2、禁用含纖維素多的蔬菜。如韭菜、芹......
2023-11-13
食用堅果有什麼需要注意的

食用堅果有什麼需要注意的

逢年過節招待客人或者家裏人自己享用都少不了瓜子、花生、開心果等堅果小吃,堅果小吃雖然美味可口;不過不少人卻因為這些可口的小吃而往醫院跑,記者從醫院處瞭解到,有的是因為吃了花生而犯了堅果過敏症,有的則是因為瓜子吃......
2023-11-18
肛裂患者飲食有哪些宜忌

肛裂患者飲食有哪些宜忌

日常生活中有很多的人面臨着肛裂的困擾,患上肛裂後,患者經常會出現疼痛、便血等不適,還有一些人在排便時過於用力,也易引發或加重肛裂,嚴重時甚至引起肛裂出血。那麼,下面來給大家講解一下肛裂患者的6點飲食禁忌。希望對你......
2023-11-15
腎結石不能吃什麼蔬菜呢

腎結石不能吃什麼蔬菜呢

腎結石不能吃的蔬菜:大葱:大葱中含有豐富的鉀元素,腎結石患者吃大葱會促進腎結石的生長和復發。竹筍:竹筍中含有較多的草酸,草酸能阻止人體對鈣的吸收,所以腎結石患者不能吃竹筍。空心菜:空心菜中含有大量煙酸、糖類,腎結石患......
2023-10-31
矽肺中醫養生

矽肺中醫養生

矽肺是由於長期吸入含有遊離二氧化硅粉塵引起的全身性疾病,主要表現在肺內廣泛結節性纖維化,嚴重者影響肺功能。矽肺的主要症狀有:咳嗽、咳痰(少數患者可有血痰)、胸痛(常在陰雨、天氣多變時發生)、胸悶、氣急、乏力,還伴有頭......
2023-11-24
肝硬化飲食有哪些宜忌

肝硬化飲食有哪些宜忌

肝硬化飲食方面有何禁忌呢?因為肝硬化的患者肝臟修復能力較弱,因此在飲食方面要特別加以調理和注意,以下小編將為你介紹肝硬化飲食的四宜五忌。肝硬化飲食宜1:優質蛋白質,如瘦肉、蛋、魚、乳類等,這些蛋白應避免煎炸,當肝功......
2023-11-14
冬季飲食誤區——例證食物營養真相

冬季飲食誤區——例證食物營養真相

更多推薦:冬早餐誤區傷害女性健康不知道什麼時候開始,人們對食品中的營養開始有了一種模式化的看法。提到某些營養素,一定會讓人們想到某種食品,而説到某些食物,也往往會讓人們想到某種與營養有關的成分。比如説,一説到維生......
2023-11-25
月經期間飲食有哪些宜忌

月經期間飲食有哪些宜忌

月經期間一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成經痛。經期不該多吃的食物其實不只是吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、......
2023-11-17
寶寶長奶癬的7個飲食宜忌

寶寶長奶癬的7個飲食宜忌

奶癬,又名胎斂瘡,多為體質過敏,為風濕所襲,搏於氣血而發。常發於嬰兒的顏面部。分幹、濕二型。起初形如粟粒,散在或密集,疹色紅,搔之起白屑,其形如癬疥而不流津水的,為幹斂瘡,偏於風熱盛。清規1避免讓寶寶過量進食以保持正常的......
2023-11-14
春季飲食宜忌是什麼呢?

春季飲食宜忌是什麼呢?

更多推薦:春季五大飲食養生原則民以食為先,如果飲食得當,就如同有了一個保健醫生,時刻幫助你提高身體素質,抵禦外界的各種疾病。同樣,飲食的宜忌,歷來也為百姓所重視。那麼春季的飲食宜忌是什麼呢?唐代醫家孫思邈説:春七十二日......
2023-11-25
春季飲食的宜與忌!

春季飲食的宜與忌!

唐代醫家孫思邈説:春七十二日,省酸增甘,以養脾氣。明代高濂《遵生八箋》中也記載:當春之時,食味宜減酸增甘,以養脾氣。意思説:春季肝旺之時,要少食酸性食物,否則會使肝火更旺,傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食品。所以,春......
2023-11-23
憂鬱症與飲食有關 飲食宜忌有哪些

憂鬱症與飲食有關 飲食宜忌有哪些

憂鬱症患者宜吃什麼食物?1.多吃糖類和蛋白質吃糖類食品對腦部似乎有安定的作用,蛋白質則可提高警覺性。多吃含有必需脂肪酸和(或)糖類的蛋白質也可以增加警覺性。鮭魚和白魚都是好的來源。所以,儘量讓自己的飲食可以綜合糖......
2023-10-31
土豆美容減肥吃法支招

土豆美容減肥吃法支招

五種最易被冷落的營養食物土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效:土豆是天然的......
2023-11-26
慢性闌尾炎患者的飲食宜忌

慢性闌尾炎患者的飲食宜忌

慢性闌尾炎患者的飲食宜忌宜適量飲水。既可以中和胃酸,減輕胃液對潰瘍面的刺激,同時還可補充因腹瀉造成的身體輕度脱水。調節飲食結構,多吃素、少吃葷;多吃軟、少吃硬。少食辛辣油膩的,多食蔬菜水果。適當補充營養,加強身......
2023-11-05
心絞痛患者可以吃什麼

心絞痛患者可以吃什麼

本病多見於男性,多數病人在40歲以上,勞累、情緒激動、飽食、受寒、陰雨天氣、急性循環衰竭等為常見的誘因。本文向您詳細介紹心絞痛飲食保健,心絞痛的食療方。得了心絞痛吃什麼好,同時又不能吃什麼呢?心絞痛飲食忌宜有哪些......
2023-11-02
肺癌病人的飲食宜忌

肺癌病人的飲食宜忌

【宜】宜進食高蛋白、高維生素、高熱量、低脂肪的三高一低飲食,尤其多進食新鮮蔬菜、水果。(1)宜多食具有增強機體免疫、抗肺癌作用的食物,如薏米、甜杏仁、菱、牡蠣、海蜇、黃魚、海龜、蟹、鱟、蚶、海蔘、茯苓、山藥......
2023-11-16
中藥入菜有哪些注意事項

中藥入菜有哪些注意事項

養生的方法越來越廣泛。中藥入菜可強身健體、祛百病。做飯時,會將一些具有藥效作用的中藥放入湯中或菜中。下面我們為您介紹四種中藥入菜的宜與忌。補血:飯中放點枸杞功效:補血及明目,有助降血糖、血壓、膽固醇。宜:可加入......
2023-11-16
看似營養食物搭配是誤區?

看似營養食物搭配是誤區?

更多推薦:四款防電腦輻射家常菜食譜你知道嗎?錯誤的飲食搭配不僅僅是失去了營養,甚至可以導致劇烈的增肥和嚴重的毀容。生活中也許你最喜歡的搭配吃法,不知不覺中已經對身體健康造成了嚴重的危害。趕緊看一下,你是否也存在......
2023-11-25