什麼是肝火旺？肝火旺也稱肝燥火旺，是肝陽亢盛的一種熱象，大多是由於壓力過大、睡眠不規律等誘發的，容易出現頭暈頭痛、失眠多夢、食慾不振等症狀，女性還會出現月經異常、經量過多，甚至是閉經的現象。肝火旺盛是一種常見的疾......

肝在中醫中屬木，主疏泄功能，當肝氣橫逆、鬱結很容易出現肝臟病變。丙肝患者經常進行疏肝理氣的按摩，有助於恢復肝臟功能。1、按膻中：膻中穴位於人體的胸部人體正中線上，兩乳頭之間連線的中點，經常按摩可以調理氣機，恢復氣的......

這是一種最常用的腹部減肥法，利用按揉的動作加上按摩霜對於脂肪的改善效果會更好。按摩可以提高皮膚的温度，大量消耗能量，加強脂肪燃燒，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液循環，讓多餘的水分排出體內。具體做法是，以肚......

肝火旺按摩哪些穴位太沖穴太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上，稍用力就會感覺非常痛，説明肝火......

肝硬化患者可參加一般輕體力勞動，但要注意勞逸結合，避免中、重度體力勞動;對於失代償肝硬化病人，一般病情較重須休息，有併發症者須絕對卧牀及住院治療。對於確診為代償期肝硬化的病人，要保證生活規律，起後有節，順應大時，穿着......

請家屬或助手從大椎向腰部方向捏脊。用兩手食指和拇指沿脊柱兩旁，用捏法把皮膚捏起來，邊捏邊向前推進，由大椎起向尾骶腰部進行，重複3－5遍。倒捏脊法可以舒通腎脈，降低血壓。高血壓的自我推拿法??①浴面分抹法：搓熱雙手，從額部......

春季如何降肝火喝點花茶來降火春天非常適合喝花茶養生，如果你的肝火太旺，那麼建議你選擇能降火的花茶來養生。中醫認為，肝火旺的人可以多喝羅漢果茶，因為羅漢果茶的降肝火功效是不錯的，常喝這款花茶還可以起到生津解渴、祛......

生活的不規律、長期酗酒、或患有低蛋白血癥等，這些都是引發肝硬化的原因，那麼如何防治肝硬化的發生呢？下面就跟小編來看看防治肝硬化的三個按摩保健方法吧。（一）肝纖維化肝硬化保健按摩法按摩部位：主要按摩毛側胸脅按摩方法......

擦用兩手掌摩擦頭部的兩側各36次。抹用雙手的食指、中指和無名指的指腹，從前額正中向兩側抹到太陽穴，各抹36次。梳雙手十指微屈，從前額髮際開始，經過頭頂，梳至後髮際36次。滾雙手握拳，拳眼對着相應的腰背部，上下稍稍用力滾動......

到了一定年紀，人們就容易患上高血壓，高血壓是現代中老年人的通病，控制血壓要注意自己的飲食、情緒，同時，可以通過自我按摩來降壓，下面就讓中醫來教我們如何自我按摩降壓。1、按摩風池穴用雙手拇指按揉雙側的風池穴，呈順時針......

高血壓已經成為現代人的高發疾病，不僅老年人會患高血壓，很多年輕人也患上了高血壓，患上高血壓後日常就要注意控制血壓，按摩是一個不錯的方法，下面我們就來看看降血壓的按摩方法。降血壓的按摩方法1、按摩頭面這是一種常用......

按摩內廷穴可有效祛胃火，當因胃火引起牙痛、咽喉痛、口臭、便祕、鼻出血等症狀時，可按揉內庭穴，這時可有效祛熱、祛胃火。下面中醫為大傢俱體結合按摩內廷穴手法及判斷胃火大小方法。內庭穴是足陽明胃經的滎穴。滎有泉水......

很多人以為按摩只能治療頸肩腰腿痛等傷科病，治不了內科病。其實，按摩作為中醫外治法的重要一種方法，自古以來，一直都是以治療內外婦兒諸證為主的。對於脂肪肝，按摩同樣有其獨特的效果。中醫認為，脂肪肝是肝脾不和、痰濁內阻......

肝臟按摩運動助熬夜族遠離肝病，這3招非常容易操作，熬夜者可以在零碎的時間對自己的肝病做做按摩。現代人工作忙碌，經常加班熬夜，平日就應養成愛護肝臟的習慣，比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟按摩運動。並且隨時留......

按摩可調節大腦皮層功能，改善大腦血液循環，使微血管擴張，血壓降低，防止動脈硬化。採用自我按摩療法防治高血壓，只要方法正確，持之以恆，即可取得明顯效果。1.六字按摩法擦用兩手掌摩擦頭部的兩側各36次。抹用雙手的食指、中指......

脂肪肝需要積極的治療，否則可能引發嚴重的肝臟疾病。中醫按摩，能夠有效治療脂肪肝。內、外關穴：能通經脈，調氣血。方法：以一手拇、食指相對分別按壓內關、外關穴位，用力均勻，持續5分鐘，使局部有酸重感，有時可向指端放射。足三......

上火是生活當中比較常見的一種疾病，而這樣病的出現往往是在天氣乾燥的時候容易引起，因此當出現上火的症狀後大家也要儘早的來發現問題，尤其是知道後也要選擇好的方法來進行去火和治療，那麼，上火怎麼辦中醫按摩也能治上火?......

秋季14種護肝益腎的按摩大法包括叩齒、摩頭、攪海、鼓漱、鳴天鼓、拍胸、揉脘腹、摩臍輪、揉腹部、擦少腹、摩腹、腰功、翕周和擦湧泉。一、叩齒清晨起牀前，先靜心凝神片刻，口輕閉，上下門齒相叩36次，再令兩側臼齒相叩36次......

夏季容易上火，上火也有分類，心火是夏季常見的上火種類，心火旺可以分為實熱症和陰虛證，中醫治療心火按摩少海穴。心火旺分兩大基本症狀：實熱症和陰虛症心火旺患者如果是實熱症，其症狀會出現咽乾口苦、喉嚨痛、舌苔黃、大便祕......

降肝火的方法有哪些首先是生活方式的干預，對於肝火旺的人羣，自我情緒調理十分重要，如果出現了容易急躁或是抑鬱的情況，應該從生活方式開始進行改變，對情緒進行自我的調節。其次是要進行一些合理的運動，這不但可以給我們帶來......