現在隨着時代的進步，人們生活水平的逐漸提高，早泄的患者也是越來越多了，引起早泄的原因是很複雜的，不同的人有不同的原因。早泄危害着男性的健康。它妨礙着男性的性生活的和諧，是成年男性的苦惱之一，那麼早泄的保健方法有哪......

［預防保健］總原則是多吃動物肝臟、蛋類、魚類、奶類、甲殼類、根莖類食品、綠色蔬菜和新鮮水果。花生雞蛋湯原料：熟花生仁粉2湯匙，雞蛋l個，牛奶1杯，蜂蜜2湯匙製作：將雞蛋攪碎，衝入煮沸的牛奶中，加入花生仁粉，待温後加蜂蜜食用。......

中年性功能不行怎麼辦？⒈衞生保養男科專家指出，不僅僅是女士，男人在生活中，也要培養衞生的好習慣，以減少疾病的發生。尤其是在性生活前後，一定要做好清潔，防預疾病的發生。⒉自信怎麼樣保養男人性功能？要相信自己性機能是正常......

如果男性患上了前列腺肥大，就容易導致排尿困難等症狀，病情嚴重的情況下還會影響生殖器健康。因此患者在積極治療的同時也應該做好保健工作，下面為大家介紹前列腺肥大患者保健方法，供大家瞭解。1、少食辛辣刺激性食品。一......

乳腺炎是臨牀常見的婦科疾病之一，其治療方法有多種，專家建議乳腺炎患者在日常生活中不妨可以通過自我按摩來改善自身病症。對此，下面我們就和專家一起來看看乳腺炎的自我按摩方法有哪些。一、振盪法乳腺炎患者可用右手小......

年輕的人只知道義無返顧的奮鬥，無暇顧及自己的身體，而到了事業成功的年紀卻意識到保健養生，追求生活的質量和健康，但那時的你是否早已經在受病痛的麻煩，已經出現各種不適了，現在讓我教你們如何保健養生吧！男性們。男性養生保......

菜名：羊肉粥原料：瘦羊肉１００克，粳米１００克。製作：將羊肉刮洗乾淨，投入沸水鍋中汆去血水，再用涼水漂洗乾淨，切成小肉丁。粳米淘洗乾淨，與羊肉一併放在砂鍋內，加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬３０～４０分鐘，以米和羊肉熟爛為度。可酌加姜、葱、食......

專家説，凡是藥都會有副作用，以西地那非為主要成分，並且獲得藥監部門和國內外醫學界認可的處方藥也不例外。西地那非的作用機理，是通過抑制磷酸二酯酶5（PDE5），而使陰莖海綿體平滑肌鬆弛，血液充盈，使勃起功能障礙患者對性刺激產......

心臟是身體最強大的循環系統器官，很多人在注意其他毛病的時候經常會忽略對心臟的照顧，下面推薦一種簡單的心臟保健方法。第一週：讓身體動起來每天步行10～20分鐘。美國一項全國性的調查發現，不少人把忽視心臟健康歸結於沒時......

我們知道很多種疾病都可以通過飲食的調理達到食療的效果，也有很多人會提出這樣的疑問：肺癌可不可以通過食療來進行調理？其實，大多數的肺癌患者都是因為吸煙造成的，而預防肺癌最關鍵的就是要清除患者體內的煙毒。臨牀上研究......

一、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏，人體新陳代謝相應變慢，抵抗力下降，容易生病，也特別容易損陽氣，春季養生保健別急着減衣服。稍受風寒，易發宿疾。二、鍛鍊運動很重要春季養生保健運動鍛鍊是非常重要的一部分，生命......

子宮頸炎是婦女最易患的一種婦科疾病，大約半數以上的婦女患有宮頸炎。宮頸炎有急性與慢性之分，急性宮頸炎多發生在產後，或同時發生於急性盆腔炎，往往易被忽視，而在臨牀上最常見的是慢性子宮頸炎。慢性子宮頸炎除增加病人痛......

牙周的五字保健法1趕每次就餐後刷牙之前，把洗淨的食指伸進口腔，順牙的方向把積存在牙周圍的殘留物趕出來，如此還能起到按摩牙牀的作用。2提經過推趕後，再用牙刷順牙縫方向刷去剩餘的殘渣。3漱將留在口中及牙齒上的殘留物......

經期對於女人而言，這是為身體排毒的好時機，所以需要讓經血順利地排出。因此，要避免出現經血量過少或是痛經等等問題。小編提醒，女人經期講究很多，為了避免出現不適，請及時做好保健工作喲。女人經期需要講究哪些方面一、吃的......

肺癌患者在治療的同時，不妨嘗試一些綠茶保健的方法，或許可以取得意想不到的效果。方一：將瓜蔞3~5克，甘草3克加水600毫升，煮沸5分鐘，再加入綠茶1~2克，再煮3分鐘即可。用法：每日1劑，温飲，分兩次徐徐飲之，必要時可日服2劑。方二：將鮮......

弱視的療效由多方面決定的，其中營養的作用也是重要的一個方面。據研究，人蔘、首烏、枸杞及動物腦等，確有助於人體大腦細胞發育、強壯神經、增強體質、促使心靈眼明等作用。鈣、鎂、磷、穀氨酸、複合維生素B及B12等，均為益......

我所有抹在臉上的東東都是從嘴裏省下的，可以抹的東西很多，但是我們的臉相對於內腑五臟只是一個末稍器官，不能讓它太疲累，不能整天剌激它。牛奶：能喝出好多花樣，玫瑰的，薑汁的，桂圓的，杏仁的各種奶茶，香蕉、草莓、木瓜、蕃茄的各......

一個人到底是需要滋陰還是補陽，需先辨認自己的體質究竟是陰虛還是陽虛，然後再遵循相應的方法進行科學調養。陰虛體質：滋陰之道陰虛是指精血或津液虧損的病理現象，多見於勞損久病或熱病之後導致陰液內耗的患者。陰虛的典型......

>>>推薦：60歲老年男人的健康應注意1、閉目降氣：凡遇憤憤不平或遭受屈辱，於暴躁難捺之時，要理智地控制感情，離開是非之地，閉目思量。同時用自己的雙手食指端輕輕壓在眼瞼上，微微揉摩，至眼珠發熱發脹，便覺胸膛悶塞頓開，肝火胃氣下......

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