對於有着悠久煙民來説，尋找一個戒煙的方法是養生的唯一途徑，戒煙不僅僅要找到戒煙的方法，同時還要注意戒煙方法是否合理、有效，這樣才能幫助煙民成功的戒煙。煙民如何輕鬆的完成戒煙大業1.消除緊張情緒很多煙民之所以養成......

對於很多老煙民來説，香煙一方面帶給了他們快感，另一方面也帶來了許多疾病。很多煙民都想戒煙卻屢屢失敗。那麼怎樣才能戒煙成功呢?小編教你三個小妙招。別再吸煙了轉移注意力發：首先不要讓香煙出現在你的視野，這就跟胖子......

在國產戒煙藥艾樂暢走紅的趨勢下，它能否有效改變吸煙人羣的現狀，助力我國控煙健康行動？我們拭目以待。日前，全國兩會剛剛落下帷幕，雖然大部分焦點落在了經濟發展各項指標、民生保障建設等問題上，但是控煙議題仍保持了一定熱......

吸煙是慢性殺手，會慢慢侵蝕身體器官，尤其易讓心臟血管患病的危險大大增加。在美國波士頓舉行的實驗生物學年會公佈，吸煙的人可以適當吃些富含維生素E的食物，有助於在一定程度上降低吸煙帶來的傷害。研究人員選取了30名吸......

如果每天吸煙指數達到600（每日吸煙支數×吸煙年數），意味着已屬膀胱癌高危人羣。膀胱癌是我國泌尿外科常見的腫瘤，多見於50歲以上的中老年人，並以吸煙者居多。膀胱癌的典型症狀是血尿，但部分患者的血尿可能是間歇性出現......

我國的煙民朋友很多，相信大家對玉溪這個品牌的香煙並不陌生。玉溪的香煙知名度還是很不錯的，有非常多的系列，其中軟包玉溪的銷量口碑都不差。你知道軟玉溪多少錢一包嗎？軟玉溪好抽嗎？今天我們一起來看看吧。軟裝玉溪多少錢......

煙是很多男人每天必不少的，甚至煙不離手。這給他們的生活甚至他們的家人帶來極大的痛苦。你屬於哪一類吸煙者呢？根絕判斷是哪類的吸煙者，能夠選擇出較為合適的戒煙方法，下面就自測一下吧。1.起牀後多長時間吸第一支煙？5分......

抽煙可不是一件好事，抽煙對人體有害，是人人都知道的。但是很多人不以為然，總覺得肺癌等疾病，是少數人得的，覺得自己抽得不多，自己不會得病。這種想法是錯誤的，平日裏抽煙的人，患病率要比不抽煙的人高很多。其中，小編提醒煙民出......

白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸煙增加老年性白內障發病的危險性，但是戒煙是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題，戒煙可以降低......

如今不少的城市都制定了控煙條例，其中北京的控煙最惹人關注。那麼已經實施兩週年的北京控煙給我們帶來什麼變化呢？昨日是《北京市控制吸煙條例》實施兩週年紀念日，北京市愛衞會公佈了控煙兩週年的相關數據，兩年中北京煙民......

煙民喝什麼茶清肺菊花茶菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦微寒，清熱解毒。菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病......

吸煙有害健康，幾乎世人皆知。美國戒煙中心網最新載文，盤點出有關吸煙的10個驚人事實，希望能引起大家對吸煙危害健康的進一步關注。1.90%的成年煙民坦言從青少年時期就沾上煙癮。2.英國一項調查發現，近99%的婦女從來不知道......

中國疾病預防控制中心28日發佈《2015年中國成人煙草調查報告》。報告顯示，我國煙草流行依然嚴峻，但二手煙暴露情況有所改善，公眾對於二手煙危害的認知有所提高。報告顯示，我國人羣吸煙率與五年前相比沒有顯著變化，為27.7%......

1、蜂蜜由於肺與大腸相表裏，許多與呼吸道相關的病症會導致腸胃問題，而蜂蜜既可滋潤呼吸道，又能幫助排便，被視為是秋天最佳的養生食材。蜂蜜是一種非常天然的滋養食品，有滋陰潤燥、美白養顏、潤腸通便等功效，養肺潤肺功效最......

4月5日，從瀋陽市有關部門傳來消息，2011年瀋陽有望通過立法形式禁止在所有公共場所吸煙。調查顯示，到2009年末，瀋陽經常吸煙的煙民約227萬，佔總人口的31.7%。最近，瀋陽市健康教育所開展了反對以煙送禮和送煙就是送危害的相關......

小賈是一杆標準的老煙槍，年齡不大卻已經有近20年煙齡了，為此女朋友沒少跟他吵架，可每次都不了了之。小賈的主要工作是創作劇本，煙癮可不是一般的大，平常每天最少兩包煙，如果遇到改劇本，一個晚上要報銷四五包煙。加上飲食也不......

美國研究人員分析了7萬多名中年男性的數據，4年間，210人被診斷患肺癌。研究發現，喝啤酒、白葡萄酒或含酒精飲料與肺癌的發病無關，但隨着這些人消費的紅葡萄酒的增加，患肺癌的風險逐漸減少，每增加一杯酒一個月相應下降約2%的......

要研究報道稱，在不吸煙的男性當中，20%的人在75歲前會患癌症，而在吸煙的男性中，32%的人在75歲前會患癌症。如果煙民還過量飲酒，那麼他們患癌的可能性還會增加。調查還顯示，吸煙對女性的潛在威脅更大。吸煙的危害已經被眾人熟......

要研究報道稱，在不吸煙的男性當中，20%的人在75歲前會患癌症，而在吸煙的男性中，32%的人在75歲前會患癌症。如果煙民還過量飲酒，那麼他們患癌的可能性還會增加。調查還顯示，吸煙對女性的潛在威脅更大。吸煙的危害已經被眾人熟......

吸煙對一個人的肺部有很大的傷害，嚴重的甚至會導致肺癌。但是廣大煙民還是難以拒絕煙的誘惑，要如何護肺呢？推薦幾道有助煙民護肺的美味湯。有助煙民護肺的美食護肺美食一、川貝雪梨豬肺湯取豬肺120克，洗淨切片，放開水中煮5......