冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方，是大眾在日常膳食生活中逐漸總結出來的食療經驗之談，其意是提示人們：冬季適當服食蘿蔔，夏季適當進食生薑，對人體是有益的，甚至可以預防或治療某些疾病，減輕人們求醫問藥的負擔。大家知道，蘿蔔被......

很多人中藥可能在動物身上，比如醫生最愛用的一味藥就是雞內金，雞內金是小兒消食健胃的良藥。雞內金化積。所謂雞內金，就是將雞肫炮製後製成的一味中藥。雞內金有較強的消食化積作用，並能健運脾胃，廣泛用於米麪薯芋肉食等各......

現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利。可輔治繼發性肥胖症。以下介紹山楂的幾種吃法：1、山楂湯原料：山楂500克，白糖10......

夏天氣温高、出汗多，很多人喜歡喝冷飲，這樣會導致我們的腸胃負擔過重，再加上室外活動少，我們的腸道運動速度會減慢，因此會出現消化不良、食慾下降吃不下飯的情況。那麼，夏天食慾下降吃不下飯該怎麼辦？這個時候可以自己做些健......

山楂是一種美味可口的水果，它不僅味道酸甜可口，而且富含維生素C、纖維和抗氧化物質，對身體健康有很多益處。晚上吃山楂水果是否會導致胖無論是晚上還是白天，身體的能量平衡是決定體重變化的關鍵因素。如果你在一天中攝入......

積食對於多數家長而言，可以説是耳熟能詳的毛病了。簡單來説，如果孩子出現食慾差、肚子脹不消化、舌苔厚膩、口臭、大便酸臭、睡不安穩等等症狀，那十有八九就是積食了。嚴重時，積食還會引起發燒。那麼，孩子積食發燒怎麼快速......

説起肉豆蔻，可能大家不是特別熟悉，但是説到肉果、玉果，可能知道的人會多些。肉豆蔻是是熱帶非常出名的香料和藥用植物，它的果實被廣泛應用於中草藥配方，具有温中行氣，澀腸止瀉的功效。肉豆蔻還可以起到治療脾胃虛寒，鎮靜安眠......

正月裏，節日接連不斷，聚餐自然更加頻繁，油膩的食物吃多了，會增加腸胃負擔，讓人感覺腸胃不適。因此，可以多吃些護胃助消化的食物，南瓜和山藥一起吃有意想不到的食療價值，能夠加倍助消化。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素、B族維生素、......

初春時節，正是養脾胃的最佳時節，專家表示，可以多吃些護胃助消化的食物，南瓜和山藥一起吃有意想不到的食療價值。朝陽醫院營養師宋新表示，南瓜是健胃消食的高手，其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激，適合患有胃病......

當結束了上午半天的工作，早已飢腸轆轆了，因此中午便會吃頓豐盛的美食犒勞自己，所以當飢餓的肚子遇上美味豐盛的美食，便產生了一個吃飽、吃撐的故事。然而，雖然吃飽了，很心滿意足，既為所消耗的能量進行了補充，又滿足了嘴巴的需......

韭菜漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤。乍暖還寒總是韭菜鮮嫩應市之時。韭菜有春香、秋苦、冬甜之説，而春韭最佳，並有素菜中的葷菜之美稱。自古以來，我國人民就有在初春之時，食鮮味、嘗春盤的習俗。韭菜的營養價值較高，含有蛋......

【藥品名稱】通用名稱：健兒消食合劑漢語拼音：jianerxiaoshiheji劑型：合劑【功能主治】健脾益胃，理氣消食。用於小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹滿，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。【用法用量】口服，3歲......

在我國很多地區都有喜歡吃辣的朋友，其實吃辣的好處是很多的。甚至有些好處是你意想不到的。不過，小編要提醒大家吃辣還是有很多注意事項是不得不知道的。下面就來一起看看吧。吃辣的10大好處開胃消食。辣椒能促進消化液......

飯吃的太飽該如何消食呢?一、飯後站立半小時在空間密集的辦公室格子間，吃完午飯後，總令人感到昏昏欲睡。有些注重健康的白領就想出了一個小竅門：吃完飯後主動罰罰站。專家説，這是一種有益於健康的行為，因為長期久坐不動的......

大黃是一種常見的減肥產品，那麼大黃有哪些減肥的方法，那麼大黃減肥的效果怎麼樣呢？大黃的活性物質白藜蘆醇能抑制膽固醇吸收，含有兒茶素等能降低毛細血管通透性，增加內皮緻密性，限制有害脂質的進入，從而降低血液粘滯度，提高血......

人到了一定年紀，身體各個部分都相繼出現退化狀況。特別是在味覺和腸胃上面表現的最為明顯。所以小編建議老人應該多食用酸味食物。老人吃酸性食物有益身體健康：在飲食的時候多放點醋，可以幫助胃部消化功能的重啟。促進食......

柚子全身都是寶，瓤用來食用，可以消食下氣，柚皮可以用來止咳化痰。柚子有這麼多的用處，不過對於柚子有多少種妙用法，很多人不一定知道。小編今天教大家柚子的四個簡單實用的用法。柚子百合飲柚子1只(重約500~1000克)，去皮、......

柚子百合飲柚子1只(重約500~1000克)，去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小時，去渣留汁，分3天服完。具有化痰下氣、潤肺止喘的功效，適用於屬於熱證的支氣管哮喘患者。柚子飲鮮柚子一個，去皮、瓤，榨汁服用，具有下氣消食、......

有人愛吃香菜，但是有人卻把香菜視為最大的敵人，飯上只要沾上一點香菜，碰都不願意碰一下。但其實，香菜的營養價值是很高的，吃香菜可以帶來諸多好處，它的味道雖然開始吃的時候有點怪，當你細細品味了之後發現其實還是挺美味的，下......

芹菜配花生：適合心腦血管患者芹菜具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。花生具有止血、潤肺和胃，降低血壓、膽固醇等作用。二者同食特別適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用。芹菜配海鮮：影響蛋白質吸收夏天，很多人都......