怎樣才能吃到衞生放心的魚?

怎樣才能吃到衞生放心的魚?

魚有一個共同營養特點,既含有豐富的蛋白質、少量的碳水化合物,以及含有大量的多不飽和脂肪酸。魚類蛋白質含量為15%-20%,不但含量高,而且比畜禽肉中的蛋白質更容易被人體吸收,利用率較高。魚的身體裏含有大量的多不飽和脂......
2023-11-25
韭菜海魚 提高男性性慾的4款食物

韭菜海魚 提高男性性慾的4款食物

生活中有很多食物對於提高成年男性的性能力是有很大幫助的,前提是我們平時多加關注,這樣做既安全、健康,又降低費用,何樂而不為呢。以下就是小編整理出的幾類食物,希望對您的性福生活有所幫助。增強男性性慾的食物多食韭菜......
2023-10-20
巨環海蛇:世界最毒海蛇(毒牙雖小/但瞬間麻痺海魚)

巨環海蛇:世界最毒海蛇(毒牙雖小/但瞬間麻痺海魚)

在所有蛇類中,海蛇類的毒性是非常強的,其中巨環海蛇幾乎堪稱世界十大毒物之一,據説這樣的毒液能瞬間的將一條魚麻痺致死,但是非常神奇的卻是巨環海蛇很少咬人,因為它們幾乎一生都活在海洋深處,毒牙也比較小,那麼下面就跟着一......
2021-05-08
1家6口吃海魚中毒:毒性比河豚強百倍

1家6口吃海魚中毒:毒性比河豚強百倍

9月24日晚,珠海的黃先生一家吃了在水產市場買回來的海鰻魚後,相繼出現了上吐下瀉的症狀,原以為只是普通的急性腸胃炎,結果醫生告訴他們,是雪卡毒素中毒!這種毒素比河豚還要強100倍,嚴重可能致死。1家6口吃海魚中毒9月24日下......
2022-05-07
孕婦可以吃海魚嗎

孕婦可以吃海魚嗎

海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含有一種叫做ω—3不飽和脂肪酸的營養物,且含量較豐富。研究人員對11721名英國婦女的分析發現,孕婦在妊娠末三個月從海魚中攝取的ω—3不飽和脂......
2023-11-23
小海魚乾有什麼營養價值

小海魚乾有什麼營養價值

魚乾在我們日常生活的飲食當中也是比較常見的一種食材。魚乾的顧名思義一般就是把新鮮的小魚仔清洗乾淨之後醃製好再曬乾,這樣的魚乾吃起來是別有一番滋味的。魚乾的種類也有許多種,一般可以分為淡水魚乾和海水魚乾,且都......
2021-04-29
經常吃海魚會有很多好處

經常吃海魚會有很多好處

相關推薦:喝湯養生養生湯食譜大全推薦現實生活中很多人都喜歡吃海魚,事實上多吃海魚對身體健康也是會有很多好處的。預防抑鬱症研究發現魚中含有一種特殊的脂肪酸,這種脂肪酸可幫助緩解精神緊張,起到平衡情緒等作用。因此......
2023-11-03
冬天孕婦吃什麼海魚

冬天孕婦吃什麼海魚

鰻魚鰻魚是一種不太常見的海魚,但是,鰻魚的營養價值卻是非常之高的。鰻魚具有非常多種的營養元素,能夠幫助準媽媽們補虛養血,是非常適合孕婦在冬天食用的一種海魚了。除此之外,鰻魚還具有幫助孕婦祛濕的功效,準媽媽們在孕期......
2023-11-04
海魚雞護眼的作用

海魚雞護眼的作用

3月12日是第四屆世界青光眼日,説起青光眼,幾乎人人都聽過這個病名,但它究竟是一種怎樣的疾病,卻很少有人能説得清。如何在飲食中進行預防呢?據統計,在我國,幾乎每100個人裏就有至少一人患有青光眼,且患者逐漸呈現低齡化趨勢。......
2023-11-11
女性須知:海產品吃得太多很危險

女性須知:海產品吃得太多很危險

海苔碘含量比海魚高海苔是許多年輕女性非常喜歡的零食,但是這個簡單喜好,包含了甲狀腺癌的兩大誘發因素:碘和雌激素。甲狀腺癌的高發羣體是35歲左右的女性,因為甲狀腺癌的發病因素主要有4個:輻射、碘的攝入、雌激素和家族......
2023-11-25
吃海魚可以預防冠心病嗎?

吃海魚可以預防冠心病嗎?

