喝完酒，很多人會覺得肚子不舒服，其實，如果在酒後強迫自己喝碗熱湯麪，就會有效地緩解喝酒傷身帶來的副作用。因為在酒後及時補充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發生，在各種碳水化合物當中，熱湯麪的功效最大，它好消化......

現在很多白領都追求高蛋白低碳水化合物的飲食，認為高蛋白低碳水化合物的飲食可以減肥並且不損害健康，而且還不會反彈。但是目前，高蛋白低碳水化合物食譜對人體健康的長期影響還不明確。從肉、蛋、奶酪這類高蛋白食物中獲......

乙肝病人飲食調養的的基本要求是通過平衡的飲食結構進行調養，也就是要制定合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白質及各種維生素的攝取量的比例，才能促進肝臟代謝，改善肝臟營養，調節免疫功能，解除某些症狀。乙肝患者要少吃......

研究人員對數百名參試者進行了長達1年的跟蹤調查。其中一組人員食用高脂肪低碳水化合物飲食，另一組則食用多碳水化合物低脂肪飲食。參試者每個月見1次營養師，以確保他們堅持某種飲食模式。研究人員在研究剛開始、8周後......

喝完酒，很多人會覺得肚子不舒服，其實，如果在酒後強迫自己喝碗熱湯麪，就會有效地緩解喝酒傷身帶來的副作用。因為在酒後及時補充足量的碳水化合物，可以減少酒精性脂肪肝的發生，在各種碳水化合物當中，熱湯麪的功效最大，它好消化......

午後不犯困，除了睡眠要充足外，午飯吃了什麼關係也很密切。首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養師宋新解釋説，午飯時胃腸開始消化食物，血液會集中供應胃腸道，吸收營養物質，腦供血就會隨之減少，便會有犯困的感覺。特別是當午飯攝......

低碳水化合物減肥法又稱做阿特金斯減肥法或吃肉減肥法，是由美國的羅伯特·阿特金斯提出的一種減肥方法。他認為只要不攝入碳水化合物，隨便吃高蛋白、高脂肪的食品就可以減肥。但是，經過時間的驗證，低碳水化合物減肥......

碳水化合物亦稱糖類化合物，是自然界存在最多、分佈最廣的一類重要的有機化合物。主要由碳、氫、氧所組成。麪點：饅頭、包子、麪條、麪包、餅乾等；穀物：米飯、高粱、麥子、薏米、糯米等；根莖蔬菜：芋頭、馬鈴薯、紅薯、山藥等......

關注每天的食譜營養學家告訴我們，人體需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及礦物元素等五大類養分，也正是肝臟所必需的。不過，肝臟對蛋白質、碳水化合物以及維生素需求較多，而脂肪過量則會有引起脂肪肝之虞，必須適當......

我們常説健康是吃出來的，可見飲食對於我們保持健康的重要性，但是任何事物都有其兩面性，癲癇病人更是如此，那麼癲癇病飲食有哪些注意事項，您清楚嗎？專業醫院專家介紹，總的來説，癲癇病飲食和正常人沒過多的區別，但確有一些飲食禁......

冠心病對於我們的身體的健康傷害是比較大的，所以我們很多人都應該在治療之前就瞭解一下冠心病的引起的因素，其實冠心病對於我們來説是多種疾病共同作用的結果，所以我們應該在生活中改善這些問題，今天我們就給大家説説冠心......

對於一直在減肥的人來説一直都信賴不吃碳水化合物減肥，其實優質的碳水化合物可以幫助我們減肥，下面一起來看下。長期以來，飲食控制對於控制體重和糖尿病的重要意義一直被各國專家所認同，但對於到底是控制總熱量還是控制碳......

在眾多的減肥方法中流傳着一種低碳減肥法，因為有人認為碳水化合物是導致肥胖的一個很大的因素，因此想要減肥可以選擇低碳減肥法，研究認為採用低碳減肥法可以在短時間內快速有效的瘦下來，但是跟眾多的減肥你方法一樣，時間一......

儘管天氣還沒完全轉暖，但立春後陽氣升發，冰雪消融的趨勢已經顯現。按照中醫學五臟與四季的對應關係，春季易使肝旺，因此從現在開始，護肝之戰就要打響了。乙肝患者每日飲食要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質。一......

現在有很多三叉神經痛患者不注意自己的飲食，導致最後又復發了，而且更嚴重了，這是非常不明智的。那麼，患者在飲食上要注意哪些呢？患者要經常吃維生素含量高的食物，乳酸堆積，侵入腦部，毒化中樞神經系統，使腦組織消耗氧的能力減弱......

代謝功能肝臟是人體物質代謝的中心，碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素A，維生素C等的代謝都離不開肝臟。碳水化合物碳水化合物在消化道經澱粉酶的作用，分解為葡萄糖吸收入血，經門靜脈進入肝臟，大部分轉化為糖元，在肝內貯存。......

導語：很多人都想要減肥，其中低碳水化合物減肥更是受到了很多人喜歡，那麼到底有哪些食物是低碳水化合物食物呢，一起了解下吧。低碳水化合物減肥食物1、西葫蘆西葫蘆是一種很特別的蔬菜，在減肥的時候吃是可以的，假如廚藝比較......

在康復飲食方面，癲癇病人應怎樣注意？是很多癲癇者及其家屬都關心的。癲癇病不是不治之症，癲癇康復患者越來越多了，由此可見，人們如果患了癲癇這種疾病不要悲傷，不要有過多的心理負擔，以免影響疾病的治療。在康復飲食方面，癲癇......

研究對象是巴布亞新幾內亞島上的居民和巴拉圭的獵人這兩類非西方人羣。研究者觀察了1200名10歲以卜的巴布亞新幾內亞島居民，以及115名巴拉圭獵人，他們都沒有長過青春痘。然後調查了這兩類人羣的飲食習慣，發現前者幾乎不......

我們都知道，對於糖尿病患者而言，飲食是治療的基礎和關鍵，缺少了飲食的合理搭配，治療將會起不到好的作用，病情也將無法得到很好的控制，那麼，糖尿病飲食如何搭配好呢？對於這個問題，飲食專家為我們大家介紹如下：日常生活中，主食是一......