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有關保胃養胃的男士時尚內容
五色食物四要點保胃養胃遠離胃病
那麼何謂紅黃綠白黑和一二三四呢?下面我們就一一道來。所謂紅黃綠白黑,是指五種對健康大有裨益的食物:紅是指西紅柿(即番茄),一天一個西紅柿,患上癌症的機率減少45%;黃是指玉米、胡蘿蔔,這些食物維生素A多,缺乏維生素A的孩子容......
2023-11-10
如何喝茶保胃養胃?
茶是人們喜歡的飲品,不過醫學專家提醒:喝茶需辨清體質,適當飲用,否則極易傷身。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別,而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及温性之分,所以體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質......
2023-11-24
土豆加蜂蜜可以保胃養胃
土豆是一種營養非常全面的食品,土豆加蜂蜜還可以用來治療胃病。配方:馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。做法:將馬鈴薯洗淨,用攪肉機攪爛,用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪......
2023-11-08
胃痛患者的幾道養胃小菜
胃痛患者常常茶不思飯不想,下面介紹幾道供胃痛患者品嚐的小菜。白菜炒鴨片鴨肉:性涼,味甘成,有滋陰養胃的作用。【原料】:大白菜250克,鴨肉100克,生薑10克,蒜子肉10克。【調味】:花生油500克(實耗油20克),鹽3克,濕生粉適量,熟雞油2......
2023-11-08
寒冬呵護脾胃小祕方
冬季是胃病的易發期,不少人常常會感到胃痛胃脹,反酸等不適症狀,尤其是吃了寒涼食物之後會更加的難受,這就是典型的胃寒症狀,那麼冬季我們該如何養胃呢?下面就為大家介紹養胃護胃的小竅門。冬季養胃很重要,尤其是那些患有慢性......
2023-11-06
簡單運動保腸胃 室內保胃運動
飲食保健已經成為當今社會的主流,而僅僅靠飲食還遠遠不能達到保胃養胃的效果,還必須要養成運動的習慣,因為有些運動可以預防及消除胃部不適,提高胃腸蠕動,增強胃腸免疫力。以下便是今天小編為大家帶來三種增強保胃養胃效果......
2023-11-02
最具保胃養胃功效的六種食物
一、主食在吃什麼養胃的問題上,應該適量的多吃主食,在主食方面最養胃的是麪條。在大米中含有較多的酸性物質,因此腸胃不好的人應該少吃米飯。如果熬粥,少放點蘇打進去,對胃有好處。二、粥類要説到養胃,粥絕對是最好的選擇,它......
2023-11-11
科學搭配幫您胃部保持健康
蔬菜如果科學搭配,不僅能提高營養物質的利用率,還能起到強身健體的作用。反之就可能降低其營養價值,甚至出現一些不良反應。西紅柿、雞肉菜花的絕佳搭配菜花+西紅柿:菜花質地鮮嫩,營養豐富。含有吲哚類化合物,具有抗癌作用,......
2023-11-08
家庭養胃菜譜
家居護胃飲食原則——多甘多暖,遠離寒酸甘味食物能滋補脾胃。但中醫所説的甘味食物,不僅指食物的口感有點甜,更重要的是要有補益脾胃的作用。比如,大棗和山藥。經常吃山藥或大棗,可以提高寶寶的免疫力。最......
2023-11-21
介紹五種養胃保胃蔬菜
胃寒,是很多人的麻煩,專家建議通過改善飲食達到調理的目的。南瓜——排毒護胃因盛傳吃南瓜有減肥美容功效,近年興起了一股南瓜熱。《本草綱目》載:南瓜性温,味甘,入脾、胃經,能補中益氣、消炎殺菌、止痛。其所含的......
2023-11-08
胃病患者可以吃豆製品嗎
有關專家大力推薦豆類食品,豆類食品消費量逐漸在增加。以大豆或其他豆類製作的豆製品主要包括兩大種類,一類是非發酵豆製品,如豆腐、豆腐腦、豆腐乾、豆腐皮、豆漿、腐竹等;另一類是發酵豆製品,如豆豉、豆腐乳、臭豆腐等......
2023-11-08
氣温不穩老胃病易犯 春季選食物要注意
最近的氣温忽高忽低,不少老胃病患者的胃又鬧起了情緒。上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院消化科副主任吳叔明教授提醒,春季氣温不穩定容易使人體植物神經功能出現紊亂,導致胃酸分泌增加,從而引起胃部不適。春季又是春筍大量......
2023-11-10
醫學專家們是怎麼養胃的
對現代人來説,胃疼已成了家常便飯。那麼,經常給別人治病的醫學專家們,在保養自己的胃方面,是否有獨到之處呢?王宏坤教授是全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師,今年74歲。他曾經患過胃食管反流症,現已基本痊癒......
2023-11-24
輔助胃藥的養胃菜
(1)菱肉燒豆腐原料:鮮菱肉〔搓去薄衣洗淨)200克,鮮蘑菇(剪去菇柄,洗淨)100克,嫩豆腐350克,精鹽、味精、麻油各適量。製作:菱肉每隻切作4塊,蘑菇切為4瓣,豆腐切小塊備用。將炒鍋放在旺火上,燒熱後下油,燒至七成熱,下菱肉入鍋,......
2023-11-21
養胃食療方三條
清燉鯽魚原料:鯽魚1條,橘皮10克,生薑50克,胡椒2克,吳茱萸2克,黃酒50克,鹽、葱、味精適量。製法:將鯽魚去鱗及內臟,生薑切片後放魚上幾片,其餘和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內,加入黃酒、鹽、葱、和水15毫升,隔......
2023-11-21
用土豆蜂蜜菜巧治胃病
土豆是一種營養非常全面的食品,土豆加蜂蜜還可以用來治療胃病。配方:馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。做法:將馬鈴薯洗淨,用攪肉機攪爛,用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪......
2023-11-08
五種食物讓胃感到温暖
飲食習慣是消化系統健康的關鍵,而胃部長期不適的人,更該慎選食物種類,以減輕症狀、加速恢復元氣。腸胃不好時飲食以温和為最高原則,必須避免刺激和油膩的食物,烹調方法以蒸、煮為佳。五種顧胃好食物1.南瓜:含大量果膠,可保護......
2023-11-08
喝湯養胃 飯前飯後有講究
當然,飯前喝湯有益健康,並不是説喝得多就好,要因人而異,也要掌握進湯時間,一般中晚餐前以半碗湯為宜,而早餐前可適當多些,因一夜睡眠後,人體水分損失較多。喝湯時間以飯前20分鐘左右為好,吃飯時也可緩慢少量喝湯。總之,喝湯以胃......
2023-11-06
棗葱同吃會導致脾胃失調嗎
大棗,又名紅棗,自古以來就被列為五果(桃、李、梅、杏、棗)之一。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨牀研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗有天然維生素丸的美譽,含蛋白......
2023-11-08
藥膳養胃更美味
山藥百合大棗粥:將山藥90克,百合40克,大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能;百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃,諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證......
2023-11-21
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