養肝，首先應要了解肝臟的特性。《內經》認為肝主升發陽氣，性喜條達，主疏泄，惡抑鬱，養肝應使肝氣順應自然。中醫的子午流注認為：肝膽在23時至次日凌晨3時最興奮，各個臟腑的血液都經過肝，肝膽在此刻發揮其解毒作用達到最高峯，人......

肝是我們身體種的重要器官，肝可以幫人體解調血液的作用。也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。日常生活中我們怎麼做才能保護肝臟呢?1.飲食平衡飲食要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質......

春天的天氣説好也好，説不好也不好，因為春季比較容易生病，那您知道日常生活中養肝護肝的食物有哪些呢？您知道如何養肝護肝呢？不知道沒關係的哦，今天小編就為您介紹一下有關春季養肝食譜的知識，感興趣的您趕快來看看啊。養肝護......

在中醫理論中，人的五臟與四季對應。四季之中，春天屬木；而人體的五臟之中，肝臟也是木性；因此春氣通肝，春季易使肝旺，注意調理肝臟就需要了！春天肝病極易復發，人在一年四季中養護身體應該有所側重，春夏養陽、秋冬養陰，人的五臟與四......

紅棗泡水能預防感冒，提高抵抗力嗎第一種：紅棗泡水1、氣温還沒有完全回升，吃的稍微有點涼，就容易拉肚子，紅棗泡水熱乎乎來一杯，能快速緩解腹痛腹瀉。2、這個時節氣温多變，對於體質比較弱的人很容易出現感冒，用紅棗泡水喝，不僅能......

要保護肝臟就要知道它最怕什麼肝臟最怕煙和酒。尼古丁能對肝造成傷害，而酒精更是肝臟的毒藥。肝臟害怕生活不規律，情緒不穩定。它害怕病毒侵害，因此定時接種甲、乙肝疫苗能有效保護肝臟。肝臟最怕垃圾食品，過量油炸食物和......

一、大黃茶藥物：生大黃15克。用法：生大黃清水洗淨後，用開水沖泡代茶飲，每天1劑，對因發熱、噁心嘔吐、不能進食者，給予適當補液，症狀緩解後即停止補液。服本方若大便溏者，可減少大黃用量，並加眼米湯。凡服本劑症狀基本消失，檢查......

中醫認為：春夏養陽，秋冬養陰。如果在春季肝氣鬱結的話，就會導致肝臟受損，而肝氣旺盛的話，則會對脾胃造成損傷。春天在五行裏面屬木，而我們的肝在五行中也屬木，因此，春季通是的肝。在春季的時候，養生重點就是要養肝護肝。初春養......

熱夏傷肝，夏季炎熱的天氣對我們的肝臟會有損害，因此，夏季養生的時候也要注意養肝，飲食是養肝很重要的一部分，夏季養肝以清補為原則，下面為大家介紹幾款夏季養生湯粥。1、豬肝綠豆粥用料：新鮮豬肝80克，綠豆50克，粳米80克，食鹽、......

有人説，肝臟是沉默的器官，它不像腸胃，吃少了會餓，吃多了又會撐，吃錯了還會上吐下瀉；也不像肺臟，快跑幾步都要氣喘吁吁；更不像心臟，芝麻點兒小事就會心煩意亂；更不像大腦，動不動就頭痛腦熱。肝臟只知道不停地工作，即使出了毛病也不......

春季保肝護肝食譜之杞棗雞蛋湯的做法詳解用料：枸杞子30克，紅棗10枚，雞蛋2只。製法：枸杞子洗淨瀝乾，紅棗洗淨去核，一起放於砂鍋中，加清水適量燒開後，加入雞蛋煮熟，調味即可，分2次食用。功用：補肝腎，健脾胃，滋陰潤燥，養血除煩。適用於......

肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裏面起着去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。肝臟也製造消化系統中之膽汁。在醫學用字上，常以拉丁語字首Hepato-或Hepatic來描述肝臟或肝臟的(希臘hēpar(&#94......

老方由於工作原因經常出去應酬，喝酒吸煙是難免的事，這段時間他感覺很容易疲乏，體檢發現肝功能指標明顯升高。於是，專門來找我，問有沒有護肝的偏方。我檢查了他的眼底，切了脈象，發現並無大礙。所以我給他推薦一個喝甘草茶的偏......

肝臟有多重要呢？它是人體的加工廠，幫助我們完成各種代謝，處理各種藥物及有毒物質。近年來，患上肝病的人越來越多，這與飲食不潔、作息不正常有關，比如吃快餐太多，喜歡熬夜等。養成養肝護肝的意識很重要，推薦4款養肝食譜，不妨在......

春季是養生的好時節，也是肝火最旺盛的時期，一不小心就會上火、口燥嘴苦、肩膀痠痛、偏頭痛等。那麼，春天如何調養才能清火護肝呢？春季養肝護肝粥1、白梅花粥將米煮成粥後，再加入適量的白梅花，然後繼續煮3分鐘即成。每天吃一......

按中醫理論，肝屬五行之木，春木旺，肝主事，因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看，春季護肝，對於增強對其他疾病的免疫能力亦有着重要作用。在春季的飲食結構中，她們建議大家常食菠菜、山藥、銀耳等養肝食品。肝不好，則......

當今社會快節奏的生活方式下很多人都會熬夜。由於工作的壓力人們晚上不得不熬夜工作，也有一些人事純粹的享受夜生活到來的快感而熬夜。眾所周知，熬夜對身體的危害很到，我們人類的新陳代秀有着固定的規律，熬夜這種黑白顛倒......

按照中醫的説法，肝病一般在春季容易誘發，所以提早預防肝病最好的時間也是春季。眼看已經是二月，春天悄悄地來臨，那麼春季如何養肝護肝呢？吃什麼食物養肝？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。春季如何養肝護肝？1、喝養肝茶菊花......

韓國人吃飯離不開蒜，一項臨牀實驗表明，大蒜能增強肝臟功能，30位乙型肝炎患者每天食用9~10瓣蒜，堅持兩到三個月後，肝病毒明顯減少，病情也逐步好轉。韓國人經常把大蒜和其他食物搭配起來食用，既改善了口感，又提高了大蒜的健康功......

肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裏面起着去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等的作用。那麼怎麼保護它呢?1、經常做按摩。當身體處於平躺姿勢的時候，輕柔地按摩膽囊和肝臟部位，大約位於身體右側的肋骨下......