吃西瓜是夏天必做的一件事之一，西瓜作為消暑解渴的最佳水果，自然在夏天收到很多人喜愛，但在食用西瓜時，一些禁忌也必須時刻小心，下面小編就為您總結如何健康地吃瓜。吃西瓜有什麼好處《本草綱目》中説西瓜甘寒無毒，不僅消煩......

夏季是西瓜大量上市的季節，人們喜歡吃甘甜多汁的西瓜解暑。吃西瓜到底有哪些好處?應該注意哪些問題?記者就此採訪了西安市農業局工作人員王瑞軍。據王瑞軍介紹，西瓜又叫夏瓜，因為是漢代從西域引入，故稱西瓜。熱天吃西瓜，有......

西瓜營養豐富，味美價廉，是人們清涼解暑的最佳選擇。中醫認為，西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時，也有一些需要注意的問題。不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是......

1、一次不宜多食西瓜是生冷之品，多食易傷脾胃，故脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食為宜，多食則會引起腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助濕，引發它病。2、感冒初期慎食感冒初期，病邪在表，多食西瓜會引邪入裏，使感冒加重或延長......

孕婦吃西瓜會影響胎兒？有人説孕婦吃西瓜對胎兒不好，嚴重的可能引發早產，是真的嗎？不是説吃西瓜有利於生產嗎？説法不一，到底聽哪個啊？其實，兩種説法都有道理，孕婦可以時常吃些西瓜，但是為了未來寶寶的健康，一些注意事項要遵守。》......

夏季是西瓜的季節，這個水果既清爽又美味，受到了很多人的喜愛。然而，儘管西瓜是一種營養豐富的水果，但在食用時還是需要注意一些禁忌和注意事項，以免對身體造成不良影響。本文將為您介紹吃不宜吃西瓜的人羣和注意事項，讓您在......

西瓜是夏季的時令水果，炎熱的夏季少不了要吃西瓜，尤其是冰鎮西瓜。西瓜味甜汁多，水分充足，適合夏季食用。西瓜雖好吃，但也有很多事項需要注意，比如感冒初期的人和口腔潰瘍的人不適合吃西瓜。對於西瓜的其他注意事項，下面我們......

想必不少的孕媽都會存在這樣一個疑問，就是現在懷孕了，究竟還能不能吃西瓜呢？孕媽媽們是可以吃西瓜的。夏季孕媽媽吃習慣不僅能起到生津止渴，清熱降暑，通便利尿的作用。而且還能補充體內的營養消耗，同時還能使得胎兒的營養攝......

夏季吃西瓜有哪些注意事項夏季吃西瓜有哪些注意事項1、冰鎮西瓜勿急食。很多人愛吃冰鎮西瓜，覺得它更解渴。其實，冰鎮西瓜食用後會刺激胃腸道，引起胃腸痙攣，誘發胃痛。特別是對於高血壓、冠心病和動脈硬化患者，容易誘發心......

哺乳期可以吃西瓜嗎專家指出哺乳期的媽媽西瓜儘量少吃，因為西瓜除了糖份就是水，多吃無益。水果裏含有各種維生素和微量元素，除產後3-4天裏不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。西瓜營養豐富，是一種很好的水果，哺乳期吃西瓜要......

西瓜是一年生蔓性草本植物。瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有豐富的礦物鹽和多種維生素，是夏季主要的消暑果品。西瓜清熱解暑，對治療腎炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有輔助療效。果皮可醃漬、制蜜餞、果醬和飼料。種子含油量達50%，可榨......

每100克絲瓜果肉含水分92，9克、蛋白質1.5克、碳水化合物4，5克、脂肪0.1克、粗纖維0.5克、維生素C8，0毫克、胡籮l＼素0.32毫克、鉀156.U毫克、鈉3.7毫克、鈣28.0毫克、鎂11.0毫克、鐵0.8毫克。夏天酷熱，寶寶身體出汗較多，大多......

1、西瓜有什麼營養？西瓜的含水量高達90%以上，是最富水的水果之一。西瓜含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，一定量的維生素C，以及豐富的鉀。雖然維生素C的含量不及橙子和草莓等水果，但因為西瓜吃的數量比其他水果更大，實際上供應......

苦瓜的維生素C含量居瓜類之首，每百克含56-84毫克，約為冬瓜的5倍、黃瓜的6-9倍。它的胡蘿蔔素、核黃素與礦物質鈣、鐵、磷的含量也較豐富。苦瓜的苦味有刺激胃液分泌的作用，苦味來自其含有的苦瓜甙、苦味素和奎寧，奎寧有抑......

西瓜水分含量高，很多MM夏天吃西瓜減肥，但吃西瓜減肥要注意下面3個要不得，不然會越吃越胖哦。一、吃西瓜當正餐要不得1個西瓜的熱量等於6碗飯西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以......

適當的吃些水果對於母嬰的健康是有很大好處的，能補充各種各樣的維生素，但是不能單一的選擇一種水果，需要做到營養均衡，夏天西瓜是很好的選擇，不僅美味，而且果汁還含有豐富的礦物鹽，和各種維生素，是夏季主要的消暑水果。西瓜含......

哺乳期能吃西瓜嗎媽媽在哺乳期內是可以吃西瓜的，但要注意不能冷凍，而且一次也不要吃過量。對於媽媽來説，西瓜中含有大量的營養成分，能夠增加哺乳期媽媽的營養，增加乳汁的分泌，更容易下奶。對於寶寶來説，有些媽媽擔心哺乳期內......

吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便祕。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪，因此，常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。1、不宜生食不潔......

適當的食用各種水果對母嬰的健康確實很有好處，能夠補充各種維生素，但是不能夠單一的選擇一種水果，以做到營養均衡，西瓜是一種很有益處的水果，不僅味道好，而且它的果汁裏含有豐富的礦物鹽和多種維生素，是夏季主要的消暑果品。......

專家提醒最好在和中藥的時候不要吃南瓜了。南瓜性温，胃熱的人、氣滯中滿、濕熱氣滯者要少吃南瓜，同時有腳氣、黃疸、氣滯濕阻病的最好不吃。南瓜是發物，吃中藥期間別吃南瓜。南瓜也不能吃太多。吃太多南瓜後，南瓜裏的&bet......