冠心病,尤其是急性心肌梗塞患者常有血小板活性增高現象。急性心肌梗塞患者冠脈中往往有大量肥大細胞聚集,後者可釋放白細胞三烯、組織胺和某些前列腺素。心肌缺血時,白細胞還可釋放遊離氧基而損傷內皮細胞。白細胞釋放的......
2023-11-11
孕婦吃什麼海魚好

孕婦吃什麼海魚好

魚的種類也是非常之繁多的,雖然魚類的營養價值高,但不是所有的魚都適合孕婦吃的,都是對胎兒有利的,有些魚兒是不適合準媽媽們吃的,海魚對於孕婦來説,是一個非常不錯的選擇,它的營養價值更高,營養成分更好,非常的適合孕婦食用。......
2023-11-04
海鮮愛好者必知的4大禁忌

海鮮愛好者必知的4大禁忌

海鮮是一種營養價值極其豐富的食物,成分內含有大量的脂肪、礦物質、維生素、微量元素等等,特別是其中的一些特殊成分可以起到幫助增強腦力的作用,但是因為這些海鮮生長環境的問題,其中含有很多對人體並不利的方面,下面小編......
2023-10-29
支招:冰凍海魚如何選購?

支招:冰凍海魚如何選購?

選購時可從下面幾個方面來觀察:質量好的冷凍魚,肛門完整無裂,外形緊縮,無渾濁顏色;如果肛門鬆弛、突出,肛門的面積大或有破裂的為次品。質量好的冷凍魚,外表色澤鮮亮,魚鱗無缺,肌體完整;如果皮色灰暗,無光澤,體表不整潔,鱗體不完整......
2023-11-26
海魚肝中毒如何治療

海魚肝中毒如何治療

大型海魚旗魚、鮪魚、鯊魚的肉及魚翅可能含有高量的汞(大於0.5ppm),因此吃生魚片及魚翅宜多小心。在大型魚類其肝臟可能含有大量的維生素A,食用可能會發生中毒的情形。台灣許多人嗜食魚肝,尤其是大型過魚肝,常會有維生素A......
2023-11-18
羅非魚是海魚嗎:原產於非洲的河魚(麗魚科羅非魚屬)

羅非魚是海魚嗎:原產於非洲的河魚(麗魚科羅非魚屬)

羅非魚是上個世紀五十年代左右從越南引入到我國廣西的一個魚種,名字也是根據越南音譯過來的,由於這個名字在一些方言裏比較魔性,被不少網友拿來玩梗,因此被廣大人民所熟知,那麼羅非魚是怎樣的呢?接下來就一起去了解一下這......
2021-12-02
提醒 服止咳藥期間不要吃海魚

提醒 服止咳藥期間不要吃海魚

第三軍醫大學西南醫院主任藥師劉松青教授解釋説,不少深海魚都含有組胺物質,一旦人體內的組胺量超標,該物質就會進入人體血液循環中,導致組胺過敏反應。平時吃深海魚之所以沒有上述不適症狀,是因為人體腸胃和肝臟中有一種抑......
2023-11-25
一家吃魚中毒搶救 這種魚竟比河豚毒百倍!野生海魚為何含有雪卡毒素?

一家吃魚中毒搶救 這種魚竟比河豚毒百倍!野生海魚為何含有雪卡毒素?

據報道,9月24日晚,廣東珠海的黃先生一家吃了在水產市場買回來的海鰻魚後,相繼出現了上吐下瀉的症狀,原以為只是普通的急性腸胃炎,結果醫生告訴他們是雪卡毒素中毒!這種毒素比河豚還要強100倍,嚴重可能致死。一家吃海魚中毒,簡......
2022-05-23
寶寶吃海魚有什麼好處

寶寶吃海魚有什麼好處

寶寶適合吃的魚首選海魚,如小銀魚、鱈魚、黃花魚、比目魚等,因為這些魚的刺比較大,幾乎沒有什麼小刺,給寶寶吃的時候比較安全。魚肉營養豐富,儘量做一些魚刺較少、較大、容易剔刺的魚給寶寶吃,減小寶寶卡到魚刺的風險。如果......
2023-11-17
黃花魚是海魚嗎?海魚的種類

黃花魚是海魚嗎?海魚的種類

大黃魚分佈於黃海南部、東海和南海,小黃魚分佈於我國黃海、渤海、東海及朝鮮西海岸。大黃魚平時棲息較深海區。黃花魚是海魚嗎?海魚的種類黃花魚是海魚嗎?大黃魚分佈於黃海南部、東海和南海,小黃魚分佈於我國黃海、渤海、......
2021-04-29

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