好不容易盼了一個週末，你要給肌膚怎樣的集中護理可能大多數MM都要給肌膚來個spa補水吧！且慢！集中補水不比簡單的專業美容，下面我們一起來看看補水的誤區。謊言1：每天泡泡浴，可以讓全身肌膚喝飽水揭祕：將肌膚長久地泡在水裏，反......

1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化粧棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、準備三指寬二指長......

問題一、油光滿面專家解答：夏秋交替之際，空氣中的濕度逐漸降低，日夜温差拉大，肌膚的皮脂分泌量跟着減少。表面上，偏油性肌膚不再拼命出油，讓人感覺好像清爽了起來，但偏乾性的肌膚，卻容易在此時出現幹癢不適的現象。事實上，無論......

我們日常生活中攝入的果蔬食品會對抗乾燥起到非常好的作用，補水保濕多吃下面9種水果。蘋果：蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素......

大腸缺水痔瘡高發一位來就診的女士因患有便祕、痔瘡，幾乎每次排便後都會痛得在牀上躺三個小時，必須接受手術切除痔瘡。還有的患者因大便硬結，撐破肛門附近的血管後引發皮下出血，在肛門附近形成了腫塊，一個簡單的坐卻變成了......

天氣越來越熱，喜歡抿嘴，愛拿舌頭舔舐嘴脣或是用牙齒咬嘴脣上的幹皮的MM們可要注意了，想要擁有水嫩雙脣，這樣做可是不對的哦。1選擇標識着含有天然成分，無刺激型的安全潤脣膏就必須的，這可是夏季防止脣部過敏的重點。隨身攜......

馬鈴薯自制保濕補水面膜1、將馬鈴薯洗淨，去皮，磨碎後放入玻璃器皿中。2、雞蛋用過濾勺分離蛋清與蛋黃，取蛋黃和磨碎的馬鈴薯混勻，加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將馬鈴薯、蛋黃、鮮奶攪拌成糊狀。3、稍微加熱後繼續攪拌均勻。4、......

編輯推薦：女人什麼時候慾望最強烈？孕婦如何補水?孕媽媽們最好清晨起牀後要喝一杯温白開水，這時候腸胃比較空，白開水可以起到洗滌腸胃的作用;早飯前30分鐘喝一杯温開水(200ml左右)，既可以温養濕潤腸胃，促進消化液的分泌，促進......

孩子靠喝飲料補水有弊端1、大量喝飲料是導致兒童過胖或過瘦的主要原因之一。一方面，食慾正常或食慾較差的孩子會因飲用大量飲料而沖淡胃液，使食慾減退，同時，由於飲料中含有大量糖分，使血糖不易下降，也會導致孩子的進食量下......

不論你是哪一種膚質，秋日補水都是必不可少的，看看你的膚質應當如何補水才能達到高效呢?★乾性皮膚乾性皮膚的特質，洗臉後皮膚覺得緊繃，肌膚很細薄，皮下的毛細血管隱約可見，曬太陽的時間一長，肌膚就覺得不適，而且一旦不用護膚......

補水不忘先健脾脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體才能有充足的水分，皮膚才有可能得到濡潤。脾胃功能失常，津液生化不足，就像水庫沒有水源，皮膚自然得不到滋養，自然會變得乾枯萎黃。所以補水不忘先健脾，只......

黎姿晉升人見人羨的美媽，仔細看，時間卻沒在她的容顏上留下任何痕跡，相反，卻更加多了分嬌媚女人的韻味，其實黎姿的護膚祕笈很簡單，只要做到以下這幾點，駐顏不是問題。祕笈一：只吃清淡食物平時多吃些清淡食物及蔬果，補充纖維及維......

T區：切勿強力去油T區部位一直給人都是多油的印象，但是在春季化粧的時候容易掉幹皮，這説明乾燥缺水也是春季T區很重要的問題。對症補水首先你要明白，春季不再需要使用強力去油和控油的產品了，否則你的皮膚會因此流失更多的......

如何測試你的皮膚水飽了10%水度肌摩挲你的皮膚，感覺艱澀，皮膚看起來鬆弛暗淡，你一定是10%人羣中的嚴重缺水患者，如果不挽救，皮膚便會演變為敏感型。至少用化粧水和保濕面霜保證日常水分，每2~3天用一次保濕面膜，持續兩週，皮膚......

什麼時間補水保濕最有效果呢？補水也要分階段，要找對質和量很重要，還要找準給肌膚補水的最佳階段。只有挑最合適的時間來補充水分，才能做到事半功倍的效果哦！早上起牀時睡眠時，雖然沒有做什麼激烈的運動，但肌膚的新陳代謝卻一......

許多女人把起牀後飲水視為每日的功課，圖它潤腸通便，降低血粘度，讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢？其實，沒有一定之規，早餐補水也要因人而異。1、清晨慎補水早晨補水忌鹽，煲的濃濃的肉湯、鹹鹹的餛飩湯都......

喜歡睡懶覺的MM們是不是為每天早上的護膚而煩惱呢？看了這一特集之後你就無需再擔憂了，每個早上都能盡情地睡個夠也不必擔心沒時間護膚，擔心上班遲到的問題了。簡簡單單，只需五分鐘，一樣給你水嫩肌膚。睡懶覺時，能儘快地完成......

一、化粧水敷面法化粧水敷面法洗臉之後，將足量化粧水倒在化粧棉上，然後將濕的化粧棉貼在臉上比較乾燥的部位特別是容易長皺紋的眼周或嘴角，大約12-15分鐘化粧水會充分滲透。二、肌膚保濕除了補水還要補營養肌膚保濕除了......

下面告訴你十個補水誤區，以後一定不要再犯哦！1、清晨慎補水消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體温的牛奶，果汁或冷水，可以換作温熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐一起飲用。早晨......

肌膚敏感對策大公開對待肌膚敏感束手無策？現在就來介紹一下春季肌膚敏感的四大對策：1、成分達人：防敏感四大成分最近不少美容達人對護膚品有新解———外行看品牌，內行看成分。品牌是產品質量的一大保障，但......