秋葵有什麼營養價值?

秋葵有什麼營養價值?

秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,原產於非洲,20世紀初由印度引入我國。目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜,風靡全球。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受百姓青睞。近年來......
2023-11-22
一家7口誤將曼陀羅當秋葵 全部中毒險喪命

一家7口誤將曼陀羅當秋葵 全部中毒險喪命

長得像辣椒,卻有稜有角,切開來裏面黏黏滑滑的,這就是可以食用的秋葵。不過,特別提醒大家注意的是,有一種開着漂亮花的植物和秋葵很相似,它叫曼陀羅,有劇毒。誤將曼陀羅當秋葵中毒近日,廣漢市小漢鎮一家村民錯把曼陀羅花當秋葵......
2022-05-02
如何挑選秋葵?

如何挑選秋葵?

隨着生活水平不斷的提高,越來越多的人意識到擁有健康的身體才能保證我們生活質量的提高,所以我們在購買食物的時候最好多選擇一些新鮮的,這樣吃起來口感才能更好下面一起看一下什麼樣的挑選好。最近不少人都愛上了食用秋......
2021-04-29
秋葵裏面的籽能吃嗎

秋葵裏面的籽能吃嗎

很多人都聽説過秋葵,並且吃過,在吃秋葵的時候可能裏面的種子已經被扔掉。其實秋葵的種子同樣能夠吃。我們判斷一種食物到底能不能吃,首先應當判斷這種食物所含的營養成分,然後判斷事物當中是否還有對身體有毒害作用的成分......
2021-04-29
秋葵

秋葵

秋葵的詳細介紹秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄,目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜,風靡全球。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,其脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,深受百姓青睞。原產於非洲,20世紀初由印度引......
2023-11-23
吃秋葵真的能減肥嗎 秋葵的功效與作用

吃秋葵真的能減肥嗎 秋葵的功效與作用

秋葵又名羊角豆、毛茄,是一種原產於非洲的物種。外表長得像青椒,切開裏面是黏黏膩膩的汁液,味道香甜、肉質柔軟,以其獨特的風味受到了老百姓的青睞。在它還沒有在網絡上走紅之前,它和茄子、黃瓜、絲瓜這種普通蔬菜一樣默默......
2023-10-28
紅秋葵怎麼做好吃 紅秋葵做法大全

紅秋葵怎麼做好吃 紅秋葵做法大全

紅秋葵怎麼做好吃辣炒紅秋葵材料:紅秋葵、西紅柿、尖椒、食用油、食鹽、大蒜。做法:1、紅秋葵、青辣椒、西紅柿洗淨備用;2、紅秋葵切掉蒂部不要,斜切厚片;3、辣椒切片,西紅柿切片,大蒜切片鍋熱後加適量油,爆香蒜片和辣椒;4、依......
2023-10-20
紫秋葵的功效與作用

紫秋葵的功效與作用

平時我們去購買一些食物的時候會發現,有一些人喜歡買秋葵,但是有一些人對這種食物並不太瞭解,所以説想要更好的保證自己的身體健康,補充一些營養物質,那麼我們也需要了解一下到底秋葵的營養價值,保健功效有哪些,這樣我們就可......
2021-04-29
秋葵可以冷凍儲存嗎

秋葵可以冷凍儲存嗎

如果一次性購買了很多秋葵,一天可能吃不完,這個時候就需要考慮如何保存。秋葵的保存最佳温度是7到10℃,這裏所指的是新鮮的秋葵。如果不在這個温度區間進行保存,則新鮮的秋葵很快就會變質,使得口感不好,並且營養丟失。秋葵......
2021-04-29
秋葵和螃蟹可以一起吃嗎 秋葵不能和哪些食物同食

秋葵和螃蟹可以一起吃嗎 秋葵不能和哪些食物同食

秋葵和螃蟹不可以一起吃,螃蟹性寒,秋葵同樣也是大寒的食物,兩者一起食用會出現寒性相沖的情況,會導致體內寒性過重,出現脾胃虛寒,甚至腹瀉嘔吐等情況。中醫講究陰陽調和,吃秋葵時我們選擇一些熱性食物一起食用會比較好,如大蒜......
2021-04-26
男人腎虧可以選擇吃秋葵

