第三軍醫大學重慶新橋醫院收治的一名患者，就是因長期高鹽飲食而導致慢性腎衰。這名45歲的患者介紹説，他家裏的飲食口味偏重，特別是他近年來從事重體力勞動後，炒菜時吃鹽更重，一家三口平均一週要吃近500克食鹽。後來，他因腰......

食鹽是日常生活中不可缺少的調味料，也是人體鈉和氯離子的主要來源，對維持人體生命活動有重要作用，但食之過量會對人體造成傷害。高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素，這早已成為共識。而現代醫學研究新發現，過多攝入高鹽飲......

研究發現，兒童血中鈉濃度越高，個子越矮。因為兒童對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬於正常，也會隨着鈉的累積程度不同，對神經系統和腎臟等產生不同影響。同時，鈉的濃度的上升會影響鈣的新陳代謝，使身體發育遲緩，個子矮......

許多女人都喜歡吃滷蛋、辣條、醃製品等含鹽量高的重口味食物，然而，在飲食中如果攝入的食鹽過多，容易使臉上長出雀斑。為什麼女人吃太鹹會長雀斑?為什麼吃太鹹臉上會長雀斑?臉部雀斑是由於表皮基底層黑色素細胞異常引起的......

鹽是美味佳餚的調味品，沒有它，再香噴噴的食物也會索然無味。可東西再好，過猶不及。就不少國人來説，對吃鹽還是管得不夠。2013年8月，中國疾病預防控制中心公佈的一項調查數據顯示，我國仍有超六成居民食鹽量超標。2012年膳食......

吃鹽過多當心7種病高血壓。體內每瀦留1克食鹽，就需111.1克水與之配成生理鹽水儲存在組織，血管中水分增加，血管壁受到的壓力也隨之增大。肝腎疾病。攝入過多鹽會超過肝腎代謝的承受力，加重心血管壓力，血壓越高，肝腎血流量越......

吃太鹹主要是指吃入的鹽過多，而鹽中主要的含量是鈉，人體的水鈉是平衡的，如果水鈉失衡，那麼會容易導致血壓升高，長斑，水腫浮腫等，嚴重的話甚至致癌。別以為看似小小的一件事，不注重的話可能會導致非常嚴重的後果。一、吃太鹹易......

你知道嗎？隨着生活的提高，我們的飲食水平也在不斷的上漲。不過據瞭解，十個人中起碼有三個暴飲暴食。如今已經有不少的患者都是因為飲食的原因導致的疾病。腎結石就是最為常見的一種。那麼你瞭解腎結石嗎？你知道應怎麼去避......

生活中，很多人喜歡吃的口重一些，覺得鹹了才有滋味，但是專家證實，高鹽飲食及幽門螺旋桿菌與胃癌之間存在着很大的關聯，長期吃得太鹹容易患上胃癌。浙江省腫瘤醫院和浙江抗癌協會上週舉行第5屆胃癌外科高峯論壇會議，北京、上......

食鹽是日常生活中不可缺少的調味料，也是人體鈉和氯離子的主要來源，對維持人體生命活動有重要作用，但食之過量會對人體造成傷害。高鹽膳食是誘發高血壓的一個重要因素，這早已成為共識。而現代醫學研究新發現，過多攝入高鹽飲......

你從未想過吃鹽多少會和癌症有關，是的，我們也從未想過。但是，現在為了我們的健康，我們必須去想了。《印度時報》最近報道，國際大獎麥格塞塞獎的獲得者尚莎博士對公眾發出警告，鹽吃多了可能會引發癌症！鹽吃多了還會導致胃癌！有......

老年人吃的太鹹容易高血壓，保健專家介紹説，據調查發現，我國高血壓患者人數已突破3.3億，很多人由於不良的生活方式，出現了高血壓的情況。尤其是中國很多地方的飲食普遍偏重口味，這也是高血壓高發的原因之一。中國疾控中心慢......

就全球而言，中國人的口味毫無疑問是最重的。腎病專家推薦的鹽攝入量是每日量約3～5克鈉鹽，但數據顯示，我國居民平均每人攝入食鹽12克，是推薦用量的兩倍多。據調查某醫院平均每天400多名腎病患者中有近200名腎病患者因口味比......

食鹽是人們生活中不可缺少的營養物質，但食之過量就會對人體造成傷害。專家告誡，長期高鹽飲食可能導致腎臟疾病。第三軍醫大學重慶新橋醫院收治的一名患者，就是因長期高鹽飲食而導致慢性腎衰。這名45歲的患者介紹説，他家裏......

最近，網上有一篇關於中國人食用鹽的數量的文章，看後真的是令人吃驚，中國人每天的攝入食鹽的量都是超標的，按照中國營養學會的要求，每人每天的攝入鹽的量在6克以下，可是調查的結果卻是我國成人平均每天鹽攝入量為10.5克，這個......

吃得過鹹不僅增加患高血壓的風險，還可能增加患胃癌的風險。儘管食鹽本身並非致癌物，但是過鹹的食物容易損傷胃黏膜，使得一些致癌化學物和致癌微生物如亞硝胺、幽門螺桿菌等有可乘之機，引起慢性炎症反應和癌前病變，增加胃癌......

偏鹹的食物對孩子並非有益，甚至是有害的。那麼，孩子的飲食為何不宜過鹹呢？一是因為要幼兒腎臟功能發育尚未完善，濃縮功能較差，因此小便中所含的鹽分較少，尿量多而比重低，如果食鹽過多易使腎臟受到損害D二是鹽分攝人過多，會造......

有的人家裏口味比較的重，基本上都是會有很多的鹽。味道是很好的，但是吃多了還是會對身體有影響，很多時候吃鹹了就會導致水腫。下面和一起來看看吧。吃得太鹹會水腫嗎？會得，很多得梨型身材的人就是下半身腫脹很厲害，很多的共......

任何營養物質的缺乏不外乎三點：攝入不足、吸收減少、消耗增加。而按我們中國人的飲食習慣，鈣攝入量不足是普遍現象。加上，缺鈣的症狀在早期是不明顯的，一般到了中老年出現骨質疏鬆再補鈣就來不及了。9大壞習慣會讓你的身......

1.高血壓。體內每瀦留1克食鹽，就需111.1克水與之配成生理鹽水儲存在組織，血管中水分增加，血管壁受到的壓力也隨之增大。2.肝腎疾病。攝入過多鹽會超過肝腎代謝的承受力，加重心血管壓力，血壓越高，肝腎血流量越少，肝腎功能損害......