感冒時，我們常感到嘴裏沒味、胃口差。這是由於，感冒時，隨着人體温度升高，消化酶活力會降低，胃腸運動也會變得緩慢，導致消化機能失常。此時，不少人會選擇吃甜食來調節，殊不知，這樣只會適得其反。甜食進食過多，會使大量糖分進入血......

春夏交替之計很容易上火，而每個人上火的種類又有所區別，常見的有肝火、胃火和肺火，上火就要降火，食物是降火最好的選擇，那麼，春夏交替吃什麼降火？哪些食物可以降火？春夏交替三把火第一把火：肝火表現症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、......

時下正是夏秋交替之季，隨着氣温波動，血壓波動也大，是一年中最容易發生中風的時節之一。中風患者就會陸續增多。當下應如何預防中風的發生？昨日，華裔諾獎得主錢永健不幸離世，年僅64歲。大家猜測他很可能死於再發中風。中風的......

人在季節交替時期，很容易患多種疾病，尤其是冬春交替之際，病情程度會更加嚴重。冬春交替，正是流感病毒異常活躍的時期，不能再像冬天一味大吃大喝進補了，是時候需要更換一下食材，趕走身體小毛病，讓身體更堅強。白洋葱、紫洋葱，趕......

春交季是最容易長肉的季節，不但容易長肉，還因為冬春交季會使人犯懶，導致你減肥瘦身的計劃也擱置了下來，身上的肥肉越累積越多，一不小心就會變成大胖子哦。小編分享冬春季5大健康減肥方法，幫助你快速瘦身不傷神。蛋白質減肥......

從養生保健的角度講，這個時候建議多吃一些紅色類的果蔬，如西紅柿、紅蘋果、紅辣椒、胡蘿蔔等，這些果蔬除了可以為人體提供豐富的維生素，如胡蘿蔔素、維生素C等，也富含微量元素，它們不僅能使人體抵抗組織產生熱能，控制因感冒......

宋添添炎熱的夏季剛剛結束，如今氣温相對涼爽，很多人食量大大增加，殊不知，這樣可能加重胃腸功能負擔。而且，秋季本就是胃腸疾病高發的季節，稍有不慎，就有可能發生腹瀉。因此，在夏秋交替之際，切忌暴飲暴食，以免引發急性腸胃炎、膽......

在今天凌晨剛剛結束的十二強比賽中的最後一場比賽中，國足雖然以2比1戰勝了卡塔爾，但是此前3勝3平4負總積分12分位列小組第五，無緣出線，但是做到了站着離開世界盃，還是讓人備受鼓舞有些感動的。但是在感動和加油鼓勁的時候，......

我們日常生活中常吃的海帶就具有去老痰的功效。海帶性味鹹寒，歸肝、胃、腎經，可以消痰軟堅、利水。用於慢性支氣管炎、哮喘的治療，可做成海帶糖漿或涼拌海帶，堅持食用，老痰去，則誘因去，效果甚好。海帶糖漿做法：海帶1斤，生薑45......

夏秋交際提防這3類疾病的發生初秋貪涼感冒上身初秋時節，每天氣温日差都很大，所謂的中午開空調，晚上蓋被子，這種氣温的變化，就是秋季感冒的主要誘因。專家建議：當發生感冒時應多休息、多飲白開水、多吃易消化的食物，症狀嚴重......

夏秋交替的時候正是疾病的高發期，身體抵抗力差的人就容易感冒、消化不良、口腔潰瘍，對於這些換季病，我們可以通過飲食來防治。口腔潰瘍——喝番茄菠菜汁初秋，氣候開始變乾燥，一旦蔬菜、水果、水分攝入不夠，就容易......

隨着天氣慢慢的升高，生活中的一些微生物的繁殖開始增多了，因此食物變質黴變等事件也相繼出現了。人們不小心食用之後就會導致食物中毒。那麼你知道應該怎麼去避免呢？其實在春夏交替的季節裏面是最容易導致食物中毒，那麼下......

已經進入11月份了，又更接近冬季了，在這樣秋冬交替的季節裏，你做好準備為身體保健了嗎?秋冬可是很容易生病的季節，所以説，平日裏要做好保健工作，從而確保身體健康。建議從飲食下手，也就是吃一些對身體好的食物，幫助滋養身體。......

現在正是夏秋交替的時候，夏天的暑熱還在繼續，而我們還是可以感受到秋風的涼爽，這個時候飲食還是要注意防暑解毒，但是，寒涼性的食物要少吃，比如西瓜，下面為大家介紹幾款夏秋交替的養生食譜。1、清拌茄子材料：嫩茄子500克，香菜15......

美國牙科專家曾對人們用過的牙刷進行檢測，發覺新的牙刷買來僅使用3—4周後就會白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌等多種細菌繁殖，這些細菌每天通過人們刷牙直接侵入口腔粘膜，時間一長，出現慢性咽炎、口......

季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化。夏秋季交替，晝夜温差較大，人體對各種營養的需求增多，自然對鈣的需求也就增多。鈣是一種不能在人體自行合成的營養素，必須依靠外界供給，因而膳食結構直接影響到人體對的吸收......

"我身體很好的，眼不花耳不聾心跳正常……，生活中我們時常聽到一些老人如此表述自己的健康狀況，認為體檢指標正常、平時無什麼不適就是健康，但在醫學專家看來，這種想法是存在諸多隱患的。猝死的發生絕不是無緣......

體腦交替：人們一方面進行爬山、跑步、跳舞、打球等體力鍛鍊；另一方面要進行看書、背誦、寫作、下棋等腦力鍛鍊。這樣，可以增強體力，還可使腦力不衰。動靜交替：要求人們一方面不斷進行體力和腦力的活動鍛鍊；另一方面要求人們......

天涼好個秋，秋天的主要的感覺就是涼爽，尤其是進入深秋，氣候的變化會更加的無常，早晚都是涼風習習，而中午還可能是豔陽高照，造成早晚的温差越來越大，這是給冬天的到來做準備，儘管我們希望秋天後面不是冬，但是大自然的規律是不可......

秋冬季是病毒性腦炎的高發季節，有的患者忽視病毒性腦炎，錯過最佳治療時間，出現病危症狀。一名罕見的病毒性腦炎病危患者於9月末出現發熱、頭痛、乏力等症狀，後病情逐漸惡化，出現高熱、昏迷、抽搐等症狀。經醫院檢查會診，確......