當媽媽是一件很幸福的事情，痛並快樂着！可是做孕婦卻苦不堪言。不能跟心愛的手機廝守了，不能抱着電腦追韓劇了，不能吃最愛的哈根達斯了，不能吃最愛的許多水果了，不能跟閨蜜逛街踩馬路了，許許多多的不能不能，而且還各種麻煩，想想......

孕婦吃什麼補血之瓜果類食物蔬菜水果之中所含有的營養成分早就有目共睹，它們所擁有的維生素C更是人體對鐵元素的吸收量的最佳小助手，所以不要顧慮，吃些不同花樣的水果總沒有錯。其中葡萄、蘋果、櫻桃、草莓、西瓜、柑橘......

懷了孕的準媽媽可千萬不要被孕早期止不住的妊娠反應給誤導了，吃飯這件事兒，對準媽媽來説絕對不是遭罪，而是大事兒。過了妊娠反應之後，準媽媽的胃口大開，一日三餐都滿足不了需求了，但是吃太多就會體重瘋長，不吃又餓得難受，面對......

準媽媽臨產前該吃這些1、巧克力。巧克力熱量高，並且能夠迅速短時間內被人體吸收，釋放大量的熱量，對於順產的孕婦來説，需要很大體力，巧克力絕對是順產時的助產力士了。2、山楂。我們都知道山楂可以促進宮縮，所以在孕期是不建......

準媽媽的早餐是一天三餐中不可忽視的，不能隨便吃，那麼早餐應該怎麼吃才能攝取必需的營養呢？一般的原則就是營養平衡，要能夠滿足準媽媽的營養需求。所以孕媽媽的早餐安排要做到全面營養，科學合理的攝取營養。那麼孕媽媽的早......

到底是哪些因素導致保胎藥的反不利呢？讓我們來看看保胎藥都有哪些成份吧！保胎藥的主要成份是孕激素，孕激素對妊娠起着重要的作用，如果妊娠期孕激素不足，會造成流產和其它不良後果。然而保胎藥並非多多益善，更不是人人都需要......

在孕晚期的最後幾個月裏每一個早晨，對孕媽媽來説都是非常中要的。一天之中最最好的時機就是在早上，早上吃的好，一天的精氣神都會好，尤其是在孕晚期，吃得好的話，孕媽媽就有好的營養來度過一整天。一是全麥食物。選擇含有麥片......

孕媽媽在懷孕的時候需要均衡營養，所以水果蔬菜肉類等都需要適當的補充。多吃點水果還能有助於增加營養，而且還能提供更多的維生素和礦物質，但是有些水果是屬於比較生冷的食物，也有屬於熱性水果，這些水果就比較不適合孕媽媽......

孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎?孕婦吃西瓜對胎兒有影響嗎?西瓜的含水量達94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營養價值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營......

隨着月份的增長，孕媽媽每天的營養攝取量都會逐漸增加，特別是晚上時間比較長，所以有些孕媽媽需要適當的吃點夜宵，但是又頭疼的是，夜宵要吃點什麼比較健康呢？一是睡前不能吃的食物。1.過辣或者過鹹的食物不能吃。這點是很多孕......

孕媽媽低血壓吃什麼好之蛋白質食物準媽媽們如果在懷孕期間患上了低血壓，那這個時候就要有意識的食用一些含有蛋白質比較豐富的食物，譬如雞肉、雞蛋、魚類、乳酪、牛奶等，這些食物都是能夠幫助準媽媽們緩解低血壓的症狀的......

裏脊肉炒蘆筍材料：黑木耳適量，嫩裏脊肉150克，青蘆筍3根，大蒜4瓣，鹽少許，胡椒粉1/2湯匙，澱粉1小匙，水1大匙。做法：1將黑木耳洗乾淨，撈起後瀝乾，切絲備用。2將嫩裏脊肉切成細條狀，粗細和蘆筍相當。3把裏脊肉和蘆筍都切成小段，每小段......

準媽媽洗澡若是不注意方法的話，會對母體和胎寶寶造成危害。選擇合適的沐浴產品沐浴產品應該是中性，温和，沒有濃烈香味，保濕性好的產品，免得傷害到敏感的皮膚，如果使用具有濃烈香味的沐浴產品，不僅會刺激到皮膚，聞起來也會覺得......

孕媽媽孕期嘔吐的原因是什麼？有統計顯示將近四分之三的孕媽媽在懷孕期間出現噁心嘔吐的症狀，那麼到底是什麼原因導致了孕吐的出現呢？一般認為以下三個原因可能是造成孕期嘔吐的原因：1，荷爾蒙的急劇變化導致孕吐。女性懷孕......

保證優質蛋白除了孕媽咪自身因懷孕產生的生理變化需要蛋白質外，這個階段胚胎從開始生長髮育至胎兒的過程中，也從媽媽身體中汲取蛋白質儲存。因此孕早期蛋白質的攝入量不能低於懷孕前。品種：選擇容易消化、吸收、利用的優......

怕媽媽濫用藥物許多藥物可以通過媽媽血液進入胎兒體內，對胎兒造成不同程度的損害，甚至引起胎兒畸形，其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。怕媽媽心情不舒暢如果孕婦長期精神憂慮、苦悶，不僅對......

孕八月之孕第二十九周胎寶寶的視覺發育的很好了，用光線對着胎寶寶照射的時候，胎寶寶已經開始會隨着光線的方向轉動了。才外還會不斷的開始積累皮下的脂肪了。此周開始孕媽媽就要注意了，身體上開始容易展出黑痣和雀斑，還會......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......

孕婦不能吃的魚類被污染的魚：有毒的魚包括被酚、重金屬或農藥污染的魚，體內含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結果；總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發生汞中毒。特別要強調，孕......

助消化藥多數孕婦早期常有噁心，嘔吐，消化不良等症狀。可服酵母片或多酶片2～3片，每日3次。也可服健脾胃的中藥，如大山楂丸、加味保和丸。防治痔瘡的藥在妊娠後期，腹壓增加及子宮增大壓迫和影響靜脈迴流，則痔靜脈易趨曲張，因而......