現在有不少人生了一胎，她們家裏人就催生二胎，甚至是三胎。還有一些人一胎接着一胎的生，認為多子多福。那麼生孩子越多越好嗎？事實上並不是，女人們生育次數過多，對身體健康有極大的危害。如果不相信的女人們，建議花點時間來了......

乙肝患者常常吃很多所謂的保肝藥，或者還要吃各種保健品或偏方。其實這樣有百害而無一利。乙肝病毒複製是慢性乙型肝炎的根本病因，所以抗病毒治療是對因治療，猶如釜底抽薪，是慢性乙型肝炎治療的關鍵。很多保肝藥都是通過肝......

護膚品塗抹的越多越好嗎？護膚品有美白皮膚、養顏護膚的功用，但絕不是用的越多越好。這是因為人的皮膚汗管與皮脂腺，均很豐富，每天都需要分泌汗液及油狀皮脂來維持肌膚的新陳代謝。有些女性不瞭解人體皮膚的生理特點，在使用......

説到護膚品，這是每位女人必備的，看着自己包內琳琅滿目的護膚品，有些MM都可勁地往自己的皮膚上塗抹。總認為護膚品用的越多愈好，這是不是真的呢？其實專業美容者都知道護膚品用的多不如用得巧。下面小編就和大家分享護膚品是......

近日，網上一篇名為《牛奶的巨大危害！建議徹底禁食牛奶、肉、魚、蛋》的文章中提到這麼幾點顛覆老百姓原本營養常識的觀點：1、牛奶含鈣並不高，許多蔬菜的鈣含量遠高於牛奶。2、喝牛奶反而會缺鈣，因為會使人體血液變酸，從而導......

誤區一：需要多的營養就重要從種類上來説，我們需要40多種營養素，有的量多一些，有的量少一些，有的是以克記的，有的是以微克記的。比如蛋白質，普通人需要60—90克，重體力勞動者需要上百克。鈣需要800—1000微克，鐵15&md......

計劃免疫程序是通過大量科學試驗而制定的，不能隨意更改，既不要漏打、少打，也不可重打、多打。只要按照程序執行，完全可以保護兒童免受疾病傳染。如果過多地注射疫苗，有時反而會使免疫力降低，甚至無法產生免疫力，這在醫學上叫......

現在的護膚產品玲琅滿目，產品種類也是各有千秋，各位愛美人士在選購護膚產品的時候，是不是都苦惱不已，如何才能選購適合自己的護膚品。1.不同類型美白產品疊加使用效果更好？不同品牌、不同系列的美白產品成分不一，若是混用不......

很多女人懷了孕之後，就成了家裏的重點保護對象了，隨着科學觀念的普及，越來越多的家庭開始注意科學的孕期營養。為了胎兒能夠更好的發育，家裏的各種滋補食品堆成山，燕窩、阿膠等滋補品就成了飯桌上的常見品。很多人不根據實......

天氣冷，我們穿的衣服自然就要多一些，很多人認為衣服穿的越多身體越暖和，在室內的時候也要門窗緊閉，睡覺的時候矇頭睡，這些看起來很保暖的方法其實都是錯誤的保暖方法。誤區1、衣服穿得越多越好衣服本身不會產生熱量，只起到......

由於天氣寒冷，很多人都會選擇窩在家裏不出去，即使是出去也會穿的厚厚的，認為這樣才能夠不被凍到，不會生病，但是真的是這樣嗎，很多時候並不是穿的越多越好，那麼冬季養生的誤區有哪些，下面就為大家介紹一些。冬季養生的誤區1、......

專家介紹説，目前市面上的配方奶粉是以母乳為標準，通過添加多種成分，使其最大限度符合嬰兒消化吸收和營養需要的人工食品。但現在有一種觀點往奶粉里加的東西越多越好，例如牛磺酸、唾液酸、肉鹼等營養成分。專家表示，家長盲......

聯合檢查瞭解盆腔的情況。不少檢查中心推出一系列高檔檢查套餐，項目有的多達百項以上，極盡所有的高端儀器做檢查，多普勒、彩色超聲波、超薄細胞檢測、腫瘤項目檢查，有人甚至不惜花上萬元做一次PET-CT進行全身檢查。然而，專......

近年來，粗糧的好處被人熟知，營養師們也都推薦大家適量多吃粗糧。隨着人們健康素養的提高，越來越多的人意識到吃粗糧的好處。然而，過分迷戀粗糧，也會導致諸多問題。下面和一起來看看吧。吃粗糧過量的五大壞處1、影響消化粗......

吸脂手術本身是安全的既然吸脂能夠減肥，有的人就會想當然地認為吸脂量越多就越徹底，效果也就越好，實際上這種觀點是完全錯誤的。就脂肪抽吸的目的來講，形體雕塑的意義要遠大於減肥本身，脂肪抽吸的重點是要塑造完美的形體，當......

魚吃的越多越好嗎魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化的作用，故對防治心腦血管疾病和增強記憶、保護視力、消除炎症頗有益處。但食魚並非多多益善，魚的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的凝聚作用......

水是生命之源，對於人體的健康至關重要。我們每天都需要攝入足夠的水分來維持身體的正常功能。然而，是否喝越多水就越好呢？本文將探討這個問題，併為您介紹正確的飲水方式。首先，讓我們瞭解一下水在身體中的作用。水參與了許......

經研究表明，健身並不是次數越多，強度越大越好。相反的，過量的運動會帶來更大的弊端。研究人員將一批健康的年輕男孩（平均年齡19歲）分為兩組，一組在兩個星期內要騎8小時特製自行車以至精疲力盡，而另一組則避免參加過於激烈的......

視疲勞是否困擾着現代人?至少對眾多的網民而言，答案是肯定的。近日，在《生命時報》聯合搜狐網健康頻道進行的視疲勞，你會用滴眼液嗎的網絡調查中，34.15%的參與者表示，幾乎每天都有眼睛乾澀、視物模糊等視疲勞表現，51.22%的......

睡眠越多越好有的人認為睡眠有益於健康，因此睡眠是越多越好。這種認識是不正確的，適當的睡眠有益於健康，但是如果過度睡眠，則只會對健康造成危害。睡眠是人體健康的調節器，在經過長時間的工作學習之後，人的精神與身體達到高......