乳房是女性朋友最親密的夥伴之一。只有真正懂得怎麼去呵護愛護它，才能讓這個朋友免受任何傷害。然而，在日常生活中不少女性被平胸所困擾，但是她們卻不知道平胸的原因。有人稱心理壓力過大是導致平胸的原因之一，這種説法是......

每個人都很關注自己的健康，而健康包括身體健康、心理健康。那麼什麼是心理健康？壓力大心理還算健康嗎？都説男性壓力大，那麼男性壓力錶現在哪些方面呢？要如何解決心理壓力呢？都説心理健康很重要，而在當今社會，男性壓力如此大，他......

長壽祕決：有果有蔬：果蔬不僅富含纖維素、維生素，更重要的是植物雌激素，它可維護女性青春不老。不胖不瘦：適當減肥可行，盲目節食有害。體重指數應控制在20～25，即體重數（kg）÷身高數平方（m2）。寧淡勿鹹：每人每天攝鹽不宜超過5......

很多人平時在工作的時候都會感覺到壓力比較大，有些人甚至會由於心理壓力過大而經常出現失眠，恐慌等等，在平時可以聽一些舒緩的音樂清亮的是神經得到放鬆，也吃一些能夠緩解心理壓力的食物來調節，下面，小編來給介紹一些平時能......

80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況，其中以‘杜拉拉’式的職場孕婦尤為突出。做了孕婦的杜拉拉們，比一般孕婦更易有心理問題，這是身體生理情況發生變化的情況下面對工作上額外的壓力和挑戰時所產生的。職......

適當的壓力可以激勵孩子努力向上，沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題。有研究表明，在中小學生中普遍存在厭學、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問題，有不少學生還有性格狹隘、孤僻、......

牛皮癬是一種比較嚴重的皮膚疾病，而牛皮癬症狀出現在在患者外露部位，非常影響患者的外觀，這給牛皮癬患者增加了極大的心理壓力。牛皮癬患者不能忽視心理調節，人類與牛皮癬等頑固癬病爭鬥的歷史可以追溯到兩千年前，隨着人們......

裝成熟當然會讓自己有一種壓抑感，但這沒有辦法;而表現得像個小女孩，也同樣會有心理壓力。所以，一般我儘量對自己做一些比較自然的打扮，色彩不要太誇張，能不塗脂抹粉就儘量避免。這樣一來，比較純粹的孩子氣的流露，會讓自己變......

目錄：第一章：吃美食吃走你的壞情緒第二章：尋求心理滿足感的時候會貪吃？第三章：加熱過的柿子可以減輕你的壓力在我們生活中，無論是職場還是家庭總是會有各色各樣的壓力，一旦遇到這些壓力我們應該如何去減輕呢？吃美食就能輕鬆減......

雖然手術是治療心臟病的有效手段，但預防顯然是最好的途徑。專家認為，保持心臟健康、快樂生活，預防第一，下面小編就為您介紹幾種有效預防心臟病的手段，希望能幫助到你。預防心臟病的手段一、減肥肥胖者患心臟病的比例遠遠高......

現代化的快節奏生活給男性帶來種種心理壓力和精神負擔，這些壓力和負擔包括：①中年人承上啟下，在事業上和家庭中都是頂樑柱，他們不顧惜自己的身體，認為堅韌不拔是男人應有的性格，所以他們往往英年早逝或者發生勞累過度引起的......

臨牀研究中，專家發現，夫妻之間的情緒變化和不孕不育症有密切的關係。因精神因素所造成的女子不孕在臨牀中佔很大比例。約有15%不孕夫婦臨牀中發現不了器質性病因，這無疑與精神心理因素有關。據統計，我國有超過8%的女性因......

現在結婚都得希望有房有車，從而造成了男性為了婚姻過早的背上房奴的壓力，久而久之，男性的健康就受到嚴重的威脅，那麼男性如何緩解房奴心理壓力？調整房奴心態的方法有哪些？房奴的心理壓力，是不言而喻的，因為男性每天都要想着如......

近日，就職於中國太平洋人壽保險股份有限公司深圳分公司的中南財經政法大學畢業生李焓，疑在公司宿舍燒炭自殺，結束了自己23歲的年輕生命。網絡上傳出李焓的遺書：“下輩子還要做太保第一帥，此生無悔入太保!”而此時距離他入......

很多大齡未準媽媽都會心存顧慮，一方面是擔心自己能否健康地度過孕期，另一方面則是擔心孩子，大齡會不會影響孩子的健康?1.你不是少數分子。很多人認為，35歲以後懷孕，發生併發症，如高血壓、妊娠期糖尿病的可能性會增高。而且，......

女性在懷孕期間，生理和心理上會有很多的變化，還會一直未腹中寶寶擔心，擔心他的健康，擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢？首先，放鬆身心，呼吸新鮮空氣。如堅持晚飯後就近到公園......

這個社會，生活節奏非常的快，人們便會產生了心理壓力，但是人們並不知道用一個什麼樣的方式去釋放壓力，於是就會影響到自己的工作和生活。那麼心理壓力大怎麼辦呢？有人説找一個人傾訴一下會好很多，那麼傾訴能減壓嗎？傾訴能使人......

適當的壓力可以激勵孩子努力向上，沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題。有研究表明，在中小學生中普遍存在厭學、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問題，有不少學生還有性格狹隘、孤僻、......

男性身心失調的主要危害，許多受過高等教育的男人，就算薪水客觀，生活過得無憂無慮，單調、孤寂的生活也易使他們患上身心失調。當男性被身心失調糾纏後，低落的情緒就會伴隨周圍，甚至會引起心理抑鬱。下面小編就來介紹一下身心......

工作的生活節奏太快，很多人面臨的壓力很大，特別是辦公室一族。壓力已經嚴重影響了我們的工作與生活，那麼要怎麼調節呢？當加班成為常態，上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式，在長期身心靈疲勞的情況下，身體也容易疲倦恐......