人的一生有三分之一的時光與枕頭作伴在睡眠中渡過，而懷孕的準媽媽們更是有大部分的時間是與枕頭一起度過的，枕頭是否舒適直接關係到準媽媽的睡眠質量。在懷孕期間準媽媽多半會遇到腰痠背痛，睡覺容易驚醒且不敢亂翻身的問......

懷孕是母體的一個特殊生理調整過程，一個微小的受精卵，在280天左右長成一個3000至3500克重的胎兒。在整個孕期，母體約需要貯存鈣50克，其中供給胎兒30克。在母體如鈣攝入不足，胎兒需要的鈣就會從母體的骨髓、牙齒中奪取，以滿......

孕婦穿什麼樣的內褲最好？孕婦陰道分泌物增多，所以宜選擇透氣性好，吸水性強及觸感柔和的純棉質內褲，對皮膚無刺激，不會引發皮疹和癢疹。腹部束帶應該寬鬆，即使到了孕後期也不覺得勒，但一定要有彈性，不易鬆落。能夠包裹住腹部和......

1.枕頭上的問題：頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理弧度，就要看看你在選擇枕......

什麼是孕婦枕孕婦枕是什麼?其實，自2004年起就已經出現了孕婦枕。孕婦枕是專門為解決孕媽媽睡覺時的不適而設計的，但是它與我們平常用的枕頭不同，它是放在腹部或腳部，輔助支撐孕媽媽肚子的一種枕頭。孕婦枕有用嗎寶寶居住......

孕中期睡姿：孕中期我們也要分在前半階段、後半階段。比如剛剛提到只有懷孕了4個月，這時候子宮還沒有從盆腔裏出來，所以往往採用自由的體位和姿勢是比較常見的。一般到了5個月以後或者進進到28周以後，由於子宮逐漸增大了，假......

酒精對人體上氣道肌肉有直接的麻痺和鬆弛作用，這會使得原本狹窄的上氣道發生反覆塌陷、阻塞、鼻黏膜充血腫脹等症狀。酒後入睡，易使氣道堵塞進而打鼾，甚至頻繁發生睡眠窒息的現象。為保持呼吸順暢，減少窒息危險，這時，人應盡......

對於還無法用手支撐身體的嬰兒來説，脊柱基本是直的，頭也相對較大，幾乎與肩同寬，平卧時，後腦勺和背處於同一平面，因此沒有必要使用枕頭，也可以用成人洗臉的毛巾疊成四折當枕頭用。嬰兒3個月後開始學抬頭，脊柱頸段出現向前的生......

我們來看看孕婦奶粉的好處，還有如何選購孕婦奶粉，吃什麼樣的奶粉好呢？首先我們要先了解一下什麼時候喝奶粉是最合適的，其實這個也是很有講究的，在我們國內孕婦喝奶粉提倡得比較晚，在國外已經有着好多年了，其實一般要育齡的女......

育兒專家表示，選購孕婦裝一般要考慮面料、色彩、款式等問題。1.孕婦裝面料首選純棉。孕婦體熱，在懷孕期間很容易出汗，所以孕婦裝應該選擇天然纖維材質的，有利於通氣散熱。純棉面料的吸水性、透氣性都非常好，穿着也很舒適，是......

在母腹中進行體操鍛鍊，小寶寶的肌肉活動力增強，出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展，都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。從懷孕第7周起，小傢伙就開始活動了，小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭，大至伸展四肢、轉身、......

小編推薦：性愛時女人哪些部位最敏感？孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購：也可購買能夠調整腰圍的鈕釦式內褲，即可適用於懷孕全期。至於款式，多以高腰、中腰為主。但有越來越多時髦的準媽媽為了搭配流行服裝，也......

孕婦為什麼要補充葉酸葉酸本身是一種水溶性B族生素，在孕早期，如果孕婦體內的葉酸不足的話，則會引起胎兒畸形，如脊柱裂，無腦兒，流產，早產等問題。孕中期的時候，葉酸不足會引起妊娠高血壓綜合徵，胎兒發育緩慢，貧血等問題。而到了......

孕婦夢見枕頭懷孕期間孕婦做夢夢見枕頭，是很尋常的夢；在周公解夢裏沒有特殊的寓意，和常人做夢夢見枕頭是一樣的。那周公解夢裏對做夢夢見枕頭是怎樣解析的呢，一起來了解下。做夢夢見枕頭是吉兆，預示危難時刻會得到朋友的幫......

對於女人來説懷孕了是一件很幸福的事，孕媽媽要多補充營養，水果要多吃。那孕媽媽吃什麼水果好呢?下面就來具體的瞭解一下。1、火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很......

婦女懷孕後，胎兒在子宮內逐漸長大，原來像一個倒置梨形大小的子宮到足月妊娠時變成了西瓜大小，子宮容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000毫升，子宮的重量也由未孕時的50克增加到足月妊娠時的1000克。隨着子宮和胎兒的長大，......

孕婦吃酸性食物的3大好處緩解孕早期嘔吐症狀孕婦在懷孕之後，在前三個月會出現嘔吐的現象，那麼孕婦在早孕現象發生時，食用酸性食物能夠幫助自身緩解孕吐反應，能夠增強孕婦的食慾。增強自身對鈣的吸收孕婦在懷孕期間一直會......

孕婦在孕期的時候在各方面都需要很好的重視。那麼孕婦在晚間睡眠的時候有什麼需要注意的呢?下面給大家介紹孕婦什麼樣的睡姿對胎兒好，供大家參考。正確睡姿很重要女性懷孕後，子宮的容積由未孕時的5毫升增至足月時的5000......

孕婦穿鞋也是非常有講究的，孕婦在懷孕期間，尤其是懷孕末期的三個月間，孕婦專用鞋的需求就顯得非常重要了。孕婦的雙腳是一個比較複雜的狀況，有着許多生理性的變化，一天當中的腳部圍度變化（腫脹）量在10—25mm之間，遠遠超......

什麼樣的枕頭最好？枕頭如何清潔？什麼樣的枕頭最好？枕頭的選購要注意枕頭的形狀：枕頭上的問題頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裏面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用......