細節一：出遊前14天多攝取維生素C不管你是去海邊還是去爬山，紫外線都會讓肌膚受傷，即使塗了防曬霜也還不夠。你要做的是提前半個月多補充維生素C，它可以抑制酪氨酸酶的活性，從而抑制黑色素的生成。出遊時肌膚的防禦力已經加......

張韶涵，3大祕訣養成蜜桃肌膚……喝水排毒＋水果面膜喝水排毒：張韶涵覺得健康的皮膚，最基本的要素就是紅潤和水感，因此平日裏多多喝水絕對是保持水質肌膚的好辦法。而且多喝水還能幫助身體排除毒素，愛美的女孩每......

很多朋友們越來越關注吃什麼可以改善膚色暗沉呢?如今膚色暗沉不僅影響你的皮膚，還讓人感覺不好看，那麼你知道關於吃什麼可以改善膚色暗沉呢?下面我們專家來為你介紹吃什麼可以改善膚色暗沉?1、大豆製品大豆中的異黃酮素......

人的膚色是由種族、遺傳等先天因素決定的，與毛細血管的分佈、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相關。正常人的膚色應是紅潤而有光澤的。除了貧血、肝炎等疾病之外，飲食不當也會影響人的膚色。潮紅面部潮紅多由飲酒引起。......

換個膚色，變個色調：我們都知道曬太陽太多不利於護膚，但是偽裝出來的古銅膚色卻能讓你煥然一新。小技巧：若是想偶爾偽裝一次古銅色，可以使用古銅色粉底。上粧前塗一層散粉，以防止古銅色粉底黏結或是起褶，然後用超大號化粧刷把......

1、大豆製品大豆中的異黃酮素(isoflavones)是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物大豆製品，如豆腐、豆漿(建議不放糖)是比較好......

面容虛胖型(陽虛，腎陽不足)——海米炒油菜海米炒油菜的製法為：油菜200克，洗淨切長段，用油炒。再放入温水發透的海米50克，加適量雞湯炒熟，加鹽、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除濕，海米補腎陽，雞湯補虛益氣，綜合生效使......

小祕密一：小指尖端所屬經絡：手少陰心經效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適症狀。小祕密二：拇指尖端所屬經絡：手太陰肺經效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺......

作為女性如果想要好氣色，那一定要懂得如何調養自己的氣血，不然每次生理期過後會表現出臉色不好，身體也出現氣虛、血虛的症狀，讓自己更顯老。【補血信號】這些症狀告訴你得補血了1、血虛使人形神枯萎，比如視物不清而目無光......

天然的護膚品，才是最好的，因為它對皮膚是零的傷害哦。大米祕籍：米水洗臉美白膚色獻給要美白膚色暗沉的MM，日本流傳着一個故事：小米店老闆的女兒雖然面黃肌瘦可是雙手的肌膚卻白淨嫩滑，後來有人發現，是米水使這位小姑娘手上的......

塗口紅確實能讓人美豔許多，前提是要塗對適合的顏色，顏色塗的不適合，還可能讓你看起來沒有精神，甚至臉色發黃哦!那麼，怎樣挑選一款適合自己的口紅?下面小編，將教大家挑選適合自己的口紅顏色。根據年齡來口紅年輕而皮膚較白嫩......

使用補水霜和補水精華：和許多畫濃粧的女星不同，高圓圓公開露面時通常只是淡施脂粉。她的皮膚呈中性偏幹，汗水和油分不多，但天氣乾燥時角質生成較多，使皮膚變得晦暗。注重基礎護理，用化粧棉浸滿柔膚水塗抹：高圓圓經常參加户外......

豆沙色口紅適用人羣豆沙色口紅適用人羣從2016年延續到2017年的時尚大熱口紅顏色豆沙色口紅一直都非常火爆，不僅顏色好看，而且種類多樣，每一種都非常好看，而且豆沙色口紅適合什麼膚色也值得人們的探討。大家都知道挑選口紅......

生活中不少男士都感覺皮膚黑是男士魅力的象徵，但是現在時代發展很快，人們的審美也跟着發生了改變，這樣的想法也顯得有些落後了。如今越來越多的人都想擁有白皙的皮膚，許多男士也都開始注重自己的皮膚了，所以説愛美是不分性......

我們就針對可能存在的各種憂慮，逐一向您介紹相應的對策。改善偏黑的膚色有的父母膚色偏黑，孕婦就可以多吃一些富含維生素C的食物。因為維生素C對皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉澱，書記日後生下的嬰兒......

愛美人士都知道，夏天焦灼的陽光和悶熱的天氣對皮膚可是一個不小的考驗。於是，每到夏季不少女性的面部便會滋生色斑。面子問題的接踵而至總會牽動着女性的神經，讓她們如臨大敵。為了能重拾白皙光潔的肌膚，她們用遍了招數：一......

想要知道你的膚色應該穿什麼顏色的衣服嗎？其實每個人的膚色都有一個基調，有的衣服顏色與某些基調十分合襯，有的卻變得黯淡無光，要找出適合你的顏色，便先要找出你膚色的基調，膚色不同的人就適合不同顏色的服裝。小編推薦：各種......

每個女人都似個性鮮明的花朵，在屬於自己的花期裏盡情綻放，亦如梅豔芳在《女人花》中所唱：女人如花花似夢！而每個如花的女人也都應該有屬於自己貼心貼意的化粧品，而她們作為護膚品的代言人，自有一套護膚心得代言女星：劉若英代......

晚睡是女子美膚的大敵。但是上網，晝夜奮戰;工作，如陀螺難停;聚會的宴席，夜夜不散……輾轉反覆的同時，也讓姐妹們的顏面大受打擊：粗糙的肌膚，黯淡無光，每天頂着熊貓眼。作為美容大王大S，也逃不了黑夜顛倒工作，可是......

在日常皮膚護理時面膜是使用率比較高的產品，好多男性朋友説他們也在一直使用面膜，但是他們最多的問題是：為什麼我使用的面膜都是品牌的，可起不到太明顯的效果？後來分析是他們的使用方法不正確！當然肯定是達不到預期想要的效......