我們都知道每個人的生活習慣都不一樣，但是凡事也要有量，對於生活中的最簡單的事情例如：喝水、泡腳、午休這些都是對身體極為有益的事情。不過我們剛才説到要適當，保持做事情的量才能達到事半功倍的效果。飲水過量。適量飲......

哪些生活習慣會導致男性不育？隨着社會的發展，人們的生活水平提高，來自家庭、社會、工作的壓力加在一起，男性更是喘不過來氣。再加上一些不良的生活習慣，男性不育的患者一直在增加的原因也就明確了。下面我們就來了解下導致......

如今隨着我們生活水平的提高注重養生的朋友越來越多，尤其是在飲食上人們更是越來越講究。因為我們每個人都希望自己能有健康的身體，但是在我們的平時生活中我們往往就會在一些不不經意間養成了一些不良的習慣，如果不及時......

泌尿系統腫瘤：男人身上的寶貝多集中在此部位，除了前列腺癌、睾丸癌、陰莖癌等男人特有的腫瘤外，膀胱腫瘤是該系統最常見的腫瘤。專家建議，男性50歲後每年查一次前列腺癌特異抗原（PSA），可以早診疾病。睾丸癌多發於年輕男性，人......

把好口腔關認真刷牙、使用漱口水，能夠提高免疫力。口腔衞生差會引發牙周炎，從而導致糖尿病或心臟病，因此把好口腔關是保證健康的第一步。有一雙乾淨的手洗手的道理不言自明，但多數人卻不以為然。在感冒流行的季節，每天要多......

成年人一生中幾乎80%的人都有過腰痛的經歷。所以不妨注意以下細節，這些小細節正在傷害你的腰哦。腰部四種痛腰椎間盤突出與膨出：腰椎間起保護作用的纖維環破裂，椎內的物質刺激、壓迫神經。淺層斷裂是膨出(較輕)，深層斷裂......

目前食道癌已悄然逼進都市青年人羣。食道癌是人類常見的消化道惡性腫瘤，發病率居惡性腫瘤第四位，男女發病率之比為2:1，近年來，食道癌的發病年齡有低齡化的趨勢，主要和人們的生活習慣有關，三種不良生活習慣導致食道癌。1、酒......

常見可引起感冒的不良生活方式主要有：1、不合理用藥引起感冒：有些老人幾乎常年不離藥，自己感覺稍有不適立即服藥。近年來，臨牀觀察發現，有許多藥物，人使用後，會出現寒戰、發熱、頭痛、鼻塞流涕、四肢痠痛等類似感冒的症狀。......

很多男性都會出現陰莖短小的現象，陰莖的大小受年齡、發育、地區、民族、人種、遺傳、身體狀況等種種因素影響。所以陰莖短小有先天性的也有後天的原因。由於陰莖是男性最重要的生殖器官，很多人怕手術會帶來副作用，所以都......

好的生活習慣對於這身體健康有很大的影響，很多人發現自己經常身體不舒服也是因為這個原因，有些習慣看似健康其實暗藏危害，下面就一起來看看這詳細介紹。飲食篇飲食篇隨手用白紙包食物路邊攤上的煎餅、自己烤的小餅乾、午......

要想戰勝糖尿病，隨時隨地都要行動起來。《印度時報》日前載文，告訴廣大糖友，在家注意一些生活細節，也能有效控制血糖。多吃天然食物。食物中含有各種獨特的生化酶，是治病的最佳藥物，而且加工程序越少，效果越好。對糖尿病患者......

在中國競爭越來越激烈，生活壓力越來越大的情況下，每個都為了自己的生計和發展，努力去忙碌，可在追求物慾和名利的刺激下，身體才是革命的本錢，有了本錢，你才能應付工作。男人在工作中最使勁的一族，可他們在取得事業的同時，身體素......

專家您好，我減肥都有5年多了，減肥很多次了，但一次也沒有真正成功過，由於毅力太差，最後總是堅持不下來，所以現在很害怕再減肥，春節對我又是一大挑戰。請問，沒有毅力這麼辦？如何才能養成有個良好的生活方式呢？專家：想要做好一件事，......

生活中多數的疾病都是由於我們的生活習慣造成的。而部分的頭痛也是由於我們的生活習慣造成的。那麼我們如何改變我們的生活習慣能避免頭痛呢？下面我們一起了解下吧。1、多運動：堅持鍛鍊會讓我們身心愉悦，遠離病魔，當然對......

健康人的體液應該呈弱鹼性，PH值在7.35—7.45之間。但是在不良的生活習慣下，我們的體質會逐漸轉變成酸性，酸性體質的特徵就是體液的PH值經常低於7.35。為了保持鹼性體質應注意以下幾個方面：1、要注意喝水方法我們總是......

現在越來越多的人都加入到減肥的行列中去，那麼在我們的日常的生活中有什麼好習慣能幫助我們減肥呢？現在許多對於自己身體不滿意的人們都希望能通過減肥的方法來幫助自己瘦身。那麼在日常的生活中有什麼比較好的方法能幫......

健康的體魄來自充足的睡眠。這是科學家新近提出的觀點，也是廣東省人民醫院心內科主任醫師餘丹青的護心祕訣———她每天中午都會抽空小憩一會兒。從讀大學開始，我就養成了每天午睡的習慣。雖然工作後越......

白紙包食品有些白紙在生產過程中被添加了漂白劑，而漂白劑在與食品接觸後會引起一系列化學反應，產生有害物質，極易對食品造成污染。衞生紙擦拭餐具質檢部門抽查結果發現，許多種類的衞生紙都未經消毒或消毒不徹底，含有大量的......

生活習慣是我們平時在生活中養生的，如果沒有好的生活習慣我們的生活可能會變得一團糟，可見生活習慣的重要性有多重要，那麼對於生活習慣我們應該怎麼培養呢？有哪些生活習慣呢我們還是要注意一下的。其實良好的生活習慣也就......

要想治好痤瘡的話，還需要從內部開始調節，養成好習慣讓肌膚越來越好，身體健康、痘疤都不見，皮膚也光滑有彈性。1、吃清淡不含色素的食物除了不吃油炸物，暫時避開醬油或醬色重的食物，讓黑色素不由口而入，清淡口味對身體也健康......