濕氣是中醫的一種説法，很多人會覺得陌生，在中醫看來它是致人生病的一大原因，可聽上去這麼虛空的一個概念，如何能準確地判斷出自己是否存在濕氣過重的問題呢？首先，身體濕氣過重時，人的外形會發生變化，身體會變得水中，尤其是下肢......

人體對於外界的温度、濕度等環境變化有天然的調節功能，但是有些人因為體質或疾病等問題，容易造成體內水分調控系統失衡，從而引起水分排不出去，這就如同洪水潰堤，而臟腑運作也因水患而受阻。此病在外的直接表現就是腸胃不佳......

中醫認為飲食應五味調和，甘、苦、酸、辛、鹹的食物要均勻食用，任何一味偏食，都可以導致疾病的發生。在引起腫瘤的因素中，肥甘厚膩太過與鹹味太過是常見因素。肥甘厚膩太過中醫的肥甘厚膩之品，屬於甜味、油膩性食物。從臨牀......

中醫認為夏季天氣悶熱，人的體內容易有濕氣。保健專家提示，如果體內濕氣過重，肯定會影響身體健康，還會容易誘發疾病。所以，如果你的體內濕氣，應該及時的調理。下文介紹了一些中醫保健方法，雖然方法簡單，但可以幫你解決體內濕氣......

草莓品種多樣，有大有小。什麼樣的草莓才是好吃的？有傳言，個頭大的草莓都是激素催熟的，這是真的嗎？這樣的草莓吃起來安全嗎？又該怎樣挑選草莓呢？正確的草莓挑選方式是什麼呢？那麼下面向大家介紹一些挑選草莓的小竅門。首先，要看......

“你現在是兩個人在吃飯，別怕長胖多吃點”，這是準媽媽們聽到的最舒心的勸告了，敞開了補的後果就是，73%的準媽媽超重了。這是衞生部孕期健康教育項目啟動會上發佈的最新數據。3成孕婦認為體重越增越好調查顯示，27.3%的孕婦......

食鹽過多的人容易造成肌膚粗糙發黑，經陽光暴曬後更是明顯。鹽是一把雙刃劍，雖然我們的身體絕對缺不了它，可食用不當也會帶來很多傷害，尤其是女性。可見雀斑容易愛上鹹人，女性一定要注意。平日裏口味比較重的女性，無論是自己......

有人説，濕邪不去，吃再多的補品都是徒勞的。正所謂千寒易除，一濕難去。濕邪之氣若是埋藏在身體裏，必定就會對身體造成極大的傷害。很多人都知道濕氣重會影響身體健康，進而採用食療的方式治療濕氣，但是要怎麼才能知道自己濕氣......

在人們日常飲食當中，很多人都是喜歡吃比較鹹的食物，也就是其口重，專家表示，重口味是提高胃癌患病率的主要因素之一。飲食過鹹提高胃癌患病率有關部門研究發現，經常吃過鹹食物的人最容易患上胃癌。人在吃入過量的高鹽食物後......

近段時間，媒體公佈了2021年十大流行語，雙減、破防、野性消費等等詞語都在其中。關於破防和野性消費的含義，感興趣的可以去破防了是什麼意思、野性消費是什麼意思中看看。那麼雙減又是什麼意思呢?接下來大家就跟着小編一......

濕氣是容易讓我們的身體出現諸多問題的一個疾病根源，如果體內濕氣重，那麼你可能會出現經常精神不濟，咳嗽痰多，臉上出油長痘，身體虛胖，腰痠背痛，胃口差等等諸多症狀，對我們的日常生活產生了很大的影響。那麼我們體內這些過重的......

對於濕氣重的人來説，在日常一定要注意調理，很多食物對於濕氣重的人來説是不能吃的，濕氣重不能吃什麼呢？我們一起來了解下這個問題吧。濕氣重，這些食物少吃為妙！1、芒果芒果是很多人都比較喜歡吃的，特別是在氣候比較熱的地方......

長期陽痿危害很多，也會對夫妻關係造成一定的危機，但最重要的是陽痿也可以引起男性不育。另外，陽痿往往與其他慢性疾病相伴隨，影響男性健康。那就讓我們來看看陽痿具體有何危害吧！男性陽痿危害身心健康1、慢性疾病常與陽痿......

很多準媽媽都奉行一人吃兩人補的觀念，在懷孕期間會毫無節制的大吃，但孕期體重增加太多並不是好事，還可能帶來健康隱患，因此孕期體重過重的孕婦要想辦法減肥才行。那麼過重孕婦怎麼減肥呢？孕婦減肥食譜怎麼做呢？接下來為大家......

《黃帝內經》中説：肝者，將軍之官，謀慮出焉。意思就是，肝是人體的將軍，一國的將軍深謀遠慮，指揮千軍萬馬與外敵抗爭;而人體中的將軍，一樣能抵禦邪氣的干擾，保衞機體不受病邪侵害。肝臟是單純的器官，沒有神經，也是人體唯一可以再......

怎樣幫孩子控制體重呢，孩子在成長過程中會出現體重過重的情況，孩子一旦體重超出正常體重對身體是不健康的，嚴重還會影響成長髮育，家長遇到這樣的事情是很着急的，到底應該怎樣幫孩子控制體重保證孩子健康成長呢，父母應該多學......

通過對兒童羣體和個體採取有效的干預措施，提高兒童生命質量，減少發病率，降低死亡率，以達到保護和促進兒童身心健康和社會適應能力、保障兒童權利的目標，這就是兒童保健。目前兒童保健的對象是從胎兒期的胎兒到青春期的青少......

人人可能患癌，可是肥胖者患癌機率更高，因此維持正常體重是抗癌的方法之一。尤其對那些剛戒煙者來説，更應注意。根據國際標準的身體質量指數（BodyMassIndex）體重測量法，人的正常身體質量指數應介於20至25點，計算法是以體重除......

朋友圈罵人犯法嗎？答案只有一個字：犯！浙江縉雲一女子違停被貼罰單後在朋友圈辱罵交警被行拘2天，朋友圈辱罵交警被拘到底怎麼回事？9月22日晚，縉雲縣壺鎮交警中隊民警在微信朋友圈看到一條信息，附有交警開出的交通違法告知單圖......

痘痘本質上是人體的代謝產物-毒素-垃圾。堆積在臉上，背上多見。痤瘡，濕疹本質上也和痘痘一樣，所以，痘痘的治療方法，也適合。只要濕性營養的量超過消化吸收的能力，就會產生濕氣。而女性同胞飲食大魚大肉的，肯定是極少數！所以，更......