緩解工作壓力，釋放情緒隨着就業壓力的增大，很多白領女性都面臨着激烈的職場競爭，長期處於緊張脆弱、焦慮抑鬱的情緒中，於是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續3個月......

孕期運動有助於媽媽和寶寶的健康，因此孕期一定要適當的運動，有助於寶寶和媽媽的健康，那麼，孕期怎樣運動合適呢？下面小編就簡單的給您介紹一下吧。1運動可加快孕婦的血液循環速度，讓胎寶寶獲得更多的血液供氧，加快新陳代謝，促......

孕前居室環境一、居室應整齊清潔安靜舒適，不擁擠，不黑暗，通風通氣是最理想的居家環境。居室中最好保持一定的温度，即20℃～22℃。温度過高，使人頭昏腦漲，精神不振，昏昏欲睡，或煩躁不安;温度太低，使人身體發冷，身患感冒。夏天可通......

現如今，傢俱不僅突出個性化性別化的裝飾風格並不鮮見，而且突顯甜美自然的女性家居風格正逐漸成為一種新的潮流。帶着女性的心理出發，用甜蜜的心情裝點家居，能給在職場競爭壓力巨大的女性提供家居的港灣。女性審美風格材質......

孕婦如何選擇正確的鞋孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力就大了許多，重心也發生改變，穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的發育。腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成，腳弓除了可......

緩解工作壓力，釋放情緒隨着就業壓力的不斷增大，很多白領女性都面臨着激烈的職場競爭，長期處於緊張脆弱、焦慮抑鬱的情緒中，於是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續3......

老年人的外出時間較少，多數時間在居住環境中度過，所以給老人選擇良好的居住環境顯得尤為重要，儘量避免居住在以下5類環境中：老人健康長壽是子女最大的心願，國內外多個關於長壽地區的調查發現，除了自然環境、社會環境外，居住......

生二胎什麼時候取環合適隨着全面二孩政策的實行，有不少的夫妻打算生二胎，生二胎什麼時候取環合適？一般情況下，媽媽在計劃生二胎前半年到一年取環較好，取環的最佳時間是月經乾淨後3-5天，這時候做取環手術是最適宜的，同時要注......

宮內節育器的適應範圍很廣，凡已婚婦女自願採用宮內節育器避孕而無禁忌症者，均可選用。不宜選用宮內節育器的婦女有以下幾種：＊生殖器官炎症，如爭慢性陰道炎，宮頸炎或盆腔炎等，需等炎症治癒後使用。＊已妊娠或懷疑妊娠者；＊頻發月經......

又是一年備孕忙！秋天是個收穫的季節，也是備孕的好時節。很多備孕夫婦都期待能在秋天中獎，來年的春末夏初生個可愛寶寶。那麼，秋季備孕究竟有什麼優勢呢？備孕期間有哪些可以提升好孕氣呢？秋季備孕有哪些好處時令瓜果增加孕媽......

坐月子的家居環境第一，選擇合適的坐月子房間1、不宜住在敞、濕的房間裏，由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下，所以居室需要保温、舒適。2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣，夏天可以避免過熱，冬天又能得到最大限度的陽光照射......

營造温馨舒適的居家環境，孕媽媽和胎寶寶的生活環境是非常重要的，現在，來營造一個舒適温馨的居家環境吧！1.最適宜的室內温度是20℃~22℃。温度如超過25℃會讓人感到煩躁不安、精神不振、頭昏腦漲；如低於10℃會使人懶於活動，......

雪兔的生存環境是怎樣的？雪兔的生存環境是怎樣的？雪兔的生活環境惡劣、寒冷，又有很多的天敵隨着準備狩獵，雪兔是生活在食物鏈底層的動物，那麼它又是如何在這麼危險的地方生存的呢？它的習性裏，有哪些是比較適合野外的呢？雪兔棲......

要想健康快速受孕，選擇好的環境也很重要。那到底女人在怎樣的環境容易受孕呢？下面愛吧小編為你解答。1：整潔清爽的環境在整潔清爽的環境下同房受孕，不僅有利於女性卵子和男性精子的結合着牀，還有利與胎兒的發育成長。2：熟悉......

冬季在我們的影響裏是寒冷的代表，那麼在這樣的季節我們應該如何備孕呢？一起去了解一下吧。冬季備孕的方法1.調整工作環境良好的生活習慣、工作環境和健康的身體狀態會大大增加女性懷孕的機會。而且，這對懷孕後的生活也是......

新生兒活躍度最高的就是卧室，因為小很少會有大人長時間把寶寶帶到外面玩，所以，卧室成了寶寶的棲息地。由於寶寶的身體機能的抵抗能力還有待提高，所以寶寶棲息地的要求就需要比較高。特別是一些重要因素如陽光，空氣流通，温度......

一些小細節：拖鞋、睡衣在牀前鋪上一塊質感良好的地毯，讓雙腳在清晨醒來的第一時間，就能感覺到舒適；為自己準備一雙舒服的拖鞋和一套合身的睡衣當然也不可或缺。播放舒緩音樂的家庭音響購買卧室音響前要先考慮可視距離，根據......

1、散步散步是一項適合任何人的運動，散步要儘可能挑選空氣較清新的環境，不必走的過快，也不用走的時間過長。剛開始可以把腳步放慢，不要走的太急，以免對身體震動太大或造成疲勞。散步時不要穿鞋跟太高的鞋，最好穿軟底的運動......

坐月子的家居環境第一，選擇合適的坐月子房間1、不宜住在敞、濕的房間裏，由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下，所以居室需要保温、舒適。2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣，夏天可以避免過熱，冬天又能得到最大限度的陽光照射......

老年人的外出時間較少，多數時間在居住環境中度過，所以給老人選擇良好的居住環境顯得尤為重要，儘量避免居住在以下5類環境中：老人健康長壽是子女最大的心願，國內外多個關於長壽地區的調查發現，除了自然環境、社會環境外，居住......