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夏季冰飲之奶香苦瓜飲
材料:苦瓜一條、冰塊少許、涼白開少許、奶油小冰棍一根。做法:1、苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊。2、倒入攪拌機加少許涼白開打碎,多打一些時間,能打多碎就多碎(儘量不要殘有細小的苦瓜碎粒)。3、打完後倒入準備好的容器,把冰棍......
2023-11-02
苦瓜菠蘿飲怎麼做?苦瓜菠蘿飲可祛痘
用菠蘿配苦瓜,主要是因為蘿的酸甜口感,可以有效化解苦瓜的苦味,此外,菠蘿還具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效。苦瓜菠蘿飲怎麼做?苦瓜菠蘿飲可祛痘苦瓜菠蘿飲可祛痘夏天到了,炎......
2021-04-30
苦瓜怎麼做好吃 如何炒苦瓜不苦
苦瓜不僅好吃,同時具有豐富的營養作用,清心明目,益氣解熱,還有降低血糖和防治癌症作用等,但是苦瓜做得不好會有一股苦味,如何炒苦瓜不苦,苦瓜怎麼做好吃呢?一、如何炒苦瓜不苦苦瓜裏含有一種叫葫蘆素的物質,所以味苦。常見的去......
2023-11-15
苦瓜釀肉——明目飲食
菜譜名稱:苦瓜釀肉所屬菜系:川菜所屬類型;地方特色基本特點:四川風味菜,成菜整齊,瓜翠肉紅,微帶苦味,有清心明目之效。基本材料:苦瓜750克,去皮豬肉300克,雞蛋1個,熟豬油1000克。特點:四川風味菜,成菜整齊,瓜翠肉紅,微帶苦味,有清心明......
2023-11-11
苦瓜葉
苦瓜葉性味:味苦,性涼。歸經:歸胃、大腸經。入藥部位:為葫蘆科植物苦瓜MomordicacharantiaL.的葉。苦瓜葉的用法用量內服:煎湯,10-15g,鮮品30-60g;或研末。外用:適量,煎水洗、搗敷或搗汁塗。炮製:夏、秋季採收,洗淨,鮮用或曬乾。苦......
2023-10-20
苦瓜怎麼做不苦 苦瓜的多種做法
苦瓜,是一種兼具營養和獨特風味的蔬果,雖然名字中帶有苦,但正是這種微苦的味道讓它成為獨特的食材。本文將為您介紹苦瓜的多種美味做法,從傳統炒制到創意烹飪,為您帶來一份全新的味蕾體驗。苦瓜怎麼做不苦一、清炒苦瓜:清炒......
2023-10-17
金銀花苦瓜湯——明目飲食
工藝:煮主料:苦瓜200克;輔料:金銀花15克;烹飪方法:1.將苦瓜切開去和籽;2.與金銀花一起放入鍋中;3。加清水適量煎湯飲用即可;健康提示:此湯具有清心祛火、。利尿通淋。、明目解毒的作用,。通常用以治療熱天煩渴。、眼睛紅等......
2023-11-11
明目飲食之蛋滑苦瓜片
選料:苦瓜200克,雞蛋2個,精鹽、味精、植物油各適量。製法:1、將苦瓜順着中間剖開,去瓤洗淨,切成薄片。雞蛋磕入碗內,放精鹽,攪打均勻。2、鍋上火,放入植物油燒熱,下入苦瓜片,炒熟。原鍋中加油燒熱,倒入雞蛋液、苦瓜片,用勺推勻,炒至......
2023-11-11
苦瓜消暑 減輕苦瓜的苦味的方法
隨着天氣逐漸變熱,讓人食慾不佳,如果貪涼喝下冷飲,就容易出現脹氣或腹瀉的狀況,也容易因為感冒而造成急性腸胃炎,進而促使發燒、咳嗽、上吐下瀉等症狀都出現,那麼夏季適合吃什麼食物呢?苦瓜的維生素C含量居瓜類之首,每百克含......
2023-11-16
如何判斷苦瓜苦不苦?
如何判斷苦瓜苦不苦?如何判斷苦瓜苦不苦?苦瓜,又叫涼瓜,營養非常豐富,有清火、解毒等功效。很多人不喜歡吃太苦的苦瓜,而有些人則覺得越苦越好吃。到底該如何挑選苦瓜,並判斷它苦不苦呢?首先,看顏色。新鮮的苦瓜一般呈翠綠色。......
