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食用“糖”的五大誤區
1、空腹大量食用糖分止餓空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。2、水果愛選熟透的成熟度越高的水果含糖也越多,而成熟度稍低的水果不但含糖少,裏面具有保......
2023-11-03
常吃糖容易導致高血壓
人們對甜味的追求永遠勝於對苦的追求,喜歡甜味的人是絕大多數,正是因為人們喜愛甜,才把所有美好的事物也形容成甜,比如甜蜜的伴侶,甜美的女孩,甜蜜的幸福等,而把一些困難的事情形容成苦,比如苦行僧,做事情不順利或者不如意就是......
2023-11-03
糖是甜蜜美味的毒藥
酸甜苦辣鹹是五種味道,而其中甜味是最讓人愉悦的,也是最吸引人的,而且人們把美好的東西都比作甜,比如甜蜜的愛情,甜美的笑容等等,總而言之,人們都希望自己的生活比蜜甜。而這種味道主要就是來自糖,糖是甜的,這連小孩子都知道的......
2023-11-03
糖尿病患者吃水果要注意什麼
糖尿病患者應多吃低糖的水果專家指出,枇杷、火龍果等水果的含糖量比較低,糖尿病患者可食用,此類低糖的水果能夠患者的胰腺負擔,使患者在水果中吸收到人體所需的礦物質、果膠和維生素,此外,水果中的一些微量元素對於改善患者......
2023-11-12
降糖要注意什麼呢
不能吃軟怕硬營養學家研究發現,吃較軟的食物,血糖上升較快。如果將大米熬成粥,其中的澱粉已經部分轉化為糊精,比澱粉更容易消化吸收,在人體內很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高。粥熬的時間越長,粥越黏糊,吃後血糖升高得就越快......
2023-11-11
測血糖時需要注意什麼
人體血液中的糖稱為血糖,絕大多數情況下都是葡萄糖。體內各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖,所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。血糖監測的時間和頻度:一般説,應該根據每個病友的具體病......
2023-11-02
降糖要注意什麼
節日裏,無論是閤家團聚還是迎賓待客,宴席上總是擺滿了美酒佳餚。糖尿病面對美味的誘惑、親朋的盛情,感到為難。吃吧,又怕血糖升高;不吃吧,盛情難卻。那怎樣既不傷友情又不影響病情呢?宴席巧吃,不妨一試。1、少吃多嘗。隨着人......
2023-11-12
糖尿病測血糖時要注意什麼
測血糖對於糖尿病人來説跟吃飯一樣,是每天必不可少的一項工作,而測血糖的過程中也有很多問題是需要注意的,不然測出的血糖結果如果不標準則很可能影響到病情的治療。下面來看看測血糖應該要注意什麼。血糖控制在什麼範圍......
2023-11-02
糖尿病患者吃飯要注意什麼
以往我們曾介紹過食物血糖生成指數(GI)這個概念,大家也已充分認識到低GI食物對血糖和胰島素調節的重要性,就應該有意識地改變以往的飲食習慣,選擇更科學的方法和膳食模式。這裏我們主要講實際生活中如何靈活運用GI值這個概......
2023-11-11
糖尿病腎病要注意什麼
糖尿病腎病是糖尿病的一種比較嚴重的併發症,它在平時的護理中如果不注意,很容易誘發糖尿病腎病的加重,使糖尿病患者處於生命危險時刻。所以糖尿病患者在病情比較輕的時候應該注意對腎病的預防,然而在生活中如果不注意這些......
2023-11-13
糖尿病護膚要注意什麼
糖尿病患者護膚對於病人來説不是説是多餘的事,護膚它的本身也不是愛美人士的專利,因為糖尿病的皮膚病對與患者生活與質量有着非常大的影響,所以説,總結了自己的糖尿病護膚的心得是至關重要。跟據有關的資料顯示,糖尿病病人......
2023-11-13
得了糖尿病要注意什麼
糖尿病是因為諸多因素而引起的,糖尿病給患者朋友帶來的傷害是非常大的。那麼,你瞭解糖尿病是什麼嗎?今天就給大家詳細介紹一下什麼是糖尿病。糖尿病最為常見的症狀是多尿、多飲、多食、消瘦等臨牀症狀,也就是人們常提到的......
2023-11-13
吃口香糖應注意什麼
1、儘量選擇無糖或木糖醇口香糖。口香糖具有健康口腔的作用,但是如果過多攝入含糖量高的口香糖,則會起到適得其反的效果。醫生建議儘量選擇無糖或者木糖醇口香糖。木糖醇不能被致齲菌利用,不能提供細菌賴以生存的營養,對......
2023-11-03
糖尿能患者吃水果要注意什麼
我們都知道糖尿病患者的飲食是很講究的,而水果做為日常生活中不可缺少的食物而言,在挑選和食用上有哪些需要注意的地方呢?下面給大家介紹糖尿能患者吃水果的注意事項,供大家瞭解。糖尿病患者吃水果的原則進食水果的時間最......
2023-11-03
預防糖尿病要注意什麼
預防糖尿病要從自己做起,從我們的飲食上做起。這個病是一種因經常血糖升高導致的,同時它也存在三多一少的病症,另外,這個疾病是一種很嚴重的病症,控制的好,它和正常一樣的生活,要是控制的不好就會導致死亡或是殘疾,可見這個病......
2023-11-14
糖尿病患者要注意什麼
糖尿病是老年人中比較常見的,患上糖尿病以後身體會出現很多不適。糖尿病在人們眼中已經變的稀鬆平常,有些人甚至都放任不管,這可不行,糖尿病患者那些注意事項可得記住了。糖尿病患者注意事項:1、飲食要注意一日三餐七成飽......
2023-10-29
糖尿病保健要注意什麼
糖尿病是一種內分泌疾病,今年來由於它的高發病率使它受到人們的關注,而且它在各個不同的人羣中都會出現糖尿病疾病,所以對糖尿病的預防等方法是比較重要的。那麼,糖尿病的症狀一般會給患者帶來多飲、多食等現象。那麼,目前......
2023-11-13
糖尿病飲食要注意什麼
現在很多廠家都推出了針對糖尿病患者的低指數食物,那麼糖尿病人食用低指數食物就非常安全嗎?答案是否定的。任何事都要有一個量來衡量才不會失衡。及時是低指數食物,那麼一次性吃多了也是會使血糖明顯升高的。美食,通常指......
2023-11-14
糖尿病護理要注意什麼
糖尿病是一個長期性、特殊性的疾病,生活中的一些習慣都有可能使血糖變得不穩定,因糖尿病可能導致的一些併發症也要注意,如何隨時掌握糖尿病患者血糖情況?如何正確護理患者?成為糖尿病護理的重點,糖尿病護理多為以下三點:1.病......
2023-11-13
糖尿病孕婦要注意什麼
糖尿病對人體的危害的非常大的,其中傷害最大的就是孕婦,若病情嚴重,可危機到孕婦及胎兒的生命安全,所以孕婦的糖尿病護理不能馬虎。孕婦控糖應注意以下三個方面:一養成良好的膳食習慣:有的孕婦喜歡吃零食,邊看電視邊吃東西,不......
2023-11-13
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