媽媽們雖然都知道母乳餵養的好處，可事情並不總是隨人意，有時因為客觀條件的限制，讓媽媽們無法給自己的小寶寶哺乳。這時，你可以選擇一些哺乳用品，讓它們成為你的好幫手。乳頭保護罩有的哺乳媽媽會遭遇餵奶時乳頭疼痛或乳頭......

背巾VS背架VS背袋説起背袋這個東東，並非是什麼新生事物。從古代開始人們就有把寶寶綁在身上，以解脱出雙手勞作的嘗試。只不過經過演變後，成為了目前國內外市場上比較流行的背袋、背巾以及嬰兒背架。背巾通常就是一塊布通......

1、專家的介紹山東省德州市人民醫院營養師郭祥鵬對此表示，蓮子味甘澀性平，通常拿來入藥用。常吃一些蓮子或其湯品，不僅可治療老年人尿頻，還有一定的抗衰老功效。2、蓮子的適用症蓮子是一種老少皆宜的食療佳品，據研究，幹蓮子......

女性胃寒主要是因為天氣變冷了或者是吃了什麼寒涼的食物導致的，通常胃寒的女性會出現以下症狀：1、胃痛：胃部疾病以疼痛最為常見，如果是在炎熱的夏季，胃寒的女性只要吃一些冷飲就有疼痛感襲來，而如果適當暖和一下胃部則症狀......

隨着年齡的增長，女性們對自身的護膚品要求也是越來越高，但是慢慢的發現並不是價格越高的效果也會越好，相反太多的化學品用在臉上讓自身的皮膚變得脆弱而且敏感。那我們在家能不能做出祛色斑有效的面膜呢。一、檸檬牛奶蜂......

1、下半身伸展坐姿，腰背挺直，雙手抱頭，打開肘部，收緊下頜，繃緊腹部。儘量向左側轉動上身(你會明顯感到腰背部有緊張感)，轉動5次。最後一次中，讓右手肘指向地面，堅持數秒。重複這樣的動作8～10組。稍做放鬆後，向身體另一側轉動，並......

我們都知道想要增肌，合理的食用蛋白粉是一個將會是一個很好的助力。不同的時間下攝入或是以不同方式攝入蛋白粉都會造成一定的影響。為了發揮蛋白粉最大的效用益處，小編為您找到了一些蛋白粉使用時間，方法上的建議，來這裏......

隨着技術越來越發達，人們的生活水平越來越高，很多人會選擇按摩進行減肥，按摩減肥特別是加上精油，效果是非常好的，但是一些按摩減肥的注意事項是需要引起注意的，要不就會事倍功半了，有什麼的注意事項呢？1、身體不適時應停止感......

調味品廚房去腥好幫手6類調料為食物去腥如何給食物去腥呢？給食物去腥的調料有哪些呢？許多食材營養都很棒，但是由於本身帶有很重的腥味，難以讓人接受，所以有些人就放棄了這些食物。其實，廚房中的許多調味料和原料都是去腥高......

電冰箱，差不多家家都有，它已成為家庭生活中不可缺少的一部分了。不過您是否知道電冰箱還有很多巧妙的用法，能為您的生活帶來更大的便利呢？跟隨一起來了解一下吧！1、豆類快煮爛紅豆如果沒有經過浸泡很難煮透，建議可先將約300......

分泌失調是女性的一大殺手，總是讓美麗的女人失去她的美，卻得到一些不喜歡的膚色暗沉、肥胖等。所以，內分泌失調的調，食療是一個不錯的選擇。一、5種食物調理內分泌1、大蒜大蒜對內分泌失調有着重要作用。大蒜既能增強人體......

健身帶簡單而又經濟是我們鍛鍊、加強身體的每一塊肌肉的好幫手。在家中、在辦公室，你隨時隨地都能進行各種練習。1仰卧練習鍛鍊部位：腹部準備動作：把健身帶繞過桌腿（桌子一定夠重）或其他固定物，身體平躺，頭部儘量靠近桌腿，膝......

（一）田芋抗癌法南星科的土半夏，俗稱田芋或老鼠芋。其抗癌原理是因為該食物中含有大量的生物成份，可以抑制癌症的發生和形成。中醫認為，田芋具有清熱解毒、化痰除濕的作用，而癌症產生的重要原因之一就是熱毒熾盛，以及痰濕積聚......

香蕉和牛奶是我們日常生活中經常會吃到的食物，人們也常常將兩者搭配着來吃。但是很多人不知道，香蕉和牛奶不僅能吃，還可以變成我們的護膚好幫手。香蕉牛奶自制美白麪膜把香蕉搗碎，加入牛奶，融合到一起後塗抹在臉上，等幹掉就......

那麼，春天怎樣防治上火，以達到清火排毒的目的？中醫推崇的排毒理念認為，通過各種方法把身體中的毒素排出體外，人才會重新恢復健康活力。但是隨着生活環境的改變和物質的進化，我們每天呼吸了太多被污染的空氣，接受了太多輻射，吃......

香蕉蜂蜜面膜被人認為是女性護膚的專利，其實對於男人們來説，也是可以用的。香蕉蜂蜜面膜可以幫助人們改善肌膚的缺水乾燥情況，還可以幫助人們改善肌膚的暗淡無光，讓你的面容重新煥發光彩。香蕉蜂蜜面膜的製作方法香蕉蜂蜜......

防治孩子腹瀉的好幫手每年8～12月是孩子秋季腹瀉的多發季節，給患兒喂藥是家長非常頭痛的事情，而用山藥粉治療腹瀉，既避免了藥物的毒副作用，又易被患兒接受。具體做法為：將山藥研細磨粉與米粉按1:2的比例給患兒混合服用，每天2～3......

●治皮膚病。將鮮熟的西紅柿去皮和子，搗爛敷於患處，每日2-3次，可治真菌、感染性皮膚病。●美容、防衰老。將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳。●治高血壓。每天早晨選1-2個......

1．在家中練習跑步機之前，應該做哪些準備活動，訓練量和訓練強度應該怎樣控制？2．跑步機練習起來可能會感覺比較枯燥，有沒有什麼辦法能讓練習變得活躍、豐富起來？3．在家中練習跑步機和練習期間的生活中還應該注意什麼細節？教練解......

肝癌是死亡率僅次於胃癌、食道癌的第三大常見惡性腫瘤。我國是發病率最高和死亡最多的國家；發病人數佔全球的55%，死亡人數達全球的45%，其中一半以上是中國患者，相當於每分鐘就有1人死於肝癌。因此怎麼預防肝癌也成了我們......