夏木穎就讀於上海理工大學，愛好舞蹈和鋼琴，長相甜美可人。今年8月，她以showgirl的身份參加Chinajoy展會，憑藉出眾的外形與可人的氣質吸引無數目光。同時，夏木穎沒有一絲贅肉，比A4紙還窄的腰部引發網友關注，進而獲得A4腰女神......

將於大年初一登陸山東衞視重磅賀歲的神話鉅製《封神英雄榜》未播先火，被稱為“馬年春節必看電視劇”。近日，主演張馨予等亮相山東衞視錄製《最炫國劇風》，被封“宅男女神”！張馨予跳“狐狸叫舞”驚豔全場被封“宅男女神”......

3月7日，一年一度的女生節如期來臨。在各大電商網站搶佔節日商機之時，高校也不斷“玩”出女生節新花樣。花式表白橫幅、心願清單、貼心禮物……在高校雲集的南京，不少學校選擇跳出傳統思維，通過“女神”大比拼的方式，展示多......

快速瘦成A4腰的方法1、彎身仰舉：仰卧於地板上，把雙手放在身體的作業兩側。只用你的腹部肌肉來提起臀部離開地面，同時把雙臂和肩膀用力的貼在地板上。保持這樣的姿勢不變幾秒鐘，然後再輕輕的把身體落回地面。這樣重複15-20......

繼反手摸肚臍、鎖骨放硬幣之後，近期A4腰又在微信朋友圈火了起來。不少女性紛紛曬出自己的A4小蠻腰，力證好身材。那麼，A4腰就是好身材嗎？人人追求A4腰真的是好事嗎？普通女性很難達到A4腰近日明星們紛紛手持A4紙曬出自己的A4......

柳巖節目中下腰不懼走光秀傲人胸圍，其實柳巖從出道以來一直到現在真的不容易，一直很多爭議，雖然都説她是靠自己火辣的身材搏出位的，但是真的是這樣嗎？在節目中，柳巖還對一隻萌寵情有獨鍾，更是把它放在了胸口，估計很多網友都哭......

一、5大壞習慣讓你腰部變粗1、用大碗吃飯無論是在家家庭，還是外面，一定要注意盛飯的容器。一項關於對肥胖人的調查顯示，幾乎所有肥胖人都喜歡用大碗用餐。很多人認為，只有你的碗夠大，才能夠裝更多的菜。殊不知，這就是無法消......

她讓富可敵國的孤冷王子心起波瀾，她讓花樣的男子放下一身驕傲，誓死追隨。“沒有你我也活不下去啦”赤裸裸的一句表白，喊亂了無數觀眾的心緒。如畫般的女子靜靜飄過，還沒來得及停留，已成為心裏永遠的女神，她是袁冰妍。中國首......

27歲的李強是一名設計人員，妻子程雅在網上開了個小店，二人是朋友圈中出了名的一對宅男宅女。因為有份不菲的收入可以輕鬆養活二人，所以除了工作需要走出家門，他倆一般不出門，舒服地窩在家裏看碟、打遊戲、聊天、聽音樂。可......

春季不斷的在流逝，夏季已經不遠了。現在還不瘦腰更待何時呢？下面教你幾個瘦出小蠻腰的小竅門。台灣中央社網站3月15日報道，這則夏天還沒到，就開始流行A4腰的微博文章説，A4紙的規格是21釐米乘以29.7釐米。所以，只要寬度小於2......

我們人體的腰腹部是最容易堆積脂肪的地方，如果肚子過大的話，很容易影響我們穿衣的好看度。同時，肚子過於多的脂肪也會讓我們看起來比較顯老。但是因為現在很多的上班族都是坐着上班的，長時間的坐着也會讓我們出現小肚子，很......

繼因為馬甲線而被大家推崇之後，3月16日袁姍姍在微博上曬出了組當前最流行的A4腰，照片中，袁姍姍分別從正面和背面用A4紙秀腰圍，展現一覽無餘的好身材。網友看到之後，紛紛表示：馬甲線女王要變A4腰女王啦！馬甲線你有，A4腰你有讓......

什麼是A4腰?比A4紙還要窄的小蠻腰被稱為A4腰，A4腰將成為衡量尤物的終極標準。A4紙是由國際標準化組織的ISO216定義的，規格為21*29.7cm(210mm×297mm)。所以，只要腰的寬度小於21cm(210mm)，都可以稱之為A4腰。你的腰寬......

宅男女神郭書瑤臉僵到認不出日前，郭書瑤在台北出席某品牌活動，一襲抹胸禮服上身大秀好身材，但臉僵讓人認不出。宅男女神郭書瑤平日節儉度日，之前在接受《TVBS週刊》訪問時坦言，因為不滿被取笑笑臉怪異，日前狠心砸18萬元修整......

柳巖作為宅男女神，戀情是多少人曾嚮往而得不到的呢？近日微博上流傳一段柳巖男人裝寫真拍攝花絮，身材太好了！柳巖男人裝寫真拍攝花絮視頻宅男女神柳巖身材太好了柳巖男人裝寫真拍攝花絮視頻宅男女神柳巖身材太好了柳巖男人......

還記得那些年的表白嗎？還記得那些青澀的青春時代嗎，宅男喜歡一個人往往會放在心裏，雖然死宅，卻早被心中的女神勾走了魂，有的宅男理論知識掌握的特別多，但真正的告白，確實尷尬百出。不甘心只跟女神處於網上聊天的狀態。那還等......

殷桃的腰真的是非常驚豔，即使已經43歲了，她依然保持着非常好的身材狀態，讓人們不禁感歎她的自律和毅力。她不僅腰上有馬甲線，手臂上的肌肉也非常好看，展現出了她在健身方面的堅持和努力。很多女性都夢想擁有一個苗條的腰線......

前不久，小編在公交車上，遇到一位女性朋友因腰腹部贅太多，被人誤以為是孕婦，給她讓座的尷尬事。可見女性腰腹部贅肉過多，真是一件讓人愁心的事。到底什麼方法才是快速安全的減肥方法呢？小編今天給大家推薦幾種食物，既能健康又......

菠蘿是我們常見的水果，男女老少都愛吃菠蘿。菠蘿可是水果行列中的一大寶貝，專家從健康飲食角度建議，對於厭食、膚色不好的人，可以藉助菠蘿的幫忙。來看看女人吃菠蘿的好處吧。女人吃菠蘿的五大好處1、消除水腫溶解阻塞於......

想必最近大家的朋友圈都是被各種的A4腰所包圍了吧，你還在羨慕別人擁有完美的A4腰嗎，還在羨慕別人擁有迷人的馬甲線嗎，不要急，下面小編就要給大家介紹一個快速擁有A4腰和馬甲線的方法，快來看看吧。A4腰馬甲線鍛鍊方法1、平......