產後脱髮好煩惱 這些養髮祕笈要收下

產後脱髮好煩惱 這些養髮祕笈要收下

產後女性的身體或多或少有變化,其中之一的一個比較令人頭疼的變化就是脱髮!很多產後新媽發現自己的頭髮輕輕一梳就掉了好幾根,洗頭更是掉髮一把一把掉,真是引起新媽們不小的擔心。其實,產後脱髮大多數生理現象,發生在分娩後......
2023-10-18
產後掉頭髮厲害 產後掉頭髮如何調理

產後掉頭髮厲害 產後掉頭髮如何調理

產後掉頭髮厲害是什麼原因據防脱生髮專家説:產後掉頭髮本是件正常的生理現象,發生機率為35%—45%。另外,頭髮的更新快慢與體內雌雄激素的分泌平衡有關,雌激素水平高,頭髮更新速度就慢;反之,雌激素水平低,頭髮更新速度就......
2023-10-20
產後如何營養調理呢

產後如何營養調理呢

每天應以少量多餐為原則,除了原來的一日三餐外,可適當增加早點、午點和晚點。點心以易消化的麪湯、餛飩、稀粥為好。產婦經過孕期和分娩兩大生理過程,身體消耗很大,加之生殖器官也要康復。因此,產後也應同孕期一樣注重營養......
2023-11-14
產後如何保養子宮

產後如何保養子宮

生產對女性的身體損耗很大,特別是子宮,那麼產後如何保養子宮呢?產後保養子宮的第一步就是要做一下子宮恢復體式,通過簡單的體式讓子宮復原,加快體內激素的分泌。第二要按摩宮頸。把手掌搓熱,用手掌從下往上推至上腹,用熱手掌......
2023-11-17
如何防止產後發胖

如何防止產後發胖

分娩後,身體發胖是大多數新媽媽的傷心事。一旦造成產後肥胖,再想恢復以前的苗條可得費一番功夫了。為了保持苗條女兒身,坐月子的女士應儘量做到以下五點,一定會產後不發胖。保持好心情不良情緒會使產婦體內分泌系統功能失......
2023-11-15
剖腹產好嗎 剖腹產後如何保養

剖腹產好嗎 剖腹產後如何保養

懷孕10個月終於到了分娩的時刻,當時懷孕的時候本很多人都希望可以順產,不想剖腹產去挨那一刀,不得不説順產的好處有很多,很多人覺得順產有利於產後的恢復,但是現在也有很多的媽咪不希望孩子有什麼意外而選擇剖腹產,剖腹產有......
2023-11-06
產後如何做到營養飲食

產後如何做到營養飲食

產後營養飲食適當補充鐵質孕媽媽在分娩的時候,大約會有500毫升的出血量,所以為了在產後準媽媽就要及時的從飲食中吸收鐵,來補充分娩時流失的血液,否則鐵的不足就會容易導致準媽媽貧血,且也會通過母乳,使得小寶寶的發育受到......
2023-11-04
產後媽媽如何養護身體

產後媽媽如何養護身體

關於坐月子,有很多老話,比如,產婦坐月子不能碰涼水,不能見風,不能洗澡,不能吃生冷的食品等,這些並非都是中國傳統文化的糟粕,是有一定醫學道理的。現在,有些年輕的媽媽耐不住性子,坐月子沒兩天就既不戴帽子、也不繫圍巾,跑出去逛......
2023-11-16
女性產後如何保養子宮

女性產後如何保養子宮

產後如何保養子宮1、要注意合理飲食注意均衡的飲食,尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。其次要注意不可立即服補酒,如麻油雞酒、人蔘、當歸藥酒都宜在一週後才食用,因為可能影響子宮收縮,增加出......
2023-11-01
產後媽媽要如何保養

產後媽媽要如何保養

1、皮膚——產後2周後產後通常能明顯感覺到皮膚變得鬆弛,這是因為產婦的身體因為生產讓處於一種非常疲憊的狀態。這種情況下,建議用較温和的洗臉皂或是温水洗臉,再敷上保濕霜或是用精油來達到營養補充的效果。......
2023-11-15
自然流產後該如何保養

