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乙肝患者為什麼經常感到疲乏
大多數肝炎患者發病後常常感到疲乏無力,並且有輕重不同程度之分,比較輕微的患者會不愛説話,稍重一些的患者會全身感到乏力,不能從事日常的活動。肝臟是人體的加工廠,我們吃進去的食物經過胃腸吸收後都會運轉到肝臟,在肝臟加......
2023-10-19
野外游泳 水中遇險如何自救
游泳中遇到意外事故時,要沉着、冷靜,按照一定的方法進行自我救護,實在不行時,發出呼救信號,以便及時得到同伴或救護員的幫助與救護。在下列情況下,可採用自我救護方法:水草纏身自救法江、河、湖、泊靠近岸邊或較淺的地方,一般......
2023-11-25
健身達人如何防止午後疲乏
規律的鍛鍊按説能讓人精力更加充沛,可為什麼那麼多健身愛好者卻抱怨下午有疲乏感覺呢?更糟糕的是,這種由體育鍛煉引發的疲勞感會讓人很難把健身計劃堅持下去。對此,研究人員和健身教練表示,不管你是早晨、下午還是晚上鍛鍊......
2023-11-06
女性腎虛易疲乏 7種補腎食物
女性腎虛的症狀全身倦怠、頭腦不清醒、注意力不集中、記憶力減退,具體可以表現為工作效率明顯下降,經常精神不振,上班幾個小時就已經盼着下班回家休息了。經常失眠,頭暈腦脹、腰痠背痛。下肢乏力,雖然很疲睏,但是卻無法熟睡......
2023-11-08
如何預防和減輕疲乏
1、養成良好的生活習慣,不熬夜。按時起牀、工作、吃飯,並長期堅持,使自己的身體形成一個良性循環。2、工作要有節制。當今工作一族,尤其是在媒體,IT業等行業工作的人,競爭壓力大,經常加班熬夜,身體大多處於在亞健康狀態,表現出......
2023-11-26
氣虛易疲乏 想要補氣要先健脾養胃
人的體質根據不同的症狀可以分為多種類型,氣虛是其中一種。從表現上來看,氣虛體質與陽虛體質有着許多相似點,都是容易疲累、少言寡語、怕冷、情緒不穩定等,但是從所涉及的臟器方面看,氣虛一般是肺和脾的功能較弱,因此氣虛體......
2023-10-18
丙肝忌酒勿疲乏
丙型肝炎呈全球性流行,可導致肝臟慢性炎症壞死和纖維化,部分患者可發展為肝硬化甚至肝細胞癌(HCC)。一些數據顯示,未來20年內與HCV感染相關的死亡率(肝衰竭及肝細胞癌導致的死亡)將繼續增加,對患者的健康和生命危害極大,已成為......
2023-11-12
疲乏無力或是空調病 八招有效預防空調病
長時間呆在不透氣的空調下,容易造成疲乏無力、四肢痠痛、腰痛等現象。如果出現以上的情況,那麼你要小心空調病盯上你。下面,教你怎麼預防空調病。預防空調病的方法1.避免冷風直吹脖子疼痛原因就是冷風的吹拂,而空調冷風的......
2023-10-30
吃鮎魚能解除人體疲乏 鮎魚家常的做法大全
鮎魚,是一種營養豐富、味道鮮美的水產品,價格相對便宜,而且富含卵磷脂、蛋白質、人體必需氨基酸、鈣、磷、鋅、鎂、鐵、碘等營養成分。由於鮎魚所含的蛋白質易被人體吸引、利用,其豐富的磷脂能充養大腦而益智,鈣、磷、鋅等......
2021-04-29
備戰高考應多吃菌類少吃魚
過度集中學習,加上精神壓力加劇,就會造成一些考生在備考時常出現腦缺氧症狀。多吃點菌類食物,利於提高血液流動速度和輸氧能力,可以緩解腦缺氧。在備考階段,很多家長為給孩子增加營養,就忙着每天給考生燉魚、煮肉加強營養。......
