誤區一、對腫瘤知識瞭解甚少，一旦得知認為已無藥可救，採取不聞不問的態度，拒絕治療。誤區二、忽視其疾病的重要性。大多數患者都等到疾病發展到無法忍受的地步時才去醫院進行治療，而這時疾病已經發展到晚期，錯過了良好的早......

實驗證明，當機體受到寒冷刺激時，鼻和咽部的黏膜會發生充血腫脹，這些部位細胞的生理機能減低，血中白細胞減少，結果使局部的抗病能力減弱，給病菌侵入以可乘之即，但經過冷水鍛鍊的人，由於身體機能得到鍛鍊，在受到寒冷刺激時，鼻和咽......

1.螃蟹走兩個學生為一組，用跳繩把兩人的膝關節綁在一起，成兩人三足。練習時，兩人側對行進方向橫着走，看哪組走的最快。2.蜈蚣爬學生分為四組，每組按縱隊站好，每人一根跳繩，排頭除外。後面的同學把跳繩繞住前面同學的腰，自己抓......

>>>推薦：養生誤區：吃雞蛋不吃蛋黃對嗎？■誤區1：補腎其實就是壯陽專家回答：中醫補腎涵蓋全面。調補中醫的補腎，涵蓋了全面調補腎概念中的人體生殖、泌尿、神經、骨骼等各個組織、器官，起到調節人體功能，為機體提供元氣。腎虛症......

俗語有冷水洗臉，美容保健；温水漱口，牙齒長久；熱水洗腳，強似吃藥之説。冷麪，是指用冷水洗臉。冷水是指水温20℃左右的水，在一般情況下從水龍頭流出來的自來水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用來洗臉。傳統醫學認為，人體的6......

藥源性低血糖症常發生於糖尿病病人使用降糖藥物治療期間，當過量使用降糖藥物，或藥物相互作用，或藥物引起的肝腎毒性時均可發生。在合併有肝腎疾病時，出現原發性的或藥源性的低血糖症的風險急劇升高。1、心血管藥物糖尿病......

腿部動一動甩掉大象腿想瘦腿，其實很簡單。只要你動動，你就能擺脱大象腿。瘦腿操A.遠離小象腿(股四頭肌與腿後腱肌羣─大腿前後側肌肉)1.背直收腹胸挺，雙手插腰呈站立姿態。2.右腳後踩腳尖着地。3.兩腳大腿用力，同時將膝蓋......

1、酸奶空腹飲用酸奶，會使酸奶的保健作用減弱，而飯後兩小時飲用，或睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又有排氣通便作用。2、牛奶、豆漿這兩種食物中含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將被迫轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補......

烏骨雞又名烏雞、藥雞、黑腳雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。其味鮮美，性平，有滋陰清熱、補肝益腎之功。是成年女子的補益佳餚。《本草綱目》説它能補虛勞，治消渴，益產婦，治婦人崩中帶下，一切虛損等症。......

1.月經停止∶這是一般人最常注意到的懷孕徵兆，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經正常，在性行為後超過正常經期兩週，就有可能是懷孕了。但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒有來的原因有很多，可能因為卵巢機能不佳，可能因為......

預防肝癌要從以下幾點着手：一是適當補硒。針對低硒人羣採用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素，提高血硒水平。二是減少亞硝胺攝入以及戒煙，戒酒。吸煙、喝酒也對脂肪肝不好，喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤，其實並......

冷水洗臉用冷水洗臉，不僅利於衞生，也利於美容。因為冷水的刺激既可改善面部的血液循環，又可增強皮膚的彈性，消除或減輕面部皺紋。冷水洗臉還可鍛鍊人的耐寒能力，預防感冒、鼻炎的發生，對神經衰弱、神經性頭痛患者也有益處。......

事實上並非所有的癌症病患都會經歷疼痛，然而有許多不同的原因可以引起癌症病患的疼痛。疼痛可以是因為治療而引起的，譬如病人在開刀後會經歷開刀本身引起的疼痛。甚至疼痛也可能是與癌症本身完全無關，例如肌肉扭傷、牙痛......

兩代新老育兒方式的比拼正式拉開序幕……1、螳螂齒有益無害無須處理寶寶出生時，上下前部的牙牀是不接觸的，兩側後部各有一個隆起，上下能接觸到的脂肪墊，俗稱螳螂齒。有些人錯誤地認為這種脂肪墊是多餘的，常用......

1、長跑適宜人羣：工作從來都在久坐中度過，落下一大堆諸如腰疼、頸椎病等，如編輯、自由撰稿人等。理由：按理説長跑對這類人比較適用，但靠週末集中跑兩天，不但效果不大，而且長跑是較劇烈的活動，不宜在週末進行，自由自在的水中慢......

冤情1：罐頭有很多防腐劑，對人體健康有害。要不怎麼能放上一年半載不壞？實情：罐頭之所以能夠長期保存而不變質，完全得益於密封的容器和嚴格的殺菌，與防腐劑毫無關係。做罐頭的道理很簡單：先把原料充分加熱，把微生物全部殺死；同......

女人飲食四不要不要減少維生素。維生素本身並不產生熱能，但它們是維持生理功能重要成分，特別是與腦和神經代謝有關的維生素，如維生素B1、維生素B6等。這些維生素在糙米、全麥中含量較豐富，因此日常膳食中糧食不宜太精。另......

引起兒童偏食的原因主要有哪些呢？1.零食不離口：五花八門的零食對孩子極具誘惑力，如果養成常吃零食的習慣，會導致胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食慾下降。2.想吃啥就給啥：家長對孩子的飲......

血管舒縮障礙其中主要是血管迷走性暈厥及直立性低血壓所致的暈厥。較少見的有排尿性暈厥和咳嗽性暈厥等。血管迷走性暈厥最為常見，約佔58.4%，多見於年輕體質較弱的女性，往往有誘因，如疼痛、情緒緊張、恐懼、天氣悶熱、疲......

下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，供選擇食用時參考。鯽魚：又名鮒魚，味甘性温。功效為利水消腫、益氣健脾、通脈下乳，清熱解毒等，主治浮腫腹水、產婦乳少、胃下垂、脱肛等症。帶魚：可補五臟、祛風、殺蟲，對脾胃虛弱、消......