肥胖給我們的身體帶來了種種的危害，同時也給我們帶來了自卑的心理，在日常生活中，我們應該要怎麼樣才能夠健康而且有效的減肥呢？今天先給大家介紹幾種減肥的方法，希望可以幫助到大家。肥胖者怎麼減肥第一步，樹立信心制定計劃......

怎樣才能幫助孩子有效減肥呢？據減肥新聞報道，為了尋找良好的減肥方式，很多人總是挖空心思，但是卻不見成效。據專家介紹，要想合理控制兒童體重就要對孩子的飲食計劃進行合理的分配，更要鼓勵孩子多參加運動鍛鍊，只有運動與飲食......

據英國《每日郵報》報道，加拿大科學家們近日利用計算機模型對肥胖者的預期壽命進行預測，結果顯示肥胖不僅會讓人最多減壽8年，而且糖尿病和心臟病還將奪走胖子們19年的健康生活。身高體重指數(BMI)是一種衡量胖瘦的常用標......

艾滋病統計數據病毒被首次發現以來發生了翻天覆地的變化。全球艾滋病開始流行時，患者被診斷出患有疾病有前景。這是幾乎總是被認為是一種致命的疾病。雖然還沒有已知的治療引起艾滋病的病毒，艾滋病毒可以通過適當的控制......

11月26日，歐盟衞生及健康部門把肥胖視為嚴重公共健康問題。日前，歐盟統計局發佈調查報告説，英國是歐盟肥胖人口比例最高的國家，羅馬尼亞肥胖人口比例最低。根據這份調查報告，在取得相關數據的19個歐盟國家中，肥胖人羣佔總人......

­中新網石家莊7月6日電(記者李茜)河北省水利廳6日透露，截至目前，今年河北省平均降水142毫米，較常年同期偏少16%。入汛以來該省平均降雨90毫米，與常年同期基本持平。­5日8時至6日8時，河北省大部地區普降小到中雨，局......

英國一項最新研究説，女性吸煙者如果能夠在30歲左右戒煙，可以避免吸煙帶來的絕大部分危害，能夠因此平均多活十年。英國牛津大學研究人員在新一期醫學刊物《柳葉刀》上報告説，他們對英國的女性吸煙羣體進行了有史以來規模最......

今天是腿，明天是手臂，後天到了手指，連控制眼球轉動的微少肌肉也不例外。最終等待他們的是呼吸衰竭。不過，這一切都在他們神志清醒、思維清晰的情況下發生，他們清晰地逼視着自己逐漸死亡的全過程。漸凍人症是運動神經元疾病......

美容與美食，都是當代女性的追求。但兩者是否如熊掌與魚一樣，不可兼得呢？當然不是！其實很多家常食物都有美容作用，而且價格非常的平民化。來看看女人首選美容養顏食物吧，在不知不覺中吃出我們的美麗！1、葡萄抗氧化葡萄中富含......

如今很多的人都想要減肥，並不是説胖胖的身材影響了他們的形象，而是因為肥胖的人多數壽命不長，有研究表明，肥胖症的致死率隨BMI而異。BMI大於32可導致死亡率加倍。我們可以研究一下肥胖人的平均壽命，會驚訝的發現，肥胖症使預......

如今肥胖的人越來越多了，肥胖已經成為全世界的公敵。那麼你知道如何預防肥胖嗎？2030年我國肥胖青少年將近5000萬由北大公共衞生學院、農業部食物與營養髮展研究所、中國營養學會等機構專家聯合編寫的首部《中國兒童肥胖......

説説最容易讓女人減少壽命的幾種男人吧。女人們要是遇上這幾種男人，還是跑為上策。第1種：暴力虐待女人的男人。這種男人沒什麼好説的。女人要是纏着這種男人不妨，不説如何如何減少壽命，直接被打死也極有可能。第2種：出軌成......

很多人吃飯都離不開食鹽，不吃鹽就會不舒服。但是你知道嗎？這麼重口味容易導致高血壓的風險。總之，食鹽過量危害極大，食用應該有節制。瀋陽人均每年吃8斤鹽2016年12月23日，遼寧省政府印發《遼寧省鹽業體制改革實施方案》（以......

起牀時有8大禁忌一忌醒後馬上進食經過一夜的睡眠，胃在清晨也還處於半夢半醒的狀態，需要十幾分鍾至半小時才能甦醒。而且早上唾液和胃液分泌量相對較少，如果立即進食，尤其是吃一些難消化的食物（如肉類等），易導致消化不良。天......

在波蘭→面對政府規定的僅僅2400塊人民幣的最低月工資，以及高達15%的失業率，有264560名波蘭人移居英國也就不足為奇了。在波蘭國內，一個教師的月收入為3000塊人民幣，而在英國呢?即便是發小廣告，一個月也能賺9000塊人民......

人們在對待飲食的量上，吃要吃飽仍是相當多的人的飲食要求，一日三餐都狂吃海飲者大有人在，毫無節制的飲食使人的胃、腸等消化系統時時處於緊張的工作狀態，各內臟器官也被超負荷的利用而無法保養。這種過食現象至少對身體有......

隨着生活水平的日益提高，老年人患上肥胖症的人越來越多，肥胖給老年人的生活帶來不便，更是影響身體健康。那麼老年人如何防肥胖呢？老年人吃什麼食物防肥胖呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。老年人如何防肥胖？1、保證多......

男人每次射精的精液量：1-2茶匙。男人一生平均射精次數：7200次。男人一生平均自慰射精次數：2000次。男人一生平均射精份量：(53公升)。平均射精速度：時速(45公里)VS公車平均速度：時速(40.2公里)。每茶匙精液的卡路里含量：7(每......

加拿大研究人員聲稱，心臟病和糖尿病，常常與肥胖相伴相生，可能會奪走人們近十年壽命，破壞健康生活近20年。多餘的體重不僅會顯著減少人們壽命，還會在更大程度上破壞人們的健康生活。首席研究員史，蒙特利爾麥吉爾大學的醫學教......

購車5年後的新車主都不同程度的變得肥胖，尤其是50歲以上的男車主，購買汽車5年後，平均長胖20斤。這則消息引起了熱議，有很多人在下面發表自己的觀點，有的網友説，的確是因為買車之後，自己長胖了不少，還有的網友説，自己買車之後再......