2021-04-29
苦瓜排骨煲——明目飲食
菜名:苦瓜排骨煲主料:苦瓜10兩(約400克),肉排8兩(約320克),黃豆2兩(約80克),潮州鹹菜4兩(約160克),鹽或魚露適量,油3湯匙。做法:1、苦瓜開邊去瓤,切件後氽水,待用。2、排骨氽水,待用。3、黃豆用清水浸4小時,瀝乾待用。4、鹹菜切片,用淡鹽水......
2023-11-11
飲用苦瓜汁的好處
做法1、苦瓜洗淨,用削皮器削皮2、冰塊取出(最好是可直接食用的哦),墊底3、將削成薄片的苦瓜放置在上面4、吃的時候蘸蜂蜜即可苦瓜減肥三部曲:第一步:苦瓜飲第二步:蜜汁苦瓜第三步:直接食用(終級目標)最見效的減肥方法,那就是直接......
2023-11-17
苦瓜 苦瓜有排毒養顏功效
苦瓜,味甘,性平。中醫認為,苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。《本草綱目》中説苦瓜除邪熱,解勞乏,清心明日。苦瓜富含蛋白質、糖類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、鈣、鐵等成分。現代醫學研究......
2023-11-11
苦瓜怎樣做不苦 推薦三種苦瓜做法
如何做苦瓜才不苦呢?苦瓜的苦並不是什麼不好的味道,因為苦才是代表苦瓜的營養,但對於吃不了苦的人,苦瓜應該怎麼做好呢?今日小編推薦四個步驟,輕鬆去除苦瓜苦味!苦瓜不苦的做法步驟一:挑,撿老的挑。苦瓜的品種很多,苦的程度也不......
2023-10-20
夏季冷飲之苦瓜奶飲
材料:苦瓜、冰牛奶、蜂蜜。做法:1、苦瓜用淡鹽水浸泡,洗刷乾淨表皮後,對半剖開,用一把小勺子,颳去苦瓜的瓤和白色膜。2、苦瓜切成小塊。3、苦瓜塊放入食物攪拌器,稍微加點純淨水,榨成苦瓜汁。4、取一個杯子,在杯中倒入過濾後的......
2023-11-02
常飲苦瓜汁養顏嫩膚降血糖 苦瓜減肥三部曲分享
很多人都知道苦瓜汁可以清熱解毒,可以減肥,那麼,您知道苦瓜汁減肥的最佳方法嗎?下面跟隨一起來了解一下吧。苦瓜的營養價值分享養顏嫩膚:常吃苦瓜能增強皮層活力,使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火赤目、胃脘痛......
2021-04-29
苦瓜
苦瓜別名:癩瓜。性味:苦,涼。歸經:入心、脾、胃三經。入藥部位:葫蘆科苦瓜屬植物苦瓜MomordicacharantiaL.,以瓜、根、藤及葉入藥。形態特徵:乾燥的苦瓜片,呈橢圓形或矩圓形,厚約2~8毫米,長3~15釐米,寬0.4~2釐米,全體皺縮,彎曲,果皮淺......
2023-10-20
苦瓜腐竹魚尾湯——明目飲食
菜名:苦瓜腐竹魚尾湯主料:涼瓜250克、魚尾1條、腐竹100克、南北杏100克做法:1、涼瓜開邊去瓤洗淨,切塊。2、魚尾洗淨抹乾水分,入鍋煎至兩面金黃。3、煲內注入適量清水,加入南北杏及涼瓜,滾後加入魚尾,改中慢火煲1小時,再把腐竹......
2023-11-11
苦瓜飲料適合女性夏季飲用
今年新上市的飲料中不少打出健康牌,有的則是特意抓住了女性期望減肥的心理。營養專家指出,低脂低糖並非低熱量,此類飲料喝多了未必能減肥。專門從事食品研究的呂教授指出,許多人以為無糖食品便是純粹無糖。實際上,所謂無糖......
2023-11-21
苦瓜去苦有妙招 從此苦瓜不再苦
清熱去火苦瓜是大家的首選。但是苦瓜的苦味,卻讓很多人望而卻步。因為苦瓜裏含有一種叫葫蘆素的物質,所以味苦。那麼苦瓜怎麼做才能不苦?苦瓜去苦有妙招從此苦瓜不再苦讓苦瓜不苦是有妙招的,大家一旦學會了,那麼從此苦瓜不......
2021-04-30
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