自然流產後該如何保養

自然流產後身體會變得比較虛弱,此時適當的補充營養非常重要,可多吃一些水果、蔬菜,紅棗,黑木耳,補充一點蛋白質等,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復。自然流產後的養生是非常重要的,現在大家瞭解一下吧!首先,要補......
2023-11-04
引產手術過程 引產後如何保養

引產手術過程 引產後如何保養

一、引產手術過程1、無痛引產前檢查包括陰道分泌物檢查、血尿常規和肝腎功能檢查、B超檢查確定胎盤位置等。2、無痛引產手術現在常用的比較簡單比較安全的方法是利凡諾引產,是經過母親的腹壁,用一個穿刺針將利凡諾注入......
2023-11-01
流產後要如何注意調養

流產後要如何注意調養

流產後如何避免女性不孕症?專家介紹不注意生殖保健的後果是嚴重的,代價也是巨大的。臨牀發現,女性因為輸卵管阻塞、積水所致的不孕症,約佔整個不孕症人羣的30%-40%,多見於曾生育過或流產的婦女。流產後要注意調養女性應該......
2023-11-16
早產兒出院後如何餵養

早產兒出院後如何餵養

美國很多早產兒都面臨生長落後等問題,在出生後最初幾年,需要加速追趕由於早期營養不足而落後的生長,這就是醫學上所稱的追趕性生長。醫生通常會根據早產兒在住院期間和出院後不同時期的生長髮育和營養需求,給予餵養指導。......
2023-11-23
產後脱髮要如何預防

產後脱髮要如何預防

醫學上把這種產後脱髮叫做分娩性脱髮,產後脱髮顧名思義就是女性在生產完之後大量的脱髮。植髮專家認為,產後脱髮和妊娠期體內的雌激素水平的變化有着很大的關係,女性在懷孕之後,體內的雌性激素會增多,頭髮的壽命延長,而女性......
2023-11-04
流產後如何保養和調理?

流產後如何保養和調理?

藥物流產雖然沒有器械的損傷,但藥物流產所致的陰道流血,比平時月經量多,持續時間長,尤其不全流產者可導致失血性貧血,還會引起陰道乃至盆腔感染。但是無論哪種流產方式,對女性身體健康的影響都是非常大的,切記流產後一週內一......
2023-11-27
引產後如何護理 引產後吃什麼保養

引產後如何護理 引產後吃什麼保養

一、什麼是引產?在足月(37周)前,因種種因素須提前將胎兒引產的過程,稱為人工引產,但12周前由於胎兒尚未成形,因此稱為人工流產,會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。12周以後的胎兒,由於已成形,若使用子宮搔刮術可能無法清除幹......
2023-10-30
藥物流產後該如何保養?

藥物流產後該如何保養?

雖然沒有器械的損傷,但藥物流產所致的陰道流血,比平時月經量多,持續時間長,尤其不全流產者可導致失血性貧血,還會引起陰道乃至盆腔感染。因此,藥物流產後要注意調養。1、營養方面注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、......
2023-11-23
人工流產後要如何調養

人工流產後要如何調養

人工流產手術後伴發月經過少、稀發或閉經,並有週期性腹痛等現象者,稱為人工流產術後宮腔黏連。本病多因手術時操作粗暴,或反覆鉗、刮,刮太深,損傷子宮內膜功能層,使子宮腔內膜黏連、或宮頸管黏連而致。病因病理1.血瘀人工流......
2023-11-14
女人產後如何保養乳房?

女人產後如何保養乳房?

孕媽咪乳房的一系列變化都是在為產後哺乳做準備。在雌激素和孕激素共同作用下,乳腺發育增生,乳房、乳頭開始增大。同時乳房的血管、淋巴管、結締組織及脂肪均增加,其血流量也成倍增長。此外,乳頭、乳暈顏色變深。隨着色素......
2023-11-22