2023-11-27
神經衰弱症的病因和機制
神經衰弱的中醫解讀神經衰弱正如《靈樞·大惑論》所云:衞氣不得人於陰,常留於陽。留於陽則陽氣滿,陽氣滿則陽蹺盛;不得入於陰則陰氣虛,故目不瞑矣。《靈樞·邪客篇》指出:今厥氣客於五藏六府,則衞氣獨行於外,行......
2023-11-22
神經衰弱要怎麼治?
很多患者不知道神經衰弱怎麼治,結果導致耽誤治療,不僅病情難以康復,而且使患者忍受更多痛苦。那麼,神經衰弱怎麼治呢?專家表示,神經衰弱的治療一般以心理治療為主,主要分為以下幾個步驟:1、神經衰弱患者首先在醫生的幫助下,找......
2023-11-22
腰膝痠軟神疲乏力 試試這些補腎食物
現代人工作生活壓力大,日常又不注意保養自己,很多人都有腰膝痠軟,神疲乏力,心煩易怒的情況,這是腎虛的表現。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛,腎陽虛。腎虛的症狀:腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發......
2021-04-29
神經衰弱症的診斷預防保健
神經衰弱(Neurasthenia)是指精神容易興奮和腦力容易疲勞,常伴有情緒煩惱和一些心理生理症狀的一種神經症。神經衰弱一詞最先由美國醫生(Beard1868)提出,近年來又在分類中取消這一名詞。在我國和國際疾病分類中均保留神經衰......
2023-11-21
疲乏渾身沒勁兒打不起精神 保持精力充沛小妙招
人到中年,身體各項機能就開始慢慢衰退。容易疲乏、渾身沒勁兒、打不起精神等症狀就跟着找上門來。下面就教大家如何保持精力充沛。多吃豬肉配大蒜。人體若缺乏維生素B1,就會使乳酸在肌肉處堆積,身體易感覺疲勞。豬肉富含......
2021-05-05
注意易與艾滋混淆的疾病
由於艾滋病複雜而多樣的症狀,在臨牀上與其它許多疾病常表現出相似的症狀,而易造成誤診,故在診斷艾滋病時應注意加以鑑別。發熱、消瘦、疲乏、無力,這些表現艾滋病病徵的現象需和其他感染性病(如結核病、沙門氏菌屬病等)、自......
2023-11-23
失眠造就疲勞
失眠是許多人都遇到過的難題,在旅行度假的時候,失眠會影響你的旅行質量。研究者們認為,當度假者度假之後可能還需要一個假期來休整,才能使他們的工作效率真正獲得提高。據分析,旅遊前和旅遊中睡不好,是旅遊者感到疲勞的根本......
2023-11-21
治乙肝 多休息慎遠行
意休息慎遠行春節來臨,親朋好友聚會較多,通宵達旦地打麻將、玩撲克;或長時間看電視、上網遊戲,這些習慣都可打破肝病患者正常的生活節奏,耗傷元氣、損害肝腎,產生諸如疲倦、腰痠腿軟、食慾不振等症狀,甚至引起肝炎患者肝損......
2023-11-23
為什麼轉陰後感覺疲乏
轉陰後感覺到疲乏,這是正常的表現,即使是轉陰了,身體也還沒有完全的恢復,在身體沒有完全恢復之前,就會出現疲乏、咳嗽、食慾不振等問題。轉陰並不代表康復,只能説是進入恢復期,在恢復期當中,身體出現不適,出現疲累的現象,是很正......
2023-10-17
中國房顫患病率高達1% 心慌疲乏應做心電圖
醫生建議:心慌疲乏應做心電圖我國首家達到國際先進技術水平的電生理專用導管室今天在朝陽醫院啟用。今後,房顫患者到朝陽醫院做射頻消融手術時,醫生在術中可以實時看到心腔的三維立體圖像,不再需要患者提前花1000多元錢做......
2023-11-21
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