高温天氣怎麼做才可以養生去濕氣夏季人們體內容易有濕氣，濕氣堆積太多的話就會影響身體健康，那麼夏季如何去濕氣呢？中醫認為，祛濕的食物，例如紅豆、薏仁、綠豆等都可以多吃一點，此外還可以通過汗蒸、按摩、拔罐、刮痧等療法......

暴曬的日子皮膚也很輕易被曬傷，知道如何使用防曬霜嗎?曬傷後會引發哪些皮膚問題?一起來聽聽北京協和醫院王濤醫生教你防曬小常識。網友問：小孩子塗防曬霜好嗎?王濤：您好，防止紫外線對皮膚的損傷是必要的，目前一些產品有針......

自從7月以來，重慶市整體氣温偏高，高温強度偏強。不過重慶哪個地方最熱呢?開州以43.4破歷史極值排名第一。據重慶市氣象中心統計，7月以來重慶全市平均35高温日數為28.1天，較常年同期(17.4天)偏多約10.7天。大部地區大於35......

夏天的炎熱氣氛已經開始在滲透了，不管是臉上油光閃閃，還是躲閃不開的烈日都在告訴我們夏天來了，夏季護膚也要正式拉開帷幕了，所以今天小編要給大家講一講夏季護膚知識。1、補水仍是重點我們一年四季都在補水，為什麼夏季護......

入夏以來，高温天氣讓很多人大呼受不了。上週末颱風暹芭席捲沿海，而身處西南的四川卻經歷着酷夏。據瞭解，7月3日11時48分至17時33分，四川就有24地發佈高温預警信號，預計4日~8日成都市除都江堰外其餘區（市）縣，將連續出現日最高......

據新華社北京5月29日電中央氣象台29日18時發佈消息稱，29日白天，華北、黃淮等地出現今年首次大範圍高温天氣，北京、天津、石家莊刷新自1951年以來5月極端最高氣温，中央氣象台繼續發佈高温黃色預警。據悉，5月26日起，華北、黃......

多地高温預警中央氣象台預測，未來三天，華北南部、黃淮西部、江漢、江南中西部、新疆等地部分地區將有35℃以上高温天氣，部分地區高温超過37℃，新疆吐魯番等地高温超過40℃。高温天氣如何預防中暑在高温天氣，特別是酷暑難耐......

中醫認為像黃芪、南杏仁、陳皮、熟附子、桂枝、麻黃、小青皮、甘草、枸杞子等等這些都是臨牀上有名的温補陽氣的中藥。因此從養生的角度上説日常就可以利用這些常見的中藥來起到助補陽氣的作用。但是我們説是藥三分毒......

近一週，人們飽嘗了初夏的炎熱。全國各地都是豔陽高照，氣温都高達30度以上，就連地處東北的一些城市，白天的温度都可以達到33度以上，那一些南方的城市更不用説，一天的温度都在26度以上，中午的温度更是高達35度左右，強烈的陽光烘......

現在正好是七月份，温度開始出現了上升，急劇上升的温度讓我們的人體接受不了這樣的温度就會出現中暑、失眠、頭暈的症狀，那麼我們夏季如何對付高温呢？有什麼方法呢？多少度的才算高温呢？一起跟隨看看吧，從哪些方面可以預防高温......

平和體質是最健康的狀態，其特徵是體型勻稱、性格開朗、頭髮有光澤、麪粉紅潤等。其他體質者存在着各種各樣的問題，可根據體質辨證調養，尤其是在高温天氣時可選擇清淡的湯來調理機體。高温天氣如何喝湯來調養身體？1、氣虛......

持續的高温已經讓人們嚐到初夏的炎熱，雖然離最熱的三伏天還遠着呢，但是熱浪讓人們感覺到酷熱難耐，高温天氣已經提醒我們要提前進入防暑工作，大自然永遠都是主宰，它總會在你不經意的時候給你來一個下馬威，當時令才6月份的時......

很多人的身體在夏天因為適應不了炎熱的天氣，而且出現中暑問題。為了健康一定要想法子保健身體，那麼即將入伏如何飲食養生呢？下面分享幾個應對高温天氣的養生措施，請人們在進入初伏天之前，提前做好準備。即將入伏如何飲食養......

睡覺時千萬別矇頭。寒冷的天氣會讓人不自覺地往被窩裏鑽，但患有呼吸系統和心腦血管疾病的人要特別注意，在睡覺時別矇頭。矇頭不僅會影響睡眠質量，還會讓呼出的二氧化碳等殘留廢氣被再次吸入，甚至引起更嚴重的問題。紅糖姜......

夏季已經帶着它的風采走來，一路上到處散播着它的熱情，所以，使得整個空氣都被它燃燒起來，近幾日持續的高温，已經讓人們領教了它的厲害，這還沒有到最後瘋狂的時候，可是人們已經被它的高温包圍了，尤其是在廣東，前一週的温度還在24......

老人三伏天如何養生多進行户外活動補充陽氣三伏天陽氣旺盛，老年人可以多進行一些户外鍛鍊，補充陽氣，強身健體。老年人鍛鍊可以選擇打太極拳、散步、慢跑、釣魚、揉揉腿、拍拍手來舒經活血，但切記不可過度疲勞，夏季炎熱，日照......

預計6月16日白天，華北東部、黃淮中東部及遼寧西部、內蒙古東南部和西部、甘肅西部、新疆東部等地有35℃以上的高温天氣，其中，京津冀大部、河南東北部、山東中北部及遼寧西部、內蒙古東南部等地最高氣温37～40℃，局地可達40......

中央氣象台6月16日06時繼續發佈高温黃色預警：預計6月16日白天，華北東部、黃淮中東部及遼寧西部、內蒙古東南部和西部、甘肅西部、新疆東部等地有35℃以上的高温天氣，其中，京津冀大部、河南東北部、山東中北部及遼寧西部、......

隨着天氣的漸漸轉涼，皮膚開始鬧起了情緒，乾燥、過敏、痘痘……怎麼對抗變天時肌膚出現的情緒問題呢？來看看變温時皮膚出現的各種情況。乾燥、缺水，護膚品不易吸收。其他原因：失眠和壓力解決方法：加強運動，每週進......

全國高温範圍擴大隨着三伏天的到來，我國中東部地區也將迎來大範圍高温天氣，中央氣象台12日晚拉響高温黃色預警。中央氣象台監測顯示，12日白天，京津冀等地的氣温便已迅速上升，北京、天津、河北大部、河南西北部、湖北西部、......