男人腎虧可以選擇吃秋葵

中國人講究食療養生,若在飽了口福的同時,還能獲得補腎的功效,真是一舉多得。實在,日常生活中常吃的大葱、韭菜、洋葱,就有這樣的功效,對男性好處多多,甚至稱得上是男人菜。補腎菜——秋葵紅秋葵、黃秋葵,錦葵科植物......
2023-10-29
秋葵有保護皮膚和胃黏膜之功效 秋葵六種好吃做法

秋葵有保護皮膚和胃黏膜之功效 秋葵六種好吃做法

秋葵含有果膠、牛乳聚糖等,具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜之功效,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。很多人卻不知道秋葵應該做,下面就來教大家秋葵怎麼做好吃的做法。秋葵怎麼做好吃?一、秋葵炒雞蛋材料......
2021-12-27
夏季減肥食譜之秋葵小炒

夏季減肥食譜之秋葵小炒

秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維,其果膠的粘稠狀態是植物界非常少見的,膳食纖維的佔比及其中可溶性膳食纖維佔比均是植物中非常高的,所以秋葵具有減肥、清腸的神奇作用。新鮮的秋葵最適合在夏秋季食用,又美味又健康食材......
2023-11-02
秋葵不適合哪些人吃 六類人羣要特別注意

秋葵不適合哪些人吃 六類人羣要特別注意

秋葵不適合哪些人吃1、患有腎結石人羣秋葵中含有較多的草酸,結石的患者食用後,會加重結石的形成,因此結石患者最好不要吃,另外,沒有腎結石的人在烹飪秋葵前也最好焯一下,減少草酸的量。2、腸胃不佳人羣秋葵可涼拌食用,但是涼......
2023-10-18
吃秋葵的小知識你都瞭解麼

吃秋葵的小知識你都瞭解麼

吃秋葵的小知識你都瞭解麼吃秋葵的小知識你都瞭解麼秋葵是這幾年新近流行起來的蔬菜,秋葵外表長滿難以剝離的小毛刺,咬一口就流出黏糊糊的汁液,讓很多人即便想嚐鮮也難以下口。更有甚者將秋葵與香菜、茴香、折耳根等蔬菜......
2021-04-29
揭祕秋葵的四種營養誤區

揭祕秋葵的四種營養誤區

秋葵是有營養功效是沒有錯的,營養學家也不反對人們對秋葵的熱捧,但是有些功效作用是言過其實了,秋葵功效是有,但沒有達到奇蹟的作用!究竟是哪些營養傳説呢?不妨一起了解下!黏液多=高營養?相信經常吃秋葵的朋友們應該在吃的時......
2023-10-19
降脂保肝防癌 盤點秋葵的功效與作用

降脂保肝防癌 盤點秋葵的功效與作用

秋葵的功效與作用1.降血脂黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素,能有效降低血清膽固醇,預防心血管病。2.耐缺氧可提高耐缺氧能力。3.保護肝臟黃秋葵的果膠,多糖有護肝功效,防治便祕。4.防腸癌黃秋葵的粘性物質中含有5......
2023-10-31
減肥粥:鮮秋葵粥的做法

減肥粥:鮮秋葵粥的做法

鮮葵減肥粥材料:鮮葵菜100g,大米50g。做法:將葵菜洗淨,切細備用;大米淘淨,放人鍋中,加清水適量煮粥,待熟時調入葵菜,再煮一、二沸服食。99小編温馨提醒:可以把鮮葵菜換成其他你喜歡吃的青菜。秋葵的營養價值秋葵含有果膠、牛乳......
2023-10-30
黃秋葵跟紅秋葵一樣嗎 如何區別

黃秋葵跟紅秋葵一樣嗎 如何區別

黃秋葵和紅秋葵的區別黃秋葵與紅秋葵都屬於錦葵科秋葵的一種,生長特性與食用效果都一樣,只是在植株顏色與嫩莢顏色有區別,黃秋葵是綠色的,紅秋葵是紅色的。紅秋葵為錦葵科。秋葵屬一年生草本植物。以採食嫩果為主,葉、芽和......
2023-10-20
孕婦能吃紅秋葵嗎 要注意什麼

孕婦能吃紅秋葵嗎 要注意什麼

紅秋葵和綠秋葵的營養素差距不大,僅僅是紅秋葵含有較多的花青素,因此,呈現出紅色,而其他物質和綠秋葵沒有多大的差別,孕婦可以食用,有很好的滋補效果。孕婦能吃紅秋葵嗎孕婦能吃紅秋葵。紅秋葵和綠秋葵的營養素差距不大,僅僅......
2023-10-29

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