吃鹽太多，會導致高血壓、心臟病和中風，這已經是人們都知道的醫學常識。不過，你知道多吃鹹的會增加患胃癌的風險嗎?據英國《每日快報》2月2日報道，一項最新研究發現，很多人認為湯能養胃，但如果湯太鹹，反而會增加胃癌發病率。......

過量吃鹽易導致的疾病1.頭疼很多人都曾有這樣的經驗，吃了一頓豐盛的濃味大餐之後，就容易發生頭疼的情況。有最新研究讓受試者分別食用高鹽、中鹽、低鹽的飲食各30天，結果發現，每天吃8克鹽的人比那些吃4克鹽的人頭痛的次數......

現代人的飲食越來越重口味了，我們知道攝入過多的食用鹽，對身體的健康危害很大，尤其是容易損害到腎臟健康。因此一般建議多吃些酸性水果，因為酸性的水果通常都含有豐富的維生素E及豐富的維生素C，其對增強細胞的活力，促進消化......

我們都知道，水果食療的方法有很多，鹽蒸橙子就是其中最受歡迎的一種養生食療方法，它具有一定的保健效果，深受人們的喜歡。那麼鹽蒸橙子寶寶能吃嗎？寶寶可以吃鹽蒸橙子嗎寶寶是可以吃鹽蒸橙子的。鹽蒸橙子甘平，沒有食用禁忌人......

寶寶在1歲以內食用的任何食物都不應該加鹽，那麼寶寶過了1歲以後呢？在寶寶的幼兒期，就能給孩子吃大人食用鹹度的菜式嗎？當然不是，或許媽媽們會説：加點鹽，飯菜更可口，寶寶更愛吃，不好嗎？鹽可不是隨隨便便就可以給寶寶添加，加多了對......

一般肝炎患者無需低鹽飲食，即使因肝炎發展為肝硬化腹水的患者，也不宜採用低鹽飲食，更不可忌鹽。這是因為肝炎患者多存在低鈉血癥，如果長期低鹽甚至忌鹽飲食，無疑是雪上加霜，容易造成水電解質紊亂，從而加得病情。此外，治療肝炎......

很多腎病患者都被告知少吃鹽，但患者總是害怕腎病惡化而不敢吃鹽，反而傷身，容易出現明顯低鈉血癥，造成神志欠佳、血壓失控等現象。腎臟病患者鈉鹽攝取量不能太多，也不能不足或完全不吃鹽，建議檢測小便鹽分含量，進行評估，患者不......

據法國美容師解釋，這句俗語的意思是説，因為住在海邊的人平時攝入的鹽量較多，所以皮膚很容易長出皺紋，自然影響美觀。而山區的人較少吃鹽，皮膚往往光滑細膩。鹽吃多了為什麼容易長皺紋呢?法國國家醫學院網站上的專家解釋説，......

美國科學家曾於2018年1月14日在英國《自然·神經科學》雜誌上，發表了一項來自威爾康奈爾醫學院的小鼠研究。該研究表明，高鹽飲食可引發大腦認知功能缺陷。研究中科學家用含有4％或8％鹽（等於比正常健康飲食多8至16倍鹽......

7類人必須少吃鹽教你5招減鹽不減鹹眾所周知，高血壓的人應該少吃鹽，但很少有人知道，多吃鹽帶來的危害不僅僅是升血壓，以下幾類人也必須少吃鹽。常頭疼的人。很多人都曾有這樣的經歷，吃了一頓豐盛的大餐之後，就容易發生頭疼的......

少吃鹽可以減少色斑少吃鹽可以減少面部皮膚長色斑，反過來如果鹽吃多了就會長色斑。鹽分攝入多的人會增加心臟的壓力，而且還會破壞胃部器官的保護膜，鹽吃的多會使鈣通過尿液的排出大量的流失導致骨質疏鬆甚至會出現骨折。......

多年來，醫生一直告訴我們，太多的鹽對我們來説是不好的。但據2011年5月5日的英國《每日郵報》報道，最近的一項研究稱，少吃鹽實際上增加了心臟病或者中風的風險。事實上，吃那些不太鹹的飲食實際上心臟病的死亡率還要略高一些......

隨着大家對身體健康的重視，生活理念的改變，越來越多的人認識到高鹽飲食的危害。為大家所瞭解的便是吃鹽多容易得高血壓。據資料顯示每天攝取鹽分為15g的人羣，他們發生高血壓的風險約為10%。有人將高鹽飲食看做為一種慢性......

鹽是一把雙刃劍，雖然我們的身體絕對缺不了它，可食用不當也會帶來很多傷害，尤其是女性。陽光中的紫外線也是導致雀斑惡化的兇手。在太陽照射下，雀斑的數目容易增多，顏色也會加深，故雀斑又稱為夏日斑。所以有些患者會覺得自己......

為了防止，目前推薦的食鹽標準是每日的攝入量少於5~6克，而腎功能不全者，為了不加重腎臟負擔和水腫程度，食鹽的攝入量還要降低些，每日在2克左右。這個攝入標準無疑會讓菜餚淡一些，沒有味道，特別是對於口重的人來説，飯菜確實有點......

寶寶的健康，是每一個親人都關心的問題，如何讓寶寶健康成長，是很多家長關心的問題，而鹽作為一日三餐必不可少的調劑品，寶寶能吃嗎？什麼時候讓寶寶吃鹽最好呢？前一段時間，明明媽家裏來了好多親戚，飯菜很是豐盛，正當大家都吃的樂開......

炎熱的夏季即將來臨，中山大學附屬第一醫院副院長餘學清介紹，隨着氣温逐漸上升，流感、腹瀉等季節性疾病也進入高發期，慢性腎病和尿毒症患者應儘量避免去一些人羣比較集中的地區，以免引起繼發性細菌感染，居家腹透也要保證小環......

一、腎臟病人、肝硬化腹水病人、心力衰竭病人排尿要增加腎臟的負擔，腎臟病、腎功能不好的人排尿少，多餘的鹽分排不出去，積蓄在人體組織之中，為了達成膜兩邊的平衡，便吸收水分來稀釋這些鹽分。結果人體組織中便積水，這便是腎......

糖尿病常伴有高血壓的症狀出現，後期也有可能出現腎併發症，所以鹽攝入過多也是對病情的一大傷害，糖尿病飲食中的幾少，其中有一項就是少鹽。為了防止高血壓，目前推薦的食鹽標準是每天的攝入量少於五到六克，而糖尿病腎功能不全......

寶寶什麼時候可以吃鹽孩子剛剛出生到三個月內，最好不要食用鹽巴。為了寶寶的健康，我們得控制好寶寶吃鹽的時間。有些媽媽會疑問孩子不吃鹽的話，這樣會不會有什麼影響？其實孩子三個月之前，孩子還很小，營養的需求量也還是比較......