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有關糖尿病飲食原則的男士時尚內容
糖尿病飲食原則 越吃越少不健康
有些糖友自從患了糖尿病之後,非常注意飲食,甚至從來不吃甜食、不吃含糖的菜,不喝任何飲料,在別人眼裏看來,這種做法簡直對自己有點過於苛刻。一般情況下,專業人士會建議糖尿病患者儘量少吃含糖食物,但很多患者就會錯誤地理解......
2023-11-03
糖尿病到底導致發胖還是導致消瘦?
糖尿病人,胖好還是瘦好可以説,沒有哪一種疾病能像糖尿病這樣,對體重有如此明顯的影響。有的人忽然變得能吃能喝,體重卻不增反降,自以為是減肥成功了,可一體檢就傻眼了,原來是得了糖尿病。有的瘦人查出血脂高、血壓高,擔心自己......
2023-11-25
糖尿病飲食四大原則 微量元素不可或缺
糖尿病是一種營養過剩的疾病,但是無論糖尿病屬於何種類型,病情輕重緩急如何,有無糖尿病併發症,是否用胰島素或口服降糖藥物治療,都必須嚴格執行和長期堅持飲食調養。下面我們就來説説糖尿病患者的飲食調養原則。糖尿病飲食......
2023-10-30
多喝可樂是糖尿病伏筆
研究人員發現,每週至少喝兩次汽水的人,其患糖尿病的風險比喝汽水更少的人高出49%。這是在考慮年齡、吸煙、飲酒、運動等與糖尿病有關的患病風險因素後得出的結論。研究人員還發現,5年內體重增加3公斤或更多的人,假如每週至......
2023-11-25
糖尿病運動療法之:游泳治療
1.游泳運動量的掌握游泳鍛鍊,與人們從事的其他體育鍛煉項目一樣,只有科學地掌握運動量,才能使每次鍛鍊既達到鍛鍊的目的,又不致發生過度的疲勞和使身體產生不良反應。游泳鍛鍊時,應如何科學地掌握運動量呢?掌握游泳鍛鍊的運......
2023-11-25
胰島素應該注射到身體什麼部位?
腹部:是應優先選擇的部位,因為腹部的皮下脂肪較厚,可減少注射至肌肉層的危險,捏起腹部皮膚最容易,同時又是吸收胰島素最快的部位。應在肚臍兩側旁開3~4指的距離外注射,越往身體兩側皮下層越薄,越容易扎至肌肉層。這個部位最適......
2023-11-25
合理飲食是預防糖尿病第一步
隨着膳食結構和生活習慣的改變,青少年兒童的病譜隨之改變,糖尿病的發病率越來越高,越來越複雜,引起人們的高度重視。小胖墩越來越多,小糖人日益受人關注。趙志剛主任醫師認為,原本在青少年的糖尿病中,Ⅰ型糖尿病佔多數,但近年......
2023-11-25
初次使用胰島素一定要控制劑量
其實,這種情況是相對性低血糖。由於患者剛開始的血糖很高,使用大劑量的胰島素後,血糖在短時間內迅速下降,波動幅度過大,引起交感神經興奮,以致出現心慌、出汗、手抖等低血糖症狀,然而此時,患者的實際血糖並不低,因此不能按照平......
2023-11-25
研究:細菌可能幫助人類預防糖尿病
過去十年來,越來越多的證據表明,環境對於過分活躍的免疫反應的形成具有一定作用。較不發達國家的人過敏發生率較低,不過他們一旦移居到發達國家,發病率就會急劇增加。科學家在實驗室中也觀察到了相同的現象——......
2023-11-25
注射胰島素自殺的男人
為此記者採訪了南京軍區總醫院內分泌科的蔡醫生,蔡醫生告訴記者,一般1支胰島素正常人能注射4天,那麼現場一次發現7支空瓶,基本可以證明,該男子至少是一次注射了一個月的用量,胰島素的注射一般應該按照病情、體質,遵照醫囑每......
