編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全想必大家都知道，胃不好的人不能吃過熱或過冰冷的食物，不能吃太辣或是過於刺激的食物，不能難以消化的食物，不能吃油膩的食物。不能抽煙、喝酒。那麼胃不好的人吃什麼養胃，您知道嗎？男人......

想要養好腸胃該怎麼做1、粥品養胃節日期間，親朋好友難得一聚，一起大快朵頤是常有的事。但平時飲食就無規律，給腸胃造成很大傷害，再暴飲暴食，可能引起許多問題。假日不可貪食美味，大魚大肉要少吃。食品應營養豐富、易於消化，......

1、蟲草百合鴨肉湯原料：冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100剋制法：先將鴨肉燉30分鐘，然後加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘，調味後飲湯並食蟲草和鴨肉。功效：健脾養胃並潤肺補腎。適應：脾胃虛弱、肺腎不足，元氣虧虛的患者。2、雙魚......

都市生活的人們最常見的疾病就是脾胃不好，十個裏面有九個都有不同的胃病，主要的原因是印在都市生活的人們有一些不是非常良好的生活習慣和飲食習慣，比如熬夜、吃宵夜、不吃早餐，經常吃快餐，吸煙、喝酒等，這些都會直接傷害人......

腎臟是人體的重要器官，腎保證了機體內環境的穩定，使新陳代謝得以正常進行。由於冬季天氣寒冷，户外活動也受到限制，冬季養腎尤為重要。下面就給大家介紹冬季養生的三個妙招。妙招一：食療護腎。飲食應以清淡、低脂肪、低鹽、......

導讀：炎熱的夏季就要來臨了，很多人想要保證肌膚白皙無暇，以為只要注意防曬，每天堅持塗防曬霜和美白保養品就OK了，那你可大錯特錯了。如果不從身體內部調理，是很難達到美白效果的。在中醫理論中，認為人的膚色是由內在的臟腑調......

肝病飲食禁忌食動物肝臟、亂用補藥、濫用化學藥物。肝病飲食應控制熱量攝入，限制脂肪和碳水化合物攝入，限制食鹽，適量飲水，忌辛辣和刺激性食物。下面給大家介紹一下平常生活中肝病患者可以食用哪些食物：1、蘋果含有豐富的......

很多人在工作累了的時候，都會找人幫忙按摩一下後背，或者是直接找個得心應手的工具簡單的敲打幾下，這樣我們的身體就會感覺舒服很多。後背是臟腑的反射區我們的後背是五臟六腑的反射區，從頸下二寸開始以手掌大小為一個反射......

7：00晨起一杯温開水晨起漱洗完畢後喝半杯到一杯温開水，可以補充流失的水分，促進胃腸蠕動，幫助胃腸做好接受早餐的準備。8：00早餐最佳時間早餐最好在起牀後1小時，與午餐間隔4小時。長期不吃早餐易導致營養失衡，同時增加患膽結......

在中醫看來，人體正氣充足，身體抵抗力就強，各種病邪就難以入侵身體，會少生病，因此，想要過好盛夏，就要養好身體正氣，增強抗病能力。起居飲食應夏氣夏季是生機旺盛的季節，但天氣炎熱烈日當空亦傷人體，這個時候我們要順應天時保健身......

胃不好是件很難受的事情，其中生活中很多女人都有這個問題，因為胃不好而遭受的疼痛，估計經歷了不少。女人們胃不好就要好好去養，不能任由它發展。所以説，胃不好的女人們，要拒絕傷胃行為，認真做好養胃工作。胃不好的女人有四怕......

根據在中國的文化中，講究寓意、諧音等，銅錢草，葉子圓圓的，象迷你型的荷葉，挺可愛，像古代的銅錢，寓意團團圓圓，好運連連，而且名字沾上了銅錢二字，寓意自然不同：家有銅錢，滾滾財源，因此被認為是財富的象徵，所以，從寓意這方面來説，同錢財......

立冬節氣一過，表示着冬天即將到來，天氣的逐漸轉涼會給人們帶來哪些困擾呢？今天我們來談下丙肝患者的冬季養護祕訣。丙肝的冬季調養冬季人體的特點：自然界中草木凋零、蟄蟲伏藏，用冬眠狀態來養精蓄鋭。人體與自然界中的其他......

女人保養卵巢的方法有很多，今天要給大家主要介紹下的是按摩保養卵巢，相信很多人還不瞭解卵巢保養的手法，下面就讓我們一起看看卵巢保養的手法的相關內容吧。卵巢保養的手法教你簡單按摩養卵巢保健康1、三陰交穴按摩三陰......

卵巢可是相當重要的，它的存在不僅是為了讓女人們排卵生育寶寶，而且還是保持年輕的法寶。一個卵巢健康的女人，看起來會顯得年輕一些。所以説，保養卵巢非常的重要，能夠幫助女人們延緩衰老，當然這只是好處之一，保養卵巢的好處還......

把手從臉上拿開長痘痘的時候，我們總是會不自覺地把手往臉上伸，地嘴裏還自我辯解説：哎呀，我就是忍不住嘛。不管是來回按壓還沒冒頭的痘痘，還是死盯着一顆長出來的痘痘使勁摳，哪怕有時候只是不經意地摸一下……我......

夏季的天氣是比較炎熱的，這個時候我們的腸胃總是會出現很多的問題的，所以這個時候我們就要注意一下自己腸胃的保養工作，才能避免或是減緩胃部不適。小編建議從飲食下手養胃，那麼夏季養胃吃什麼好呢？接下來為大家介紹幾款養......

胃病患者的飲食還應注意以下幾點：第一要少食多餐；第二，避免過多食用對胃黏膜有損傷的食物，如油炸食品、辣椒、芥末、濃茶、濃咖啡、酒及過熱、過甜的食物；第三，不要睡前進食（尤其是飽食）。有幾種蔬菜有助於養胃：山藥—&md......

末伏如何養生1、生活起居雖然今年的末伏已經過了立秋節氣，但是氣温依舊還是很高，大多數朋友還是日夜都開着空調，但是專家提醒，在末伏的時候吹空調要有節制，切勿因為一時的貪涼而搞壞身體。專家建議，空調的温度設定在25-26度......

老人對飲食有着嚴格的要求，稍有不慎就會對健康造成嚴重的影響。山珍海味雖然可口，卻不一定健康。那麼，老人養生吃什麼好呢？粥護胃補元氣，1、松子清腸潤肌膚珍珠般的松子，在傳統御膳中運用廣泛，向來被視為有滋補強身功效。鬆......