在炎熱的夏季，很多準媽媽依然堅持在自己的崗位。其實，在懷孕期間，準媽通過工作可以分散注意力，緩解妊娠反應、產前焦慮症。同時，一天的工作能確保準媽足夠的運動量，對日後分娩及產後恢復有極大的幫助。孕婦夏天上班途中要注......

懷孕使孕婦的身體重心向前移，穿高跟鞋時腰和後背都需要難受地支撐着，有可能引起腳跟痛。常常需要改變身體姿勢才能維持身體的平衡，此時孕婦穿鞋要考慮安全性，為此不能穿高跟鞋或容易脱落的涼鞋。夏天穿坡型泡沫底涼鞋的人......

桃子中含有豐富的維生素，礦物質，以及大量的水分，所以很多人都愛吃桃子，但是有一類人，是不是不太適合吃的哦！下面就跟着小編一起來看看吧！對於剛懷孕的女性來説是不宜吃桃子的，主要原因如下：首先，對於剛懷孕的女性來説，如果吃過多......

孕婦飲食對於寶寶的發育來説是非常重要的，尤其是第一次懷孕的媽媽們！孕婦吃什麼好呢，夏季很多的準媽媽們都沒有食慾，那麼孕婦食譜你們都瞭解哪些呢？其實想要準媽媽吃的健康和營養是非常簡單的，只要多瞭解一些孕期保健常識就......

夏季安胎孕媽飲食5貼士TIPS1：清淡飲食夏天天氣炎熱，很多準媽媽都會出現食慾下降的情況。因此，夏天的食物宜清淡，同時為了胎兒的發育，準媽媽還要均衡飲食，保證營養，每天保證優質蛋白的攝入，還要注意葷素搭配。新鮮多樣的應季蔬......

備孕爸爸注意事項：1、戒酒：飲酒首先會增加受孕的難度。同時，孕前和孕期大量飲酒可能會導致新生兒出現低出生體重、心臟畸形以及大腦發育問題等。2、戒煙：有些煙草化學物質進入體內後還具有一定的蓄積性，會影響受孕後胚胎和......

每到夏季，很多人都會食慾不振，其中包括孕媽媽。接下來，小編貼心地為各位孕媽媽介紹了六道美味的食譜，一起去看看吧。菠蘿蘋果汁在水果中，菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁，既能借助豐富的酶來開胃，又能補充維生素......

夏季孕婦飲食需要注意的那幾點?1、在營養方面為保證母體和胎兒的營養，孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。夏季補充營養很重要，但也不要營養過頭了，以......

夏至已經到了，天氣將一天比一天熱，若是不及時保健的話，真的會熱死人的。其中，孕婦是特殊人羣，她們更需要保健，不然受傷了，不僅是自己難受，還有可能會影響肚子裏胎兒的發育。所以説，日常的時候，孕婦需要了解一下夏季保健妙招，讓自......

夏天蚊子讓人們都覺得很討厭，但是又沒有辦法可以除去蚊子，只能想辦法防蚊。特別是孕媽媽，需要特別注意防蚊，因為蚊子的叮咬會給孕媽媽的皮膚帶來瘙癢，還可能會傳染疾病，所以，孕媽媽不可忽視防蚊。那麼孕媽媽如何有效的防蚊呢......

夏季準媽媽喝五種湯清火開胃——銀耳竹笙湯功效：滋補氣血、增強抵抗力，適合食慾不振者食用。白木耳又叫銀耳，含豐富的膠質、多種維生素及17種氨基酸，有益氣和血的作用；蓮子有益養心定神；百合有潤肺、補虛、安神的......

年復一年，每年夏天蚊子都不放過我們，今年升級為準媽媽的你，是不是還要跟蚊子戰鬥到底呢？參考下面這幾招，讓孕媽媽安然度夏！1、使用蚊帳夏天來了，又要跟蚊子鬥智鬥勇了，驅蚊的方法有很多種，對於準媽媽們來説，最安全也是最經濟的......

痱子是一種皮膚急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、腳底以外都可發生痱子，常發生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺褶易出汗的摩擦部位。孕婦由於體温較高，容易長痱子，長痱子時皮膚髮紅，然後出現針頭大小的紅色丘疹或......

盛夏7月，驕陽似火，高温天氣下，人們不得不躲進空調房中降温，這樣很容易導致感冒。而對於有着特殊身份的孕媽來説更是如此。那麼，如何應對夏季熱性感冒呢？▏為什麼夏季容易熱感冒夏季天氣炎熱，人體出汗較多，汗腺分泌會消耗很多......

俗話説：孕婦過三伏，腹中揣火爐。烈日炎炎，孕育着新生命的準媽媽們更是辛苦加倍。那麼，準媽媽們應該怎麼安全度夏呢？衣：寬鬆透氣舒適準媽媽們在孕期由於激素水平的改變，陰道環境比平時更適合白色念珠菌的繁殖，再加上白色念珠菌......

1、紅花茶。紅花具有活血通經、散瘀止痛的作用。可以治療閉經、痛經、惡露不行、跌打損傷。但是懷孕的女性不能喝含有紅花的養生花茶。2、玫瑰花茶。不少女性都喜歡喝玫瑰花茶，因為玫瑰花可以讓女性的臉色變得紅潤。玫......

1、天氣悶熱更要注意調理好心緒夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食慾較差，影響胎寶貝正常生長髮育。準備懷孕前就要營養均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。2、一定要注意飲食衞生夏天，食物......

隨着夏季的到來，已經懷孕3個月的文雅開始了她的搔癢人生。一開始，她以為只是自己的皮膚太乾燥而已，結果久抓無果的情況下，到醫院檢查才知道，自己是對花粉過敏。藍天白雲下面的豔麗花朵，都容易讓她和寶寶受到威脅。一、準媽......

1、忌生冷這類食物孕婦要儘量少吃，因為貪吃生冷食物容易造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適，甚至食物中毒。2、忌辛辣有些孕婦喜歡吃辛辣的食物，我們一般不主張飲食辛辣，但如果實在胃口不佳，也可適當吃點微辣的......

夏季孕期準媽媽如何飲食1.選擇利於開胃的食物夏天容易出現沒有胃口的情況。對於處於孕期的女性來説，更容易出現不想吃飯的問題。可是肚子裏的胎兒還是需要營養的補充，解決這個問題的關鍵在於選擇開胃的食物。選對食物，能......