2023-11-25
糖尿病人該不該喝粥?
本站醫學顧問回答:應該説,喝粥會對血糖的波動有一定的影響。現階段,在糖尿病的飲食治療方面,提出了一個概念,叫生糖指數。它是衡量一定量的食物變成葡萄糖的量。有研究顯示,相比米飯,粥的生糖指數相對較高些。另外,粥容易消化......
2023-11-25
糖尿病吃什麼更好
現代醫學認為,糖尿病是一組由於胰島素絕對或相對不足和靶細胞對胰島素的敏感性降低而引起的全身性疾病。臨牀早期可無症狀,典型者有多飲、多食、多尿、疲乏、消瘦等症候羣,50~70歲為患病高峯。常見併發症有急性感染、肺結......
2023-11-04
糖友赴宴飲食堅持“四少四多”原則
1、少精多粗宴席上的主食大多是精細麪粉製作,有的甚至加了奶油、糖、蜂蜜、肉末、果醬等升糖物質。由於精粉血糖生成指數很高,其血糖生成指數高達80以上,食用後血糖很快上升,故儘量少用。應多食用一些富含膳食纖維素、低......
2023-11-10
糖尿病人應該補充一點堅果
堅果的營養特點是高脂肪(佔總重量的40%—70%)、高蛋白(佔12%—36%),還有豐富的維生素E、維生素A、維生素B族、鎂和植物化學物等,可以説它們含有所有植物所擁有的營養素,而且不含有心腦血管疾病的幫兇—&m......
2023-11-25
不要讓你家的小寶貝成為小糖人
於德民説,近年來我國糖尿病發病迅猛增長,已成為十分流行的疾病,嚴重威脅人們的健康。更嚴重的是,臨牀上兒童青少年糖尿病患者越來越多,且年齡越來越低。有調查顯示,多年前臨牀上100個糖尿病人中僅七八個是小孩兒,且幾乎都是......
2023-11-25
糖尿病運動療法之:慢跑治療
1.跑步健身法健身跑應該嚴格掌握運動量。決定運動量的因素有距離速度、間歇時間、每天練習次數、每週練習天數等。開始練習跑步的體弱者可以進行短距離慢跑,從50米開始,逐漸增至100米、150米、200米。速度一般為100米/30......
2023-11-25
糖尿病人打鼾不可忽視
我老公今年50歲,很胖,睡覺打呼嚕特別嚴重,經常憋氣,白天還老犯困。最近體檢發現血糖偏高,醫生診斷他是糖尿病,還説這跟打鼾有關係,這是為什麼?好多人認為,睡眠打呼嚕是睡得香,是好事,不認為是病。其實,如果鼾聲大作並出現憋氣就是......
2023-11-25
糖尿病人怎麼吃才好 糖尿病飲食管理3步曲
飲食管理是控制血糖的重要途徑,有助於減輕胰島負擔,達到並維持理想的血糖水平,減少心腦血管併發症的風險。飲食文化在我國源遠流長,科學飲食並不是要求病友餓肚子,或放棄喜歡的食物,我們只需要合理安排每日攝入食物的種類和......
2023-10-30
糖尿病足常由內因外因共同引起
外因感染感染是糖尿病足壞疽的重要誘發因素。主要原因是糖尿病患者抗感染能力低下,在肢體缺血缺氧的情況下,細菌極易入侵,因而導致組織嚴重感染。物理性損傷任何足部的微小傷害都可引起潰瘍或感染,有時甚至需要截肢。糖尿......
2023-11-25
為何糖尿病向中小學生蔓延?
以前,2型糖尿病被認為是在成人中發生的糖尿病,但近十幾年來,世界範圍內均發現在兒童和青少年中也出現了2型糖尿病患者。在中國,20歲以下2型糖尿病患者顯著增加,發病原因主要是肥胖。在門診中,北京大學人民醫院內分泌科主任......
2023-11-25
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