人類一生中，最怕小孩時長胖，小孩在成長期間，脂肪細胞的數目也隨之增加，但胖小孩的脂肪數目增加的更快，脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以後還持續下去，這樣的人最難減肥。預防甚於治療，預防自己的小......

隨着現代社會大街小巷的西餐館越開越多，從中我們就可以看出朋友們對於國外飲食文化的接受度也越來越高了。吃西餐代表着一種優雅，同時也能提升自己的生活品位，所以深受到人們的喜愛和認可。因此很多朋友都想清楚的知道，西......

在我國日新月異的變化中，有兩個現象值得關注：一是人們不自覺地追逐西式生活方式;二是全國癌症發病率逐年上升，二者有着深層的內在聯繫。西式生活方式可增加患肺癌、乳腺癌、結腸癌、胰腺癌、前列腺癌等癌症的風險。西式......

1.大吃冰塊--不忌口歐美地區的人喜愛飲冰水，認為温水不可口。所以產婦也喝冰水，吃冰激凌。水果認為是清淡而富於營養的好東西，十分適合產婦食用，大魚大肉被認為太油膩，吃太多會破壞體形。27歲的美國產婦麗茲認為：產後體質受......

每個愛美的妹妹都想要有個苗條的身材，但吃多長胖想要快速減肥，下面小編就為想減肥的妹妹們推薦中西式的三天快速減肥食譜，看看哪款才是你心儀的減肥食譜。只要科學安排減肥食譜，就能有效控制飲食，逐漸胃口也會變小，這就是減......

氣喘在全世界已成為一個日益嚴重的健康問題，一項發表在2008年《歐洲呼吸期刊》（EuropeanRespiratoryJournal）的報告指出，氣喘和飲食西化有非常大的關聯。來自法國和墨西哥的研究人員將54，672位法國女性依其整體飲食習慣分......

據新華社電瑞典的一項新研究顯示，經常吃西方食譜中經過加工的肉類與胰腺癌患病風險升高之間存在關聯。瑞典卡羅琳醫學院在新一期《英國癌症雜誌》上報告説，與不吃加工肉的人相比，如果某人每天食用50克加工肉，例如一根香腸......

哮喘是一種慢性炎症，經常反覆發作，每次發作都會影響食慾、進食減少、呼吸困難、出汗等，消耗能量要比平時多。哮喘往往在夜間反覆發作，令患者不能充分睡眠休息，所以體能消耗大。如果反覆發作，病情會不斷加重，還會產生併發症，甚......

材料：主料：小麥富強粉400克。輔料：酵母12克、雞蛋黃20克、香腸80克、洋葱（白皮）25克、黃油30克、辣椒（青、尖）25克、番茄200克。調料：鹽12克、白砂糖25克、橄欖油35克、番茄醬15克、百里香5克、檸檬汁50克。麪皮原料：高筋麪粉4......

現在人們早上根本就是沒有時間去吃早飯的，因為生活的節奏都是比較快的，很多人經常就是不吃早飯，這樣對自己的胃不是特別的不好的，早餐的時候就可以喝一些粥，自己煮粥以後帶到自己的辦公室裏面去喝，也不會耽誤自己太長的時間......

多數的西式早餐都是低熱量的，因此對於想要減肥的女士們來説，低熱量的西式減肥套餐是很適合我們的。下面給大家推薦幾種常見的低熱量的西式減肥套餐供大家參考。漢堡麪包、奶酪、果醬、牛奶、麥片、獼猴桃一個漢堡麪包橫......

西方的飲食生活習慣已經慢慢滲入到許多人的生活中，早上是牛奶麪包，中午是牛排炸雞翅，晚上再來點意式燴飯，這樣的飲食習慣在一些年輕人看來，沒有什麼不妥。提醒，這一類飲食結構很有可能會觸發炎症性腸病的開關，一些特殊羣體如......

提起西式快餐，人們會立刻想到炸雞、炸薯條等油炸食品。這些都是上班族常吃的。那麼吃這類西式快餐有哪些危害呢？怎樣吃健康呢？一起來了解下。有研究結果顯示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁禍首。最新研究還顯示，常吃油炸食......

宋仲基開心大笑娛樂新聞訊：（文/蕭蕭）10月31日下午，宋仲基和宋慧喬雙宋婚禮將在首爾市中心的新羅酒店舉行。當日下午宋仲基宋慧喬現身婚禮現場參與彩排，並與親友拍攝合影。雙宋身着西式婚禮禮服，二人將舉行一場西式婚禮。宋......

隨着現代社會外國文化不斷地滲透進我們的生活，一些國外的飲食也不斷的被國內朋友所接受和認可。所以我們也可以看到大街小巷的西餐廳越開越多，而很多朋友都比較喜愛西式蘑菇濃湯。因此他們都想清楚的知道，西式蘑菇濃湯做......

有研究結果顯示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁禍首。最新研究還顯示，常吃油炸食品不僅不利腰圍、讓膽固醇水平升高，而且有損肝臟。吃油炸食品一個月，對肝臟的損傷即類似肝炎。用油烹製食物會產生化學性質極為活躍的自由基......

吃法一：營養早餐早餐不能沒主食早餐內容：水果、蔬菜、牛奶等營養食物，就是缺了營養價值不高的主食。受歡迎原因：這類早餐一般很受女性歡迎，因為主食是熱量的主要來源，而熱量則是苗條女性與減肥人士的天敵……所......

美國一項為期15年的跟蹤研究發現，長期食用像漢堡包、薯條等西式快餐食品會增加症和的發病危險。這是醫學界對該問題進行的首次長期跟蹤研究。美國明尼蘇達大學公共衞生學院和波士頓兒童醫院肥胖症項目的研究人員從1985......

可能我們很多家庭都有喝湯的好習慣，這是一種非常不錯的習慣，經常性的喝一些湯一方面可以有助於幫助我們出去消化，另一方面還可以幫助我們擺脱胃病給我們自身帶來的傷害，雞蛋番茄湯是一種非常不錯的湯，大家都會嘗試着去學習......

隨着富含糖分和碳水化合物的西式飲食開始顯現負面作用，研究人員於本週三對中國農村迅速激增的兒童肥胖現象拉響警報。對山東省進行的一項29年追蹤調查發現，2014年在當地19歲以下的男孩中，肥胖率高達17%；同齡女孩肥胖率為9......