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老年人常曬腳心保健康
腳部保健方法有以下幾種:動趾健胃:日本醫學家最近研究發現,經常活動腳趾可以健胃。經絡理論認為,胃的經絡通過腳的第二趾和第三趾之間,胃經的原穴也在腳趾的關節部位,故腳的二趾、三趾粗壯有彈性。另外,胃腸功能強的人,站立......
2023-11-26
常曬朋友圈動態的四種心理
現在微信朋友圈的不斷擴大,相信大部分人已經從中獲益,不但可以瞭解社會上很多事情,還能夠曬出自己的幸福。不過有一些人每天每時每刻都在發自己的動態,吃什麼,穿什麼,做了什麼等等。下面小編就來給大家説説常曬朋友圈動態的......
2023-10-30
老人常曬腳心可保健
腳部保健方法有以下幾種。曬腳強體:早晨或傍晚脱掉鞋襪,將兩腳心朝向太陽曬20—30分鐘,專家稱之為腳心日光浴。此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心,促進全身代謝,加快血液循環,提升內臟器官的活力,使其功能得到充......
2023-11-27
防曬護膚 日常防曬的誤區有哪些
日常護膚,做好防曬是關鍵。但是日常生活中你真的做到科學防曬了嗎?殊不知,錯誤的防曬方法不僅達不到防曬的效果,甚至還有可能白白浪費了大好的防曬機會。那麼日常要如何科學防曬呢?日常防曬誤區防曬誤區一:面部防曬就行了,其......
2023-11-01
防曬誤區 簡析日常生活中防曬的誤區
天氣逐漸的變熱,紫外線也變的越來越強,防曬成為了當下大眾較為關注的一個問題,生活中的防曬誤區還是有很多的,其實適當的掌握一些科學的防曬常識及防曬食物是很有必要的,究竟生活中吃什麼防曬呢?又存在哪些誤區呢?防曬護膚是......
2021-05-06
夏天常曬太陽的好處
在夏季炎炎烈日是我們很多人非常煩惱的事情,因此在夏季的時候能不出去就不出去,在家可以開着空調享受生活,專家表示其實在夏季我們應該把握這麼好的陽光常出去曬太陽。曬頭頂:補陽氣中醫認為,頭為諸陽之首,也就是所有陽氣匯......
2023-11-16
夏季防曬 夏季防曬小常識
炎熱的夏天人們最怕出門,因為火辣辣的太陽曬得讓人很不舒服,愛美的姑娘們更是不敢出門,怕曬黑了皮膚。那麼我們該如何防曬呢?曬傷後我們又該怎麼辦呢?下面就讓小編帶大家一起來看看吧。如何防曬1、曬後不能用熱水洗臉炎熱......
2023-11-02
老年人常曬太陽好處
經過各國專家學者的研究發現,老人出現運動遲緩、易發生骨折、摔跤等情況是由於身體裏缺少一些元素,其中主要是缺乏維生素D,而這類元素的獲取除了平時的一些食物中富含,還要配合大量的户外運動,和陽光沐浴。研究人員在《老......
2023-11-17
夏季防曬常識 夏天吃什麼防曬
防曬方法一:減少外出的時間如果一定要出門的話,也儘量不要正午的時候出去,可選擇清晨或傍晚,當然了外出一定要做好防曬工作,帶好防曬傘,如果有必要的話,帶防曬面具也是可以的,塗好防曬霜,記得要多塗幾次,夏季的紫外線危害大,因此......
2023-11-04
經常曬太陽能補鈣嗎
維生素D可以促進鈣的吸收維生素D又叫陽光維生素,人體皮膚中所含的維生素D3源通過獲取陽光中的紫外線來製造、轉換成維生素D,它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷,使小朋友的骨骼長得健壯結實。對嬰兒軟骨病、佝僂病有預防作......
2023-11-06
防曬的常識
Q1:防曬產品塗多少才有效?A:英國皮膚科研究學會的研究表明,全身塗抹防曬霜的用量需達到兩盎司,即46g-50g,而面部的用量要達到3g-4g,量化後大約是在食指和中指上各擠出兩道手指長的用量。常見的防曬霜容量是30ml。如此計算一......
2023-11-13
健康防曬的常識
.天天都要防曬一年四季,紫外線隨時都會進行突擊,因此無論是晴天還是陰雨天,不論春夏秋冬、户內户外,天天都要使用能抵禦紫外線UVA、UVB的防曬用品。ARTISTRY美容化粧品,為肌膚的護理、修護、修飾提供多種選擇。如美白護理系......
2023-11-13
怎麼曬都不黑的防曬常識
許多MM有過被曬傷曬黑的經歷,它們可能發生在你尚未對肌膚問題引起重視的時期,然而即使是意識到防曬的重要性,你使用的方式是否足夠正確到抵擋陽光的侵襲?事實上當陽光逐漸猛烈,季節漸漸步入夏季,防曬的警鐘已經響起,你已不可......
2023-11-27
經常曬被子好不好?如何曬被子?曬被子不能拍打
被子中會存留一些人體的皮屑、汗液等,即使是乾淨的被子,連續3個月不曬,裏面也會滋生幾百萬只蟎蟲,而陽光中的紫外線能有效殺菌。另外,由於各種人造板和木製傢俱中含有甲醛等化學物質,時間久了,放在裏面的被子會吸附大量的遊......
2021-04-28
夏季防曬那些事兒:謹記防曬5種常識
隨着氣温一路高升,防曬警報已經拉響,防曬一定是在此時又被拿出來複習的課程。今天就講講,被不斷更新的關於防曬的那些事兒……常識一:防曬是最有用的美白抗老方法紫外線會直接傷害皮膚的真皮層,造成膠原蛋白的......
2023-10-30
夏季防曬小常識
夏季天氣越來越熱,皮膚暴露在太陽底下,勢必會造成很大傷害,如何有效的在夏季防曬?很多MM,帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……所有能防禦的工具全都利用起來了。至於臉部、手臂、美腿等暴露在陽光下無法完......
2023-11-16
冬天皮膚也要防曬 冬季防曬小常識
冬春兩季是一年中全球臭氧含量最少的季節。缺少了臭氧層這件防護外衣,陽光中佔95%以上的UVA(紫外線長波)會肆無忌憚地穿透雲層,無論陰晴,甚至進入室內,直接深入肌膚的真皮層,破壞膠原蛋白及彈性纖維,使皮膚過早老化鬆弛,產生皺......
2023-11-03
五一旅遊防曬小常識
五一假期馬上就到了,很多人會選擇出門旅遊,但是天氣越來越熱,皮膚整天暴露在太陽底下,勢必會造成很大傷害,這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻,帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……......
2023-11-22
哮喘寶寶應常曬被褥
一般哮喘發作前都會有先兆,病人通常出現咳嗽、咽喉癢、流鼻涕等。呼吸困難是哮喘發作的重要症狀,還常常伴有咳嗽、呼吸快、疲勞、胸悶等。醫生説,哮喘病人由於對很多過敏原的反應比常人大,所以照顧他們必須很細心,例如被褥......
2023-11-24
防曬的九個常識
1、應根據不同皮膚對紫外線敏感的程度及使用環境、季節等因素選擇合適的防曬化粧品。一般來説,膚色越白皙越容易曬傷,但不易曬黑;膚色越深者越易曬黑,但不容易曬傷。2、通常情況下,防曬品的SPF值為15及PA+即可滿足普通皮膚......
2023